1樓：網友
我前段時間也跟你一樣！問了中醫後，說我是因為腎虛。給我推薦了腎合膠囊調理！服用了半個月後，完全都不會失眠多夢了，睡得特別香！你可以下哦。
失眠多夢的原因，急求，最近老失眠多夢，怎麼辦？
2樓：黎老師健康談
晚上失眠多夢，該怎麼辦？晚上失眠多夢， 要小心是 肝和肺經不通所致。
3樓：網友
呵呵，閣下就是。
姜麒默？
最近睡覺總是失眠多夢，是什麼原因造成的？
4樓：紫水晶的蜜糖
1、為什麼會出現失眠多夢呢，與人的情緒狀態有關。許多人過分注重情緒障礙伴發的失眠。
2、多夢、疼痛等症狀，不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。失眠患者往往對自己的健康過分關心，過分關注夢感，導致夢感增強，又加重了對健康的擔心，對失眠的恐懼，以致形成惡性迴圈。
3、很多失眠者在快相睡眠期醒來或緊接著快相睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。
4、失眠患者對睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少，不瞭解睡眠的週期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢與夢感沒有***。
5、每個人對夢感不同，同乙個人在不同的時期，功能狀態有別，對夢感的程度也會不同。所以，有時感到夢多，有時感到夢少。
我最近總是失眠多夢是怎麼回事
5樓：
想想是不是最近事情想太多，如果不是找個中醫調理下。
6樓：冷眸冷眸
可能是心事太多了 壓力比較大。
自己調節下吧。
7樓：網友
體質變差了，多吃點有營養的補補。
失眠，經常晚上睡不著，睡著了也多夢，怎麼辦？
8樓：不再見
吃這些。1，百合。
百合具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。
2、酸棗仁。
酸棗具有養心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。
3、柏子仁。
柏子具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。
4、蓮子。蓮子安心、止瀉，可用於夜寐多夢、遺精頻繁或滑精者，特別是對青年人夢多遺精者，有良好的安神止遺作用。
5、龍眼。性味甘溫，益心脾、補氣血。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還能輔助**病後體弱或腦力衰退，對於女性的產後調補也很適合。
最近總是失眠，而且即使睡著了也會做惡夢，是什麼原因造成的呢？很苦惱
噩夢是怎樣產生的？夢魘即是指惡夢。就 魘 字而言，許慎在 說文解字 中言 魘，夢驚也。字苑 釋為 眠內不祥也。廣韻 乾脆直釋為 惡夢。常常因為在夢中彷彿看見或遇到可怕的事情而驚叫 呻吟。這種夢對人的刺激非常強烈，做夢者一覺醒過來後，能清楚地回憶起夢的內容。這些夢境使人感到十分驚懼，並使人處於極度焦慮...
最近睡覺總是夢到女人，而且還是隨機的，而且還不是夢到同女人，這是怎麼回事
夢見女人，都是內心出現，若是無久久思樂，那就不好了，夢見女人主鬼魂，諸事不順，精神下降，必須解決 白天想某個女人了，晚上還惦記著呢！心事重重，不踏實，晚上才做這樣的夢。是不是有朝三暮四的想法，不好確定。可能是你最近比較空虛寂寞吧需要人陪伴 如果是未婚 可能是 桃花運來了 找個物件吧，總有那麼幾天會衝...
每次我要睡著的時候，總是要知道自己快要睡著了似的。然後心臟像被電擊了一樣，慢慢醒過來。而且睡眠淺
有時的確會有這種情況，由於長期的飲食不節，生活習慣差，讓外邪入侵，體內寒氣逐漸累版積，陰陽失去平衡 權，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，加重腸胃負擔，心與小腸互為表裡，所以心臟負荷加大，膽為中正之官，主決斷也，膽不好則容易產生心煩氣燥，失眠多夢，易醒，淺睡，根在膽，抽空到鄉下農村...