1樓：其實我很愛你
首先不要自己看輕自己，學會堅強並沒有什麼捷徑可走，你得吃比你想象中要多得多的苦，受比常人多得多的累，並試圖挑戰一些你想做但不敢去做的事（當然得是積極的事）。 不要害怕這些，因為堅強就是乙個克服心理怯弱的過程，困難並不可怕，可怕的是你跨不過你的心理門坎！ 學會堅強是很苦的，關鍵是看你真正有沒有這個心理準備去學會堅強。
人生還長著呢，人生只有在你學會堅強後才會真正開始，如果你一直處在軟弱狀態，那麼你會沒希望的。 要吃苦啦，你做好準備沒有？
怎麼樣才能變得懦弱一點
2樓：
摘要。第二，與父母的教育有關從小被「散養」慣的孩子，一般來說都比較活潑開朗，長大後會比較自信，做起事來基本比較「膽大」，不會躡手躡腳，自然不存在內向。而相反，從小被父母管的太嚴，這個不準做，那個不能做，要知道在孩子眼中，對這個世界充滿了好奇，父母要是太早把孩子對這個大千世界的摸索扼殺在搖籃裡，往往會對孩子日後的成長十分的不利，本來孩子的內心世界比較脆弱。
縱使有想法，在被父母呵斥時，也不敢發表自己的想法，時間久了，在性格上也會變得懦弱、膽小。
變得懦弱一點的方法是想要改變自己的懦弱，首先必須承認自己是個懦弱的人，然後再一步一步讓自己不再懦弱。承認自己的懦弱，並承認自己怕，有些人明明是怕卻一直在心裡找理由說服自己**是怕，其結果只會導致自己更懦弱，這是自欺欺人。
別想著馬上變強，懦弱的人並不能一下子讓自己變強，想要變強是個緩慢的過程。你只能逐漸變強，如果老是想著如何馬上變強，那根本就是自欺欺人。找清楚自己什麼地方做得不好，仔細分析，提醒自己下次不要這樣了。
那怎麼變得內向。
變得內向的方法是第一，與從小生活的環境有關環境，對乙個人的影響是非常大的！如若我們從小生活在乙個比較自卑的環境中，可想而知，對人的心靈會產生多大的傷害？久而久之，總是會覺得比別人低一等，自然在性格上越來越內向。
第二，與父母的教育有關從小被「散養」慣的孩子，一般來說都比較活潑開朗，長大後會比較自信，做起事來基本比較「膽大」，不會躡手躡腳，自然不存在內向。而相反，從小被父母管的太嚴，這個不準做，那個不能做，要知道在孩子眼中，對這個世界充滿了好奇，父母要是太早把孩子對這個大千世界的摸索扼殺在搖籃裡，往往會對孩子日後的成長十分的不利，本來孩子的內心世界比較脆弱。縱使有想法，在被父母呵斥時，也不敢發表自己的想法，時間久了，在性格上也會變得懦弱、膽小。
什麼是改變性格的最佳方法。
改變性格的最佳方法是注重自己有深刻感受的地方 只有我們自己有深刻感受的地方，才能容易改。
懦弱的性格是怎樣形成的
3樓：倩倩生活百科
<>懦弱的性格也被稱之為內向的性格，性格內向形成的原因有：
1、因自我意識敏感而產生對人的"緊張症"、"恐怖症"，如有的中學生與異性接觸時，過分強烈地意識到對方是異性，造成情緒緊張過度，陷入尷尬局面。
2、家庭及社會背景這往往是造成內向性格的主要因素。父母常屬於較為冷漠的人或者在缺乏與人溝通的環境裡成長的兒童，對於一般社交技巧可以說是一無所知的，他在剛踏入社會做事時，無意之中得罪了一些人，而這些人對患者所表現出來的反感，使他從此不敢再嘗試與別人溝通，同時完全退縮入自己的個人世界。
3、與經歷有關性格是人在生活實踐中，在人同環境的相互作用中形成的。人的生活環境，具體地講，就是人的家庭、學校、工作等，人與環境關係發展的過程便是經歷，經歷也是性格形成的條件。
怎麼才能不懦弱，強大起來
4樓：匿名使用者
性格懦弱往往會成為被害者。生活中，許多人具有這種不良性格：沉默寡言、不好動、朋友很少、說話聲音很小、做事很猶豫、經常不敢獨自出門。
懦弱膽怯的人最大的特點就是「怕」字當頭，不管遇到什麼事，第乙個反應就是「怕」，怕這怕那。因此，積極消除「怕」字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。這世上，最終什麼事都必須依靠自己。
