1樓：網友
吃完飯以後刷牙是不好的，對牙齒有傷害，最好是等十多分鐘再刷牙。
2樓：匿名使用者
我是牙醫，吃過東西后就應該刷牙，矯正期間本身難清潔，如果不注意很容易齲齒（即蛀牙）。
其實最好的習慣是吃過東西就馬上刷牙，一天的刷牙次數是沒有限制的，也不會像有些人說的會磨耗，牙齒本身就是活的，有新陳代謝，有新的硬組織會生成，再說牙齒最外面的一層組織我們叫牙釉質是人體上所有組織中最堅硬的。
3樓：匿名使用者
你好，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯後，尤其是食用了酸性食物，就會致使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙，勢必造成琺琅質的損害。
時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，使人容易患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此，口腔學專家提醒，進食後最好先用清水漱口，待1—2個小時後再刷牙。
4樓：匿名使用者
飯後就應該立即刷牙，只有你不是喝酸性的碳酸飲料（可樂），時間久了存在的食物殘渣會腐敗、發酵，對牙齒有害，所以提倡飯後刷牙，這也是今年「愛牙日」的口號之一！
5樓：匿名使用者
飯後1個小時刷牙好，勤刷牙很重要的，每天兩次差不多了，早上一次，晚飯吃好一次。
吃完飯後多久刷牙 什麼時間？
6樓：要多少謊言
一般在吃完飯半小時之後可以刷牙。
剛吃完飯時，口腔內的澱粉等食物被唾液中的酶分解產生酸性產物，有些飲料也含酸性物質，能夠使牙齒表面的釉質結構變得疏鬆。
實驗證明，ph值以下的飲食就會造成牙齒表面脫礦，如果還沒等到唾液中的鈣離子將牙齒再礦化，就進行刷牙，會造成釉質的磨損。
半個小時以後進行漱口能夠緩衝口腔內的酸性環境，就可以刷牙了。
飯後立即刷牙可以嗎？
7樓：娛樂先鋒小妹
飯後馬上刷牙是可以的，可以刷出飯渣子，避免它一直留在牙縫裡。尤其是在吃完較酸和較甜的食物後，馬上漱口刷牙是可以很好的保護牙齒的。因為酸的會使牙上的琺琅質變鬆軟，過後就使牙齒在吃東西時變得酸，疼的症狀。
刷牙時要輕輕的刷，刷的太厲害了，時間長了，也會磨損牙齒的。
8樓：網友
飯後立即刷牙不好！「飯後1～2小時再刷牙」的主張和做法，是不利於護齒防齲的。理由有三：
一、不利於預防齲病。齲病（齲齒）發生的**雖較複雜，與下列因素有關：①吃含糖量較高的食物及其殘渣長時間滯留在牙面上，給致齲菌提供了營養物質。
口腔衛生差，細菌菌斑在牙面上形成並附著。 ③牙齒本身鈣化質量差。滯留在牙齒窩溝和牙縫裡的食物殘渣，一經牙菌斑上的致齲菌（變形鏈球菌、乳酸桿菌等）作用，就會發酵產酸，腐蝕牙齒脫礦（脫磷、脫鈣），形成齲齒。
飯後立即刷牙不會損害琺琅質，也不會造成牙本質過敏。
因為牙冠的琺琅質（牙釉質）是含無機鹽（鈣鹽）高達96％的半透明鈣化組織，是人體中最硬的一種組織，它的硬度僅次於金剛石。在通常情況下，飲食中所含的酸度，是不會使琺琅質被腐蝕並鬆軟（脫礦狀態）的。假如食物的酸度會使琺琅質變鬆軟，那麼，進食後的時間越長，附著在牙面上的酸性物質對琺琅質的酸蝕作用不是也越強嗎？望。
9樓：羲和秋月
可以是可以，但是不建議飯後立即刷牙，可能會引起嘔吐反射，很容易導致你把剛吃進去的食物全部吐出來，如果不著急的話，等一會兒再刷是最好的哦。
10樓：涼初
餐後立即刷牙並不好，會使牙齒變敏感。推薦在飯後1-2小時再刷牙，此時刷牙不僅能預防腸道疾病，還能降低胃病的發生機率。刷牙的時候一定要有規律的作息，平時要注意自己的飲食。
11樓：乙個世界的海角
不可以，飯後5-6個小時以上刷牙是比較科學的，因為吃飯後唾液、食物與牙齒相磨合，在牙齒的表面可能會附帶一種膜性物質，這種物質對牙釉質、牙骨質以及牙本質是有一定的保護作用。
12樓：悠然隨心
飯後立即刷牙，可以一般要求是飯後三分鐘就刷牙，這樣可以把食物的殘渣清除掉，以清新口氣預防口腔感染。
13樓：我家有個小胖子
可以，飯後可以立刻刷牙，刷牙可以保證口腔乾淨，不利於細菌滋生，是個好習慣。
14樓：網友
飯後大約十五到三十分鐘後刷牙，可起到區域性口腔清潔的作用。因人體進食時，口腔裡可產生一些離子，如氯離子及其他相關的離子，若飲食後直接刷牙，可能會對牙釉質產生一過性的損傷。因此建議在飯後十五到三十分鐘後刷牙，這是乙個較合適的時間段。
15樓：帳號已登出
不建議飯後立即刷牙，最好等一小會兒。如果是為了趕時間立即刷牙也可以。
16樓：星碎痕淚雨
飯後半小時刷牙才是合理的。養成良好的口腔衛生習慣可以使牙齒更健康。除了早晚按時刷牙，還應該注意飯後漱口。
平時刷牙的最好方法是參考巴位元刷牙的方法，用水平震顫輕輕刷牙。刷牙後，最好用牙線徹底清潔牙齒之間的縫隙。如果條件允許，也可以使用牙科打孔機。
17樓：牛一種態度
可以在飯後漱口的，不需要刷牙的，一般來說，早晚各刷一次牙就行，以免破裂牙齦的，平時要保持口腔內的清潔衛生。
18樓：只希望瞬間
我是不建議立馬刷牙，畢竟嘴巴還沒有停止對食物的消化。
稍等有個時間的空隙，就像人吃完飯不馬上洗澡一樣。
雖然是一種好習慣，但是牙齒還沒有反應過來可以先漱口。
19樓：介樂正楠
飯後立即刷牙不好，必須過幾分鐘以後再刷牙。
20樓：盧本偉
只要你想沒有不可以的。
21樓：美羊羊美太狼
飯後立即刷牙當然是不可以的，因為有科學研究表明，飯後不應該立即刷牙的，因為飯後如果立即刷牙，那麼對牙齒和胃都是有很大傷害的，所以飯後當然不應該立即刷牙的。
很多人有飯後刷牙的習慣，飯後有必要刷牙嗎？飯後多久刷牙好？
22樓：沒結婚呢
我認為飯後非常有必要刷牙；飯後半小時之內刷牙是最好的。
23樓：創作者
不是必須要刷牙的，飯後4~5個小時刷牙是可以的，但是飯後一定要漱口，注意口腔的衛生情況。
24樓：小豆子子梓
我覺得飯後有必要刷牙，而且飯後刷15分鐘的牙比較好，因為這可以讓牙齒變得非常健康。
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