1樓：在永清路看櫻花的毛毛蟲
小孩早上空腹喝羊奶粉，不同年齡的寶寶不可一概而論，沒有斷奶的寶寶，早上起來空腹喝奶粉是沒有問題的，不會有不良影響，因為寶寶從出生就是空腹喝奶粉或母乳的，這時候的寶寶身體中的乳糖酶活性非常高，所以對奶粉中的乳糖及其它營養物質都能很快的消化吸收，斷奶之後的寶寶不宜空腹喝奶粉，因為寶寶身體的乳糖酶活性會下降，空腹喝奶粉會造成乳糖不耐，乳糖不能在小腸及時消化而直接進入大腸，成為大腸細菌的養分，被細菌分解，產生氣體和酸液，導致寶寶出現腹痛、腹瀉等不適症狀，斷奶的寶寶可以在喝奶粉之前吃一些麵包、麵條或玉公尺、小公尺粥等麵食和穀物，使奶粉在小腸中停留的時間延長，營養的吸收才會好。
2樓：網友
早晨空腹最好不要喝羊奶。經過一夜的休息，胃部沒有進食且處於一種功能比較低下的狀態，此時胃裡最需要的是碳水化合物或者一些澱粉類、糖類等能直接能轉化成能量的食物。而羊奶主要是富含豐富的蛋白質，因此如果空腹喝羊奶，營養物質反而不會得到很好的吸收。
另外如果有乳糖不耐的症狀，患者更是不能早上空腹喝羊奶，否則會引起腹瀉、腹脹等令人不適的症。
羊奶粉空腹早上喝可以嗎、好嗎，羊奶粉最佳服用時間和方法
3樓：優傷一
羊奶已經慢慢代替牛奶，被很多人所喜愛，因為羊奶的營養價值是高於牛奶的。很多媽媽之前一直給寶寶喝牛奶粉，現在也都慢慢開始給寶寶喝羊奶粉，而且羊奶粉不僅僅有寶寶喝的，還有大人喝的。很多朋友對羊奶粉喝的時間不是很瞭解，下面給大家詳細介紹羊奶粉空腹早上喝可以嗎、好嗎，羊奶粉最佳服用時間和方法是怎樣的。
早上空腹喝羊奶粉是可以的，但不建議這麼喝，因為空腹喝羊奶粉會影響腸道對羊奶粉中營養物質的吸收，早上喝羊奶粉之前，可以先吃一些麵包、餅乾之類的比較好，這樣羊奶粉才能與胃液發生酶解反應，羊奶粉中的蛋白質得到很好的消化吸收，早上喝羊奶粉能給身體補充所需的能量，是比較好的。
當然羊奶粉也可以在晚上睡覺之前喝，一般睡前半小時喝就可以，具有比較好的助眠效果，讓睡眠質量得以提公升。還能促進身體對鈣的吸收，因為晚上是生長激素分泌最濃的時候，還能改善多種骨質問題。總的來說，羊奶粉的最佳服用時間是早上和晚上，各有優勢。
羊奶粉泡的話，一定要用40到60度的溫水就可以，而且泡的時候先放水，再放羊奶粉，輕輕攪拌均勻即可。
早上空腹喝羊奶粉有什麼好處、對胃有好處嗎
4樓：生活軌跡
我們比較習慣於在晚上睡覺前喝一杯羊奶或者是一杯牛奶來幫助我們改善睡眠。羊奶中含有豐富的蛋白質和維生素以及礦物質，對身體健康是很有幫助的。也有很多人習慣在早上醒來以後空腹喝羊奶，那麼，早上空腹喝羊奶粉有什麼好處、對胃有好處嗎？
一般情況下，我們是不建議早上空腹喝羊奶的。如果長期進行空腹喝羊奶的話會造成胃黏膜的損傷，可能會引起胃潰瘍的現象。對胃也是沒有好處的。
在早上空腹喝羊奶的話，腸胃對牛奶中營養物質的吸收率也是很低的，因為在早上胃排空的很快，羊奶中的營養物質還沒有被消化就被流入大腸中。所以說營養物質能保留下來的很少。
什麼時候喝羊奶粉比較好呢？喝羊奶粉的最佳時間建議是在每天晚上睡覺之前。在這個時間段裡喝羊奶會幫助我們改善睡眠，晚上的時候腸胃的吸收率是很高的，可以更好的促進骨骼的生長和發育。
也可以在早上稍微吃點全麥麵包以後喝羊奶。這個時候喝羊奶也是可以很好的吸收羊奶的營養成分的。
早上空腹喝蜂蜜好嗎，早上空腹喝蜂蜜好不好？
早上空腹喝喝蜂蜜水 好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天...
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早上空腹喝油茶好嗎，每天早上空腹喝一小匙茶油功效
早上空腹喝油茶對身體是很好的，油茶中含有蛋白質，脂肪，纖維版素等人體所需權的營養，能夠快速補充身體需要的能量，同時，油茶的熱量含量比較低，並且含有豐富的碳水化合物，吃後能夠使人產生飽食感，起到 的功效。油茶，主要分佈在 帶地區，用途很廣泛，可以做出好吃的小吃，在工業上也有很大的作用。油茶是一種食用油...