怎麼幫助自己每天堅持?如何才能每天做到堅持?

2025-01-07 13:25:06 字數 2319 閱讀 6767

1樓:孟粉雨

我給你打個比方你就明白了,現在世界上有4種人你看看你說與那一種:

第一種人:1%的人他們有明確的目標而且全力以赴的朝著目標的方向努力。

第二種人:12%的人他們有明確的目標而且在努力堅持自己的目標。

第三種人:70%的人他們曾經也明確的目標,也曾努力,但是現在放棄了。

第四種人:27%的人他們不曾有目標不曾努力。

上面這四種人,第一種人成功的幾率是100%,第二種人,他們中間大部分人也成功了,第三種人成功的機會很少,第四種不可能成功。

現在看來你屬於第三種人哦,你想要成功就必須要努力成為第二種人和第一種去轉變才能或得成功的。

為什麼你不願意堅持你的計劃,原因在與你現在處於一種「舒適區」,你要想成功,你就必須走出「舒適區」進入一種不舒適的環境,所以你不願意這樣,但是你要想想你堅持你的計劃就好像走出了你的「舒適區」,暫時進入不舒適,但當你朝著計劃和目標努力,將它完成並實現的時候,你就會發現你的原本「不舒適」也變成「舒適區」了,這樣也就是說只有暫時的不舒適就能換來更大的舒適。

我想只要你真的明白我說的話,你就會有毅力就會願意堅持了。

2樓:網友

人,這就是人的特點。如果你事事理智,也會少了些許情趣。人是世界上唯一可以今天制定計劃,明天就可以推翻。

這是哲學上的否定之否定,也是心理學上的患得患失心理。這種心理,不止你有,人人都有。具體建議:

從小事做起,從簡單的事項做起,從一件事情做起,每一件力求做好,做到位。然後,再拓展。

如何才能每天做到堅持?

3樓:克爾伯虜

很多人都在學習成功學方法,其實成功源於兩個關鍵因素:選擇和堅持。你選擇了什麼行業路徑和成長軌跡,你就會獲得什麼樣的成功方向,但是另外乙個關鍵因素就是堅持。

渣旁春即便你選擇了一條正確道路,但是沒有堅持走下去,一樣不會成功。總之堅持和選擇是必不可少的兩個關鍵因素。

職場中,如果你想要堅持,你首先要如耐有嚴格的自律精神,才能夠保證工作時間都夠完全專注,堅持做好自己的事情,然後達到乙個滿意結果。另一方面,在生活中如果你想堅持保持乙個好習慣,你要從早睡早起開始,這樣你才有足啟稿夠精力去維護和堅持乙個習慣,從而堅持下去,擁有乙個健康體魄,獲得成功體驗。做到堅持在這裡有幾點建議:

第一,首先找到自己堅持的方向和理由是什麼?如果你沒有乙個方向,也就沒有目標,沒有內心驅動力,自然也就很難堅持下去;第二,你堅持的信念是什麼?除了目標,我們更重要的是信念如何支撐你。

我做不成這件事情,我心裡就會很難受,我就會失去其他成功可能,就是要給自己找到乙個人生信條,鼓勵自己一直走下去;

第三,你有什麼規劃?我們打了雞,找到目標,最重要的是我們可實施的計劃是什麼?我們應該如何去實施和進步。

堅持並不難,只要你做好以上三個步驟,你離堅持就不遠了。

4樓:蘇小蘇

我們檔亂纖族每個人都有自己的興趣和愛好,我們每個人都有自己想做的事情。

當我們遇到了自己想做的事情,那麼我們就會非常認真,也會非常努力的去完成。因為是我們非常感興趣的事情。所以我們當然是會非常認真,也會非常努力的去完成。

所以有些人就想知道你有沒有堅持做過,哪些比較難,但是非常有意義的事情。我們經常會聽到有很多人都說自己想要去**。

的確有很多人一開始他們是在健身運動,但是當他們。是無法堅持很久的,有些人可能僅僅是一兩天就沒有辦法繼續堅持下去。我們也看到有一些人,他們最終還是憑藉著頑強的意志堅持不斷的努力去健身。

對這些堅持下來的人,他們不僅僅會讓他們通過健身能夠塑造出非常好的身體,更重要的是他們也有著更加強壯的身體。

對於很多人來說,學習是非常痛苦的事情。所以我們看到很多人學習的時候都是非常的頭痛。那些不能夠好好的堅持學習的人。

他們堅持不下來,最終會讓他們沒有辦法更好的去完成工作和學習,而那些能夠堅持好好學習的人,他們最終不僅僅能夠有好的成績,更重要的是也會讓他們未來越來越優秀。

所以對於我們每個人來說,我們都有要好好堅持去做事情的任性,因行豎檔為當我們能夠把事情做得更好,這樣尤其是當我能夠把事情堅持下來,這樣我們慢慢就會發現不僅僅可以讓我們能夠獲得更多,也正是因為我們堅持能夠把事情好好去做。這樣最終就會讓我們越來越優秀。

每天堅持的事情

5樓:你即來

1.每天堅持練習毛筆字。

2.每天堅持學習法律知識。

3. 每天堅持日更。

5.每天堅持上班。

6.很多時候堅持摘抄優美詞句。

8.每天堅持做一些日常的事情,做飯等等。

9.現在抽調至黑茶執委會,每天堅持早上走路過橋來這邊辦公室,下班走路過橋回家。

10.每天堅持散步,以便**,畢竟體重已上公升到一百四十來斤,自己都覺得有點可怕。

怎麼樣才能讓自己每天充滿活力,怎樣讓自己每天都充滿活力?

每天都對自己說要開心啊,要微笑啊!反正我是覺得每天自我暗示,都是一些積極向上的語言,那這樣子,就會每天充滿活力啊!覺得有勁都使不完,每天都是開開心心的,做任何一件事情,微笑著面對任何一個人,我覺得這樣的生活就特別的美好,沒必要想太多的事情,給自己太多的壓力,這樣子,每天就會充滿活力,反正我是這樣子想...

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