只有自己，才是生活的主人，才是命運的主宰；只有靠自己的奮鬥和拼搏，才能登上成功的頂峰。乙個處處依賴他人的人，終將一事無成。
第一，對自己和所生活的社會有積極的看法，把自己看作是被喜歡的、被熱情接待的有能力的人。
第二，在學習上、與人交往上都獲得了成功的體驗。
第三，獨立性程度不斷提高，自愛、自尊、自信。
第四，有實現自我主張的能力，善於表現健康的積極的情緒，有拒絕他人不合理要求的智慧和勇氣，成為自主的、有個性的人。
第五，嚴格要求自己，逐步地努力做到堅定而不固執，勇敢而不魯莽，豪放而不粗魯，好強而不逞強，活潑而不輕浮，機敏而不多疑，果斷而不冒失，穩定而不寡斷，謹慎而不膽怯，忠厚而不愚蠢，老練而不世故，忍讓而不軟弱，自信而不自負，自謙而不自卑，自珍而不自驕，自愛而不自大。學習、情緒、行為協調發展，各種不同的人的性格特質協調發展，形成合理、和諧的性格結構。
第六，抓住性格形成的**期，抓住有機時機，發揮自身的主觀能動性，不斷完善自我。
第七，用智慧之火照亮性格發展道路，促進知識學習，增長才乾的過程成為有效的整合性格、優化性格的過程。
第八，學會開拓創新，加速創造性性格的發展。
勇敢與懦弱往往就那麼一瞬間，告訴自己：我不要再懦弱下去了，我要勇敢，要大方，辦事情要趕緊利索，看我以後的努力吧！
5樓：網友
首先自信是**於實力。事先做好充分準備，在面對問題的時候就能夠更加的坦然。找工作的時候面對面試官不要有太大的心理負擔，把它當做一次事鍛鍊自己的機會，不要太在意結果，把你準備的應有的實力發揮出來就好了。
自信和強大不是一蹴而就的事情是從你身邊的每一件小事開始做起。只要你有抱著改變自己的信念，積極的去嘗試以前沒有做到的事情，在一次次累計中，自信就能夠逐漸累積建立起來了。
6樓：極端執著愛晨晨
必須覺悟的心態！必須牛角尖！必須執著！
必須一口氣做到底！必須各種讓自己強大！強大不死就往死裡強大！
自己自知之明！就拼死補救！或過火提高自己的不好的地方！
一定會成功！學學鳴人的精神！
懦弱的人怎麼樣才能心理強大
7樓：網友
這個我很有經驗。心裡懦弱的人，怎麼會突然強大？自卑弱小的人怎麼會無緣無故的堅強起來？我同樣經歷過而且也正在擺脫弱小的過程中繼續前行中。
如果乙個人，他對外界很怕，外界拋來的影響往往給他造成巨大沖擊，如果有一天他突然強大起來，很強勢很瘋狂的狀態，那他一定是裝的。 不過我剛才的話有兩個部分，乙個是個人對世界很怕，不敢做這做那，第二是外界往往給他帶來很深的影響，別人眼裡無所謂的事可能會讓他想到很多，同樣一件小事別人只能看到一面，你卻能想到三面也不一定，這就是心裡懦弱的人的好處，做事不會太一面性太沖動。
那下面正是我想說的話，一，懦弱的人可以以此為契機，去了解世界，去看透事情的本源。懦弱的人之所以懦弱關鍵原因是對未知的恐懼，觀察人性和更多的學習事情的本質是解開疑惑去除恐懼的正面方式。
二、找到一件能成為自己事業或根基的專業，通過獲得金錢和知識的途徑中豐富自己的見識，膽識，結交一些同樣真誠的朋友。
三，懦弱的最根本原因是因為慾望的渺小，對自己行動能力的否定。給自己乙個足夠吸自己去追尋的慾望和目標，比如乙個美女，一種地位，和足夠多的金錢，找到能讓自己奮不顧身的一種東西，你只顧追求了那還有時間怕？時間久了你自然變了。
四，裝，不管自己多脆弱，多渺小，多麼不善言辭沒有自信，要讓別人看見你堅定不移的一面，面對任何事第一不會懼怕的一面，時間久了你就是那樣的人。
人活著比的不是誰膽子大，誰都會怕，黑惡勢力同樣會怕，只不過他們惡，別人只顧怕他們就顧不得他們自己其實也是因為怕的要瘋了才變得瘋狂的。有的人怕被瞧不起，有的人怕窮。
懦弱的人最重要的是因為沒有自己賴以依靠的根基和根本，乙個自己所追求的的事業，乙份執著，乙份生活累積的遠見，懦弱的人也同樣能成為這世界上最強的人。
