足球運動員比賽90分鐘都不喊累,為啥籃球僅48分鐘就累得虛脫?

2025-01-06 11:10:20 字數 5696 閱讀 5942

1樓:渣掉渣掉

我覺得籃球不僅是體力活還是腦力活,在這種情況下當然很累。

2樓:貓屋情感樹洞

強度不同。足球的比賽節奏寬鬆,籃球經常會有加速的動作。

3樓:網友

足球比賽中球員之所以沒那麼累,主要是場地非常寬廣,每個球員的跑動其實並不多。而籃球比賽中場地是有限的,球員之間的身體接觸是非常多的,消耗體力的速度很快。

足球踢90分鐘運動員都不說累,為何籃球打48分鐘就能累虛脫?

4樓:蜜罐娛樂記

在球類運動中,最著名的運動是足球和籃球。足球因其悠久的歷史和龐大的觀眾群而在世界上產生了巨大的影響。籃球最著名的聯賽聯賽的nba影響力雖然比不上足球,但也有大量的球迷。

這兩項運動都極具競爭性。經常關注這兩個領域的朋友都知道,一場足球賽90分鐘,一場籃球賽48分鐘,<>

按照nba的籃球規則,一場比賽分為四節,共計48分鐘,中間會有很多休息時間。即使有加時的特殊情況,真正上場的時間也不會超過乙個半小時。但是足球比賽中間只有15分鐘的休息時間,除非球員被主教練換下,否則就要一直在場上跑。

主要有以下幾個原因。首先,籃球場雖然沒有足球大,但是籃球是一項對身體素質要求很高的運動。球員他們往往身材高大,肌肉發達,也像內線一樣對力量和重量要求較高,導致籃球運動員爆發力較強,自然不具備足球運動員的耐力。

第二,籃球的強度比足球高,一場比賽總共這麼長。所有運動員都要密切關注場上的動態,根據不同情況改變位置。籃球有乙個小操場,攻防轉換極快。

球員基本上他們是來回跑,沒有任何疏忽。他們不會踢足球。當球沒有到位時,他們偶爾叉叉腰,深呼吸來放鬆這種情況。

第三場籃球比賽衝刺的次數更多。同時,每一輪球員不僅身體要一直動,大腦也要一直轉。要思考怎麼進攻才能得分,怎麼防守才能組織對手進球。

濃度高,消耗自然就大。雖然籃球只打48分鐘,但即使是像詹姆斯這樣強大的球員也很少打滿全場。一般情況下,球員只打了30多分鐘就已經筋疲力盡了,可見籃球是有多大的體力消耗。

5樓:你到底敢不敢

因為踢足球的運動員在足球場上也會有休息的時候,而且他們之間的碰撞不是特別激烈,而籃球在賽場上的交鋒比較激烈,所以48分鐘就能累虛脫。

6樓:足球大話壇

因為籃球一直處於衝刺狀態,並且身體對抗時間長,足球雖然場地大,但是大都是搗球,所以一般沒有那麼多衝刺時間。籃球短距離衝刺時間多,身體多抗多,所以更累。

7樓:王志順順順

這是因為打籃球對體能消耗量非常的大,因此讓人們感覺到非常的累。

8樓:你到底敢不敢

主要是因為籃球這項運動全身都是在運動起來的,不光自己的頭腦手臂,胳膊要動,腳下面也是不會停止的。

9樓:網友

足球比賽和籃球比賽並不相同,籃球場的空間有限,場上比賽的球員僅僅十名,在防守端需要一對一,並且籃球比賽的節奏比較快,消耗的體力特別多。

10樓:網友

不累嗎??比賽中猝死事件足球場比籃球場多得多,這累得心肺都出問題了。。。如果是一場散步為主的足球比賽那的確不累。

11樓:傾心的小北老師

這主要原因是因為籃球這項運動不僅僅是奔跑就可以,還要不停的變換節奏,再加上肢體對抗,所以相對於足球來說,運動消耗就要大上很多,所以48分鐘就會虛脫。

12樓:萬能的網名

籃球場範圍小,球員在場上需要來回折返跑,不能鬆懈。同時場上的進攻和防守充滿了身體對抗,這也是體力消耗的一大原因。

13樓:小懂一點

因為足球場地大,有時候可以趁機休息一下下,而籃球場地小,比賽時會一直在場地內往返跑,時間段強度高,所以會比較累。

足球比賽90分鐘都不覺得累,為何籃球48分鐘就累得虛脫?

