1樓:網友
那是人家的習慣啊。
2樓:網友
個人投籃習慣不同,不過雷阿倫的投籃出手比較快,並且命中高。
3樓:蓋丶天
個人特點是乙個,還有你可以看看他訓練時的**,就是上身赤膊那張,他的腹肌非常優秀,8塊……足夠支援這種東西(感覺這樣比較難蓋)
4樓:網友
阿倫投籃有種飄逸的感覺,出手快而瀟灑。
5樓:網友
身體的完美平衡性,他那種是頂級的。很少有人能做到。
6樓:斯文
保持身體重心,提高投射出去的球的穩定性。
7樓:多拉a博
幹拔嗎,有很強的腰腹力量,很強大啊,你可以找找看雷阿倫的腹肌,嚇死你。
8樓:匿名使用者
這個是個人習慣,他起跳就是直上直下的,所以他投籃動作也被認著全聯盟投籃姿勢最標準的。
9樓:陶造者
這是專業的,標準的,他的投籃就是教科書,
10樓:網友
因為雷的速球速度很快,他一般扮演終結者的角色,必須在對手封蓋之前把球投出去,所以為了保持身體體的穩定性與速度所以是直的。
11樓:龍文丶勳
個人習慣。但是雷阿倫是公認的教科書式投籃。
12樓:
我投籃身體也是直的。。。
13樓:艾亞曉叔
教科書當然是直的啦。
14樓:天亮那麼晚安
個人投籃都有特點麼。。
雷阿倫的投籃姿勢**
15樓:匿名使用者
雷阿倫是康涅狄克大學出來的。。
所以投籃動作很標準,手臂手肘手腕成3個90度。。。
而劉易斯這是雙手伸直在跳躍至最高點後,用手腕力量丟擲,很浪費體力。。。
16樓:雙魚座沙漠之舟
步驟1:在持球時最關鍵的是手指如何分開,若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第 3、無名指1/2、小指l/3的話,那麼對球施加均等的力,就必須注意手指的分開方 法,使拇指和食指的間隔相當於食指和中指間隔的2倍。張大手並用手指控球。
一 旦失去這種平衡,球就會飛不遠而且難以控制。
步驟2:用手指持球,球兩側的十字線橫放在地板上,把投球手的手腕對準球正上方的線, 然後分開手指用力握球。
步驟3:投球手和扶球手,我們一般把投籃的手稱為投球手,另乙隻手叫做輔助手或扶球 手。兩手拇指間隔6-9釐公尺,抉球手扶住球的稍側部分支撐住球。
如果大拇指間隔 過窄球容易掉落,如果過寬則不好投出。
投籃靠的是手臂哪個部位的力量啊,投籃時是靠身體哪個部位發力的?
樓主俯臥撐只能鍛鍊到你的肱三頭肌啊,好方法有啊,樓主要堅持啊,1 坐於桌前,兩手托住桌子下沿,上臂與前臂成90度角,好像要將桌子托起一樣,肱二頭肌極度繃緊,保持此靜止姿勢8 10秒或稍長時間,然後放鬆。2 直立,兩臂自然垂於體側,兩手鬆握拳,手背朝後。兩臂直臂朝後上方抬起,上身可略前傾,兩臂抬至不能...
投籃姿勢怎麼練,正確的投籃姿勢是怎樣練的
說說我自己的練法 命中率還行,哈哈 首先立定投籃,手掌張開,左右手掌成90度握住籃球,只要感覺手掌能夠貼住籃球 豎直 舉著雙手,利用手腕擺動把球投出去,可以練手腕力度 最後離開球的應該是食指和中指 可以控制方向 本人覺得很實用,因為不管是跳投還是急停跳投,防守的人都很難可以蓋到你,少了很多尷尬!痛苦...
投籃時是靠身體哪個部位發力的轉身跳投靠的是那個部位發力?
手腕的撥動和手臂由曲到直,向45度伸直。如果您是習慣右手的球手的話,那麼在投籃時發力的手是右手,左手起到一個扶住籃球保持平衡的作用。在投籃時身體用力的部位依次是腳踝 膝關節 腰腹 上臂及手腕手指的配合。投籃是在比賽中,隊員運用各種專門 合理的動作將球投進對方球籃的方法。是籃球賽中得分手段。投籃是籃球...