從傳統的習俗來講坐月子是不能哭的，這有科學依據嗎？

1樓：坦坦蕩蕩走一會

對於孕婦來說，坐月子是乙個非常重要的階段。如果她們在這段時間內不好好照顧自己的身體，她們將陷入疾病的根源，難以終生**。因此，在坐月子期間哭泣也會對她們的身體產生不良影響，但有時候真得很難控制她們的情緒。

孕婦在坐月子期間心情不好，這可能是產後輕度抑鬱。如果產婦在坐月子期間哭泣會影響身體，事實上，最重要的是眼睛受損。由於孕婦在懷孕和分娩期間會造成視網膜損傷和眼神經輕微充血，因此在此期間哭泣會影響眼睛的恢復。

母性抑鬱症也會使氣血執行遲緩。同時，它也會影響女性的內分泌，尤其是乳汁的分泌，從而影響嬰兒的正常母乳。

如何**坐月子哭泣？坐月子期間哭泣可能是每個新媽媽都會遇到的情況。一段時間後，她自然會感到舒服。

如果你在坐月子期間特別想哭了，不妨看看你可愛的寶寶。如果有什麼不愉快的事，你可以告訴你丈夫你不能哭。坐月子期間哭泣對眼睛尤其有害，而且容易留下後遺症。

女性在坐月子時不可避免地會心情不好。事實上，偶爾哭泣也是一種情緒宣洩，但記住哭泣後用溫水洗眼睛或用熱毛巾擦眼睛。在坐月子期間多閉上眼睛可以緩解哭泣的眼睛。

此外，哭泣有時會使乳汁不足，甚至患乳腺炎。如果你的眼睛哭紅了，使用滴眼液。想一想為你的孩子保持乙個好心情。

乳汁的分泌和身體恢復的速度與孕婦的情緒有關。因此，在坐月子期間，除了撫養自己的身體和照顧好孩子外，我們還必須及時與家人溝通不愉快的事情，不要在這個階段處理不愉快的事情。

2樓：李佳楠那男

在坐月子的時候是不能哭的，否則可能會影響到乙個人的視力，甚至可能會讓眼睛看不見，會影響到身體裡面的激素。

3樓：在那夜裡

因為在坐月子的時候身體也是非常弱的，身體的調節能力也非常弱如果哭的話容易導致得眼疾，是有科學依據的，因為長時間哭會導致眼睛非常的疲勞，這個時候很難恢復過來。

4樓：南歌

其實這並沒有什麼科學依據，這只不過是老一輩的人得來的經驗，因此的話，我們還是要遵循。

坐月子有很多傳統的說法，現在如何科學的坐月子呢？

5樓：涒小潔

提取碼： qvqb 《坐月子科學指南》寶媽恢復快少受罪，坐月子一定是更關注媽媽，而不是寶寶。正確的月子護理是產後恢復第一步，媽媽恢復好心情好，寶寶才能健康成長。

傳統陋習沒有科學依據，效果很可能適得其反。科學的月子護理，不僅幫助媽媽們快速恢復身體，避免各種併發症，還有效減少產後抑鬱的發生。

6樓：haha殤愛

現在坐月子可以適量下床走動；吃的飯菜只要比平時淡一點就可以了；刷牙可以用月子軟毛牙刷就行；夏天熱的時候，可以吹空調，只要不對著準媽媽吹就可以了。

7樓：淺灰

可以每天進行洗澡，保持身體衛生乾淨。適當的吃些水果蔬菜，營養要豐富全面，不吃油膩的食物。多下床活動身體，保持心情愉快。