14樓:職場達人總鑽風

足球比賽的場地比較大,在本方進攻的時候,後防球員可以稍微休息。不用來回奔跑,但籃球的轉換特別快,後衛前鋒還有中鋒都需要不停的奔跑和對抗。所以籃球比較累。

15樓:htf的生活回答

足球運動員的身體素質比籃球運動員的高。足球運動員會進行長時間的長跑鍛鍊,自身身體素質和運動天賦都會比籃球運動員要高,因此足球運動員能夠進行長時間的奔跑。

16樓:秋風體育

因為籃球的對抗更加激烈,而且需要經常跑動。

足球運動員踢90分鐘都不喊累,為什麼籃球48分鐘就累得虛脫呢?

17樓:沒有不開心啦啦啦

足球運動上面可以休息下,畢竟場地大,籃球48分鐘精神都是高度集中不能放鬆。

18樓:體壇剖析者

籃球運動員比足球運動員體力消耗大。籃球運動員除了滿場飛奔,拼命防守外,還要在進攻中面臨劇烈的身體對抗,體力消耗巨大。

19樓:春季的風啊

因為籃球的身體對抗更為激烈,而且籃球的場地要比足球小,所以比賽節奏要比足球快很多,而且籃球比賽中如果沒有球權的話,那麼他們將要時時刻刻的盯著籃球,這樣做是非常累的。

20樓:小自信

足球運動員踢90分鐘都不喊累,籃球48分鐘就累得虛脫,我認為最主要的原因是他們兩者所使的力不同,前者是踢就可以了,而後者卻需要跑,跑完以後還得踢等等的原因造成的。

足球運動員踢90分鐘都不說累,為啥籃球48分鐘就累趴了?

21樓:網友

在比賽的時候,足球的運動場地較大,球員需要在場地上來回跑,和籃球相比節奏稍慢,但也是相當消耗體力的,足球運動員的蓄力主要在腳上,並且需要眼觀八方,和隊友進行合作,足球運動員的個子也不是很高,他們的重心較低,這也可能是比較省力的原因,但是體育運動都很累,需要超強的體力。

籃球比賽一場的時間還不到一小時,並且一場還分為四個小節,經常需要進行中場休息,就算是最優秀、體力最好的運動員也需要換場休息,籃球運動需要很大的爆發力,就是在用身體在比拼,同時需要靈活的大腦。

在賽場上一點的失誤都是致命的,需要集中全部的注意力,我們在看nba的時候,就會發現一場比賽下來,所有的運動員都是汗流浹背,可見消耗的體力之大。

籃球和足球,乙個是在地上踢,乙個是在空中飛,雖然同為球類運動,但還是有很大的不同,籃球運動員都很高,因為想要投進球,對身高有很多的要求,並且要很強的臂力,同時腳上也要跟得上,這一點和足球是不一樣的,每項運動都有自己的特點,所以身體消耗和賽制也會不一樣,會根據身體的極限進行調整。

22樓:不會飛的肥豬

因為籃球活動範圍較小,場上的運動員需要持球來回的奔跑,非常消耗體力。

23樓:網友

因為對抗密度不一樣。籃球場上每一分鐘都在進行激烈的身體對抗,這方面比足球更累。

24樓:秋風體育

因為籃球的身體對抗更加激烈,而且要在場上一直奔跑,沒啥休息時間。

足球和籃球哪個更累?足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘受不了?

25樓:思考小哥

足球和籃球哪個更累?足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘受不了?

大家都知道一場足球賽有90分鐘,而一場籃球賽一般不會超過60分,平均一場籃球賽大概在40多分鐘左右。足球賽與籃球賽的人員上場情況也不大相同,足球運動員一般整場比賽都在場上,換隊員的頻率也不會太快,而籃球賽中球員們的出場頻率不固定,換隊員的頻率也很快。那麼足球和籃球哪個更累?

