喝醋有什麼好處,那些人不適合喝呢

2024-12-31 10:55:26 字數 2016 閱讀 2061

喝醋好處很多,但哪些人不適合多喝呢?

1樓:呂姐姐愛**

它是很多調料中的一種,也是很多人喜歡的一種味道。最重要的是,日常生活中很多地方都用醋。比如做一些好吃的,醋是難得的幫助。

既能改善口感,又能減少食用鹽的消耗。在一些塊根類蔬菜中,醋還可以延緩食物的氧化,使這些菜看起來色澤更好,味道更鮮美。

但是,如果是綠葉蔬菜,就不要放醋。從綠葉蔬菜的營養成分來看,這類蔬菜中有大量的綠葉蔬菜。如果加醋,會損失很多讓葉綠,營養大打折扣。

這種人最好不要多喝醋。

1.有吞嚥困難和胃腸道症狀的人。

醋是酸性的,不可避免的會損傷喉嚨。所以這些人都是嫉妒心強,可能會加重吞嚥困難的症狀。同理,醋也可能加重消化性潰瘍患者的腹痛症狀。

2.低鉀血癥患者。

雖然發生率相對較低,但大量食用醋可長期引起低鉀血癥,低鉀血癥會產生各種不良後果。所以,這種人就不吃醋了。

3.牙本質過敏症或有口腔問題的人。

醋中的醋酸具有腐蝕性,會對牙齒和口腔黏膜造成損傷。但是還有乙個辦法:用吸管。

通過吸管飲用可以減少醋酸與口腔和牙齒的接觸,避免一定的傷害。此外,醋酸可以通過混合果汁或水來稀釋。

喝醋有什麼好處。

1.醋可以殺菌。

每次流感來了,大家都在家抽醋只是為了殺菌。醋能在30分鐘內殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸桿菌、痢疾菌、腐敗中毒菌、嗜鹽菌等。所以吃海鮮加醋也是為了殺菌。

醋泡黑豆的功效和作用。

2.緩解疲勞。

醋雖然酸,但它是鹼性食物。人之所以累,是因為體內乳酸堆積過多。吃醋可以中和體內的乳酸,緩解疲勞。

3.開胃。烹飪時,加入一些醋會增加胃液的分泌,提高消化食物的能力,有助於解決食物堆積。

怎麼吃醋才是對的?

1.不要吃太多。

一些報道的低鉀、骨質疏鬆或燒喉的病例,都是長期大量喝醋造成的。正確的做法是不要一次喝太多。每天喝30 ml應該是上限。

2.及時漱口或刷牙。

不管是普通的食醋還是蘋果醋,裡面的醋酸使它們具有腐蝕性,容易損傷口腔和牙齒。

3.不要空著肚子吃醋。

醋酸本身就是一種酸性物質,空腹吃醋容易加重燒心腹痛的症狀。

2樓:和藹的瞬間永恆

胃酸分泌過多的人不要喝醋,那樣對胃不好。

缺鈣的人骨質疏鬆,不要喝過多的醋。

腸胃功能不好的人不要喝。

來年人,兒童不要喝醋。

3樓:創作者

胃酸過多的人,不宜喝醋。醋是酸性物質,不宜長期食用,食用過量會影響人體的酸鹼平衡,對患有慢性腎臟疾病者,甚至會引起酸中毒。對醋過敏的患者喝醋以後會出現皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。

此外,低血壓患者食用醋以後可能會出現血壓下降,出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

4樓:小臉妹美食說

一:若是正在吃西藥的人適不適合多喝的,很容易受到傷害。二:

若是有胃潰瘍的人也是不能夠食醋的,喝多了醋會增加胃潰瘍的發展。三:血壓低的人和對醋過敏的人也是不能喝的,會增加病情。

5樓:等月亮發光

對醋過敏者及低血壓者,正在服藥者,骨折者和胃潰瘍或胃酸過多者。醋會腐蝕胃潰瘍患者的胃黏膜從而加重病情,且醋本身富含有機酸,能夠致使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸消化作用導致潰瘍加重。

6樓:笑離的

對於骨骼虛弱、患胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病患者不宜多喝。也不能一次性大量喝醋,這會損傷牙齒和胃部健康。對醋過敏的以及低血壓的人也要少用。

7樓:go我的世界誰懂

比如說有胃潰瘍的患者,或者是胃酸分泌特別多的患者,再或者是低血壓患者,或者是有過敏情況的人,或者是正在服用藥物的人不適合多喝。

8樓:愛上我企鵝9啊

有胃潰瘍疾病的人,對醋過敏的人,血壓比較低的人,還有就是正在喝中藥的人,是不適合多喝醋的。

9樓:是幸福啊

胃不好的人不適合喝醋,因為醋是酸性,胃裡的胃酸已經分泌很多了,再多喝醋,對身體會不好的。

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