8樓：安慰記心理
其實我們知道不管是強勢的還是懦弱的性格，它都不是天生的，而且也有對我們來講的好處。但似乎就是懦弱這個性格可能會在人際交往中委屈了自己。讓很多人想逃離卻又依賴著。
我們一起來學習一下讓自己內心強大的心理學方法吧！
9樓：匿名使用者
這是慢慢由閱歷成長變化而來的，不是一朝一夊的。慢慢來。
10樓：百分百靚包店
懦弱是心裡因素造成的，同樣的事情不同的人就有不同的處理結果。把懦弱捨棄，把一切都捨棄，把所有事情都不放在心上。我是我自己的個體，只有我來為自己做主宰。
哪怕是裝的強大，我們也得堅強。你不堅強，懦弱給誰看。其實真的沒有什麼大不了的。
11樓：匿名使用者
你是按照正確的吸引流程，和約會技巧來做的，很好的建立了吸引，那麼，你下一次約她，理論上可以放在一週以內的任何時間裡。但是注意，如果你回去之後就馬上就聯絡，（甚至第一次約會還沒有結束你就提出來再約）顯得你太猴急。
12樓：惜精如命
有些時候，，是身體的原因導致的不自信，，腎虛就會懦弱～你有木有讓腎精大量流失？？
13樓：匿名使用者
需要慢慢的歷練，生活會考驗的，不管怎樣樂觀的面對。
14樓：匿名使用者
通過人格提公升訓練，可以讓自己變得剛強壯膽。
懦弱的人一般是受到原生家庭的影響或經歷了成長過程中的傷害，使必理上留下陰影，不敢大膽有表達自己的主張和想法，遇到事情將以最低損標準應對，以為自己不反抗就不會招至更大的傷害，以達到自我保護的目的。
從心理學角度講，這類人的人格和社會功能在一定程度上受到了損失，限制了他們的能力發揮。人格突破訓練，可以幫助受訓者直面自己的弱點，通過遊戲體驗和情緒社交訓練，達到改變的效果。這種訓練在一般正規的心理機構都可以做。
15樓：城市獵人
懦弱的人可能是心理上對未知的結果、即將發生的事情或者正在進行的事情從心裡產生各種顧慮和擔憂，潛意識裡已暗示會產生不好的結果並且沒有良好的心態來應對。其實拋開這些顧慮和擔憂，帶著一種積極的心態去看待人或事，人們常說「無知者無畏」，拋開這些會出現不好結果的想法，只管去做事或者去努力，至於結果我們相信通過自己的努力一定會好的，這也是現在社會在倡導的」正能量「，因為這種正能量能夠帶來積極的、快樂的情緒，讓自己變得強大。
16樓：匿名使用者
真正的面對自己的懦弱。、
17樓：匿名使用者
當然是認清現實的殘酷。
18樓：哨牙妹
沒有依靠的時候，自然會變強大。
19樓：網友
告述你方法，但是如何領悟，如何做到，就看你自己了。無欲則剛
懦弱的人怎麼才能不懦弱，一個懦弱的人怎麼才能不懦弱？？
生活中，許多人具有這種不良性格 沉默寡言 不好動 朋友很少 說話聲音很小 做事很猶豫 經常不敢獨自出門。懦弱膽怯的人最大的特點就是 怕 字當頭，不管遇到什麼事，第一個反應就是 怕 怕這怕那。因此，積極消除 怕 字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。這世上，最終什麼事都必須依靠自己。只有自己，才是...
怎麼能讓自己不懦弱，怎麼才能讓自己不再懦弱？
性格懦弱 這怎麼說呢？有好處也有壞處吧。好處就是，性格懦弱的人一般不去惹事，很安分，讓人放心 壞處就是容易錯過機會，還會被人認為好欺負。這是很正常的事情。關於這兩面怎麼協調，我是這樣做的 對於平常的一些小事，看開些，那些可要可不要的東西就不要和別人去爭，平常不去招惹不必要的人和事，就是常說的 我惹不...
我是大二的男生內心很懦弱很害怕？怎麼才能使
很正常，你意識bai到就好du。我覺得看什麼東西不zhi會好用，最好dao是自己版經歷一些事，無論是好事權壞事，經歷的多了就好。比如一個人旅遊了，喝醉一次啦等，還有，可以慢慢的你隱藏的表現出來，拿出來晒晒，心裡就不在有這樣的陰暗 一般人都會有些懦弱，但是要學會克服。不過很多事情都是自己嚇自己，後果往...