為什麼足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘就受不了?其實可以從以下幾個方面來分析。

第一,足球比賽雖然比籃球比賽時間長,但是與籃球比賽不同的是,足球比賽中各運動員之間很少發生直接的身體對抗,需要運動員分神去化解進球困難的因素要少。而籃球相對於足球來說,雙方之間的對抗很激烈,運動員不僅要注意進球得分還需要時刻注意防守,難免與對方球員之間發生直接的身體碰撞。

第二,足球賽比籃球賽的節奏更慢。足球場上最重要的是各司其職,準確地把握隊伍的節奏,確保在自己的位置能夠成功的攔截住對手以及幫助進球。而籃球採取回合制的方式,運動員既要學會進攻還要學會防守,這二者不可分開,緊密相連,因此在場上參加比賽的球員完全沒有休息的時間,時刻都在準備著進攻和防守,體能和精力消耗都是非常大的。

第三,籃球運動員比足球運動員的身體素質要求更高。我們通常看到的足球運動員大多與普通人的身高相差無幾,體重與普通人也是近乎相同,這樣的體型相對來說消耗較小,而籃球運動員則不同。籃球運動員普遍的身強體壯,平均身高都超過2公尺,體重也是超過了兩百斤。

這樣的大塊頭進行像籃球比賽這樣的運動,體能消耗肯定大。

第四,足球賽比籃球賽的賽程要寬鬆。我們都知道足球比賽一般是乙個星期一場比賽,因此足球運動員有充足的休息時間來調整自己的狀態。而籃球通常是兩日一賽,甚至有一日一賽的時候。

籃球運動員的休息時間很短,身心疲憊再加上轉換場地舟車勞頓,籃球運動員們很難恢復到自己精力最旺盛的時候,因此雖然只有幾十分鐘的比賽,但是卻比足球比賽的90分鐘還累。由此可見,籃球比足球更累,而不管哪種球類比賽,作為觀眾的我們都應該好好為球員們加油!

26樓:徐靜雨本人

足球vs籃球,這兩個哪個更累人?是籃球,通常不連續打超過12分鐘!籃球比足球更累人,全攻全守,通常球員不連續出戰超過12分鐘!

27樓:秋風體育

足球更累,因為足球需要一直跑動,一場比賽要跑十多公里。主要還是因為籃球的對抗性更強。

28樓:0007使用者

足球和籃球打滿全場的話都很疲憊,但兩者的比賽方式和對抗程度並不相同。在足球90分鐘的比賽時間裡,並不需要保持滿場飛奔,而是在關鍵的幾次攻防裡保持衝刺速度即可。而籃球雖然只有四五十分鐘,但每分鐘的對抗都非常激烈,所以職業比賽中,幾乎沒有人能夠打滿全場。

29樓:瞎說偽球迷

籃球。籃球和足球相比攻防轉換節奏非常快,需要多時段的快速衝擊,而足球大多數時間採用團隊控球傳導,跑動範圍圈較固定。

為什麼籃球48分鐘比足球的90分鐘更累呢?

30樓:董球姐

一場籃球比賽分為4個小節,每個小節為12分鐘,每小節結束運動員都會有乙個休息時間,一場比賽結束大概在兩個半小時,每個小節的比賽都非常激烈,在賽場不僅需要消耗體力還要消耗腦力,每個球員都有固定的位置,在關鍵時刻還要幫助隊友得分。

經常需要和對方球員發生身體接觸,並且籃球運動員的身體都非常的高大,乙個小節的比賽下來就會非常累。而乙個足球隊有11個人,會有兩個人在同樣的位置,兩人分擔壓力就會小很多,籃球比賽乙個隊只有5個人。

其次就是籃球比賽的賽場相對較小,在比賽中要不斷地進行跑動,對速度有一定的要求,來回的衝刺非常消耗體力,足球運動場就比較大了,運動員有更多的運動空間,不會頻繁的和對方球員發生接觸。籃球需要腿部、手臂的力量,在投籃的時候還要跳起來,而足球最主要的是腳部的力量,在賽場傳球的時候也有更多的思考時間。

而籃球節奏很快,傳球根本就來不及思考。籃球比賽防守的時候球員之間的距離很近,足球則是需要乙個守門員。籃球和足球是兩項完全不同的運動,籃球比賽比足球比賽要更累最主要的原因是籃球比賽節奏太快。

31樓:黑貓貓崽崽

因為一場足球比賽裡,乙個足球隊就有11個人,而兩個人都會站在同乙個位置守著,而籃球不同,人少,而且競爭更大。

32樓:我想說你不錯

因為籃球的48分鐘是純粹的比賽時間,暫停、罰籃、var回放等時間都不在這48分鐘內。而足球的90分鐘是不停計時的,所有的時間都算在裡面是90分鐘,所以籃球更累一點。

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