1樓：呆濛濛
可以一起吃。
萵筍和蘑菇一起炒著吃，會有哪些好處？真希望你早點知道。
說到動脈硬化，很多朋友都不陌生，這一疾病經常會出現在45歲以上中老年人的體檢報告中。特別是經常吸菸和飲食不健康的人群，是動脈硬化的好發人群。
在醫學上來講，動脈硬化是動脈血管的一種非炎症性病變，當血管發生這種病變的時候，血管壁會失去彈性，血管道變窄，這是一種危害生命健康的變化。
動脈硬化如果伴隨著有血栓，會導致血管堵塞，引發冠心病、心梗、腦梗等心血管疾病。因此，每個人在日常生活中都要注意防止動脈硬化的出現。
那麼，如何預防動脈硬化呢？在日常生活中，一些天然食物有利於我們預防或改善這種情況，比如今天要說的兩種食物，萵筍和蘑菇，就是很好的選擇。
萵筍是一種常見的蔬菜，它含有豐富的膳食纖維，能夠抑制腸道對膽固醇的吸收，並促進腸道的蠕動，增強腸道的消化功能，防止形成血栓，幫助降低血脂。
而蘑菇是常見的菌菇食物，在改善血管健康方面，和萵筍效果異曲同工，可以將體內多餘的膽固醇以及糖分排出體外，減少它們對血管壁的傷害，防止動脈血管硬化。
健康吃法：萵筍炒蘑菇， 預防動脈硬化。
所以我們可以將這兩種食材一起清炒，不僅可以保護血管健康，還可以預防便秘、腸癌、高血糖等疾病。這道菜的做法也很簡單：準備萵筍一根，蘑菇50克，蔥、姜、蒜少許；將萵筍去皮和葉子，然後清洗乾淨切片，焯水備用；蘑菇洗乾淨之後撕成小瓣，同樣焯水備用；炒鍋中放油，放入蔥薑蒜炒香，再依次放入蘑菇和萵筍，翻炒熟，出鍋前加鹽調味即可。
在這裡，我們需要注意的是，萵筍焯水時間不宜過久，否則會失去脆脆的口感。
2樓：我愛嬋丫頭
這個是可以在一起燉來煮吃的的，因為這兩個食物物之間並不會產生衝突。
3樓：枚初昳
應該是會有他自己的一些效果，其實我覺得這樣可能會有不一樣的一些味道，所以我覺得這兩個肯定是可以一起的。
4樓：工藤新十壹
萵筍葉，黃瓜，凍菌可以一起煮來吃，可以清熱去火。
5樓：一葉小船
萵筍葉其實很好吃，它的營養價值比萵筍根莖的營養價值高許多。有營養學家實驗表明，萵筍葉子對比萵筍根莖，胡蘿蔔素高10-20多倍，維生素b2高4倍，維生素c高14倍。另外，實驗資料還顯示，每100克萵筍葉中含粗纖維1克、鈣34毫克、維生素c13毫克，都比萵筍根莖相同成分的數量高。
萵筍葉有清熱解毒的食用價值，經常食用還有促進排尿，保持體內水電解質平衡功效，糖尿病、高血壓患者適量食用對病情的**也很有用。而愛美的人士也可以多吃萵筍葉，因為萵筍葉子中蘊含的豐富β-胡蘿蔔素，在進入人體後會轉化成維生素a，而維生素a有光滑、柔潤、增加肌膚彈性的作用。
萵筍的葉子要怎麼吃呢？
大家可以嘗試涼拌著來吃。做法是將萵筍葉洗淨後，用開水焯一下，瀝出水分晾涼，切成絲裝盤，澆上用醬油、醋、白糖、香油調成的汁攪拌均勻即可，也可以放點辣椒油拌勻。
地瓜可以跟香芋一起煮來吃嗎？
6樓：
芋頭和地瓜能一起吃。 潮式糖漿脆皮芋頭紅薯： 步驟：
1. 橙皮剁碎，芋頭紅薯切塊，大塊些，薑切片 2. 鍋熱油，有點熱氣上來的時候，倒入芋頭一直翻炒至五六成熟後轉小火撈起備用 3.
接著炒鍋還有底油轉大火，然後下橙皮和薑片，接著倒入白糖翻炒，然後加入半碗開水，一直翻炒至白糖溶化（沸騰並且很多泡泡就是好了） 4. 再接著就是倒入剛才熱過油的芋頭。一直翻炒至芋頭跟白糖粘糊在一起為止，就可熄火出鍋了。
7樓：匿名使用者
當然是可以的，可以放心煮著吃。
8樓：網友
芋頭和紅薯是可以一起吃的。請放心食用。
9樓：sunny壹家人
可以的，弄糖水好吃。
壹山傍水**。
胡蘿蔔/窩筍葉/蘋果/黃瓜混合榨汁能吃嗎
10樓：天哪要怎樣
能吃，就像吃蔬菜一樣，沒有衝突。
11樓：蘭陵_笑笑生
只能說能吃，但是萵筍葉青氣味道偏重，和其他幾個水果蔬菜味道不是跟搭配，不能多放。
香菇、黃瓜、雞蛋和萵筍葉能同吃嗎?
12樓：我只為你
香菇+河蟹：易引起結石症狀。
香菇+西紅柿：破壞類胡蘿蔔素。
香菇+鵪鶉蛋：面部易長黑斑。
宜搭香菇+扁豆：促進消化檢視菜譜》
香菇+荸薺：益胃助食檢視菜譜》
香菇+牛腩：易於消化檢視菜譜》
香菇+豆腐：健脾養胃增加食慾檢視菜譜》
香菇+木瓜：降壓減脂檢視菜譜》
香菇+油菜：防止便秘檢視菜譜》
香菇+鱈魚：補腦健腦檢視菜譜》
香菇+鯉魚：提供全面的營養檢視菜譜》
香菇+雞腿：提供高質量蛋白質。
13樓：搖一搖
這個可以，我們家就這樣吃過，還吃了海帶，魚肉什麼，沒事。
萵筍和蘿蔔可以一起煮嗎，白蘿蔔與萵筍可以一起吃嗎
萵筍和蘿蔔可以一起煮。萵筍食物相剋 萵筍 蜂蜜 萵筍和蜂蜜的搭配同食不利於腸胃的蠕動，嚴重時有可能會使腸胃功能紊亂，如引起腹瀉等症狀。萵筍 細辛 細辛辛溫，發散解表。兩者功能性味不適合在一起吃，所以用細辛這個藥材治病的人，不應該一起吃萵苣，否則會降低藥效。萵筍 乳酪 乳酪是油脂性食物，而萵苣性寒，二...
魚頭可以和皮蛋黃瓜一起煮嗎？
不可以一起煮，因為皮蛋黃瓜和魚頭一起煮的時候，黃瓜和皮蛋就會煮爛了，不成形了，魚頭還沒有爛，所以他們組不到一起，魚頭是可以和皮蛋，黃瓜一起煮的，大家住在一起，不僅口感好，而且營養價值特別高。可以的，魚頭和皮蛋黃瓜可以一起煮的，味道也是很好吃的。魚頭是可以和皮蛋還有黃瓜在一起吃的，因為這幾個食物之間的...
萵筍和煮雞蛋可以一起吃嗎煮雞蛋和熟豆漿可以一起吃嗎？
可以一起吃，兩者不相剋，更不會中毒。雞蛋和萵來筍可以一起吃 每百克自雞蛋含蛋白 質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98 每百克雞蛋含脂肪11 15克，主要集中在蛋黃裡，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的...