1樓：騰益
日常注意補硒，食補藥補雙管齊下效果是最好的，硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓公升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率公升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。 硒能維持心血管系統的結構和功能，預防動脈粥樣硬化與冠心病的出現。
其機制在於，硒具有清除自由基和抗氧化能力。硒能保護血管壁細胞，免受過氧化損害；硒能降血脂和降低血粘稠度，減少血栓的形成；硒還能對已損傷的血管進行修復，促進梗塞後病灶的癒合。因此，世界衛生組織（who）已將硒元素列為與心血管病有關元素之一。
含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。或建議服用補硒製劑如硒維康口嚼片。
方便，快捷。
單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什麼平時也多吃含硒食物也缺硒的原因，等身體不缺硒和沒有症狀時，平時多注意飲食就可以了。
一般來說只要飲食搭配合理，多樣化、天然化，食物中的硒元素含量已經能滿足正常的需要，然而這只是理想的推測。在實際生活中有著許多特殊的因素制約或影響著硒元素的攝入，而又造成多數硒元素從人體裡排出。因此，通過服用補硒製劑更加方便、快捷有效。
2樓：匿名使用者
乖乖的吃降壓藥，不好好吃藥，血壓控制的不好對身體傷害很大的，尤其是心臟、腎臟和大腦。
中藥中，決明子降壓的，其他的不知道了。
最好可以每天喝芹素茶，它是能降血壓的茶葉，經常喝，喝好了可以逐漸減少吃藥的劑量。
每天監測血壓，一定要控制好，不要高了。。。
相信科學，別走歪門邪道，身體是自己的，最後受傷害的還是自己。
3樓：匿名使用者
是能治的，我家的老人也是這樣的，就通過乙個朋友說過完美的「清調補」挺好的，我給老人買了幾盒吃，到現在藥基本全都斷了，我覺得很不錯啊，你試試吧！我這有**你打打問問吧010-69491699
4樓：網友
高血壓必須堅持吃藥~
5樓：相約
你可以打這個免費**諮詢一下400 886 7717感覺還行吧，希望對你有用。
高血壓不吃藥
6樓：網友
是要吃的，現在而言的話，這要看嚴重的程度， 你的具體數值是多少？ 如果不是很高那就不用吃藥 但是一旦醫生說要吃藥那就不要停藥了。生活習慣什麼都要改善的，可見（周叄善之鍥而不捨天倫）~
高血壓怎麼吃藥，高血壓不按時吃藥，會怎麼樣？
藥物 高血壓藥物 的基本原則包括以下幾方面 起始 選用較小有效劑量，根據需要逐漸加至足量，常用的五大類降壓藥均可作為初始 用藥 優先使用長效降壓藥物，力求有效控制24小時血壓 單藥 不達標的患者應進行聯合藥物 可選自由聯合或給予單片複方製劑 根據患者個體情況，選擇適合病情的降壓藥物 降壓藥需終生服用...
高血壓不吃藥可以嗎
高血壓如果不嚴重的話，可以不吃藥，但是如果吃藥就要堅持下去。可以做理療。可以吃一些富含膳食纖維的食物，這樣會有很強的飽腹感 您好！不可以的。高血壓本身不要緊，或許沒有症狀。但是一旦出現併發症就很麻煩。所以必須控制在正常範圍內。一般高血壓需要終身服藥。高血壓在150以上不能停藥如果停有會很危險的在15...
高血壓要一直堅持吃藥嗎，高血壓患者是否需要終生吃藥？
高血壓一定要遵照醫囑按時吃藥！切忌吃了一段時間的藥覺得沒事了就停藥，很危險的。就吃醫生開的藥，如果效果不好，那就再去看醫生，聽醫生的建議換藥，切忌自己換藥！高血壓的藥不是越貴越好，看到底適合吃哪種藥，每個病人情況都不太一樣。有的藥藥店就能買到，不一定要去醫院開，如果去醫院可以去方便門診配藥。高血壓病...