1樓:經典笑話
豆漿搭配油條一定是最經典的吃法了,將較硬的油條擱進甜滋滋的豆漿中,浸泡一會再放入口中,油條的濃厚再加上豆漿的甜味同時品嚐,而且油條還會濺汁,這種在早上吃不知不覺幾根就消滅掉了,喜歡甜味的可以試一試,絕對能夠喜歡上這種方法。
有一種逆天吃法,巨好吃,那就是入口即化的豆乳布丁。q彈嫩滑的口感,加上豆漿的香醇,簡直好吃到沒朋友。全家老少都喜歡。
做法為黃豆放入豆漿機打成豆漿,過濾掉渣備用,吉利丁片冷水泡軟,瀝乾水分,加入牛奶、細砂糖、煉乳,倒入熱豆漿攪拌均勻,加入玉公尺澱粉拌勻過濾到奶鍋中,小火煮至邊緣冒泡,倒入模具中,放涼後冰箱冷藏一夜,脫模就成功了!
油條和豆漿可以一起吃,而且還是很多地方的必配食物,有些人甚至這兩種東西缺一種都不會吃呢,並且這兩者的營養成分都非常的豐富,一起吃還能起到相互補充的作用,對**一些疾病起到更好的作用,對我們的身體來說是很好的食物。豆漿中有豐富的蛋白質、脂肪、湯糖、熱量、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、尼克酸、等,長期在早上喝點豆漿,不僅對身體好,而且對我們的味覺也是一種很好的享受。
其實雖然油條是不少人傳統早餐的選擇,可是油條中大多有新增明礬。而這種含鋁的無機物,在被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害哦,並且更可怕的是因為很難被人體排出而逐漸蓄積。早餐不宜過多食用肉類,或太油膩的食物。
在熱牛奶、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥、大棗粥等其中選一種,然後再適當搭配吃些蔬菜、水果、堅果等,這樣的早餐,既方便省事又營養充分。
2樓:小麓學姐
豆漿和油條該怎麼吃,我個人認為最好吃的就是把油條放入豆漿裡面泡,把油條泡到軟的時候,又有豆漿的香味。
3樓:柒個與十一
一般都是油條沾上豆漿,口感都是特別的清香的,而且味道也特別的濃郁,非常好喝,而且也受到了很多人的喜歡。
吃油條為什麼要沾豆漿?
4樓:俞俊蔣凝竹
油條吃多了太膩。
豆漿可以容一部分油膩。
5樓:一網情深的阿慧
您好,很高興你的問題解答如下油條為什麼要配豆漿豆漿油條是我們中國人老的傳統早餐,也是很多上班族的喜愛。油條的乾脆搭配豆漿的醇厚濃香是清晨早餐的最佳搭配。但是,有專家指出,早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤,雖然能補充了乙個早上的能量,但是卻為身體留下了很大的潛在危害。
油條是油炸性的高油脂食物,在製作的過程中,高溫已經使它失去了營養價值,還會帶來致癌物質。高油脂的油條再配上中油脂的豆漿,讓身體的油脂攝入量超過標準,油脂在身體的殘留容易導致肥胖。所以,建議喜食者可以偶爾食用,不可長期不換品種,搭配上可以選擇饅頭、花捲,蔬菜類漢堡等,減少油脂攝入。
豆漿和油條一起吃好嗎?
6樓:清水煮雞蛋
不好,雖然很美味,但是不健康。
豆漿」與「油條」這兩種食物搭配,是中國人傳統早餐中不可或缺的食品。然而,近日有訊息稱,「油條加豆漿」的吃法不利於健康,就連營養專家也表示油條的確不健康。但即便如此,網友也表示不願放棄最愛的經典早餐搭配,甚至提出更多種多樣的吃法。
油條在高溫油炸過程中營養素被破壞併產生致癌物質,油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高問題,早上進食不易消化。此外,豆漿也屬於中脂性食品,這種早餐組合油脂量明顯超標,不宜長期食用。一星期不宜食用超過兩次。
對此,蘇大附一院營養科的專家楊晶醫生表示,油條屬於油炸類食品,營養素在高溫油炸中的確會被破壞,並且油經過反覆高溫加熱同樣會產生致癌物,的確不利於健康。另外,在豆漿的油脂含量問題上,市面上的早餐豆漿中豆與水的比例一般是1比9,豆類中含有的不飽和脂肪酸的比例在30%左右,所以油脂含量並非大家所想的那麼高。
對於「油條該不該放在豆漿裡吃」的爭議讓微博上「硝煙」再起,網友們各執己見。有的網友說:「掰一掰,沾一沾,泡一泡,這才算是吃油條嘛。
也有網友表示:「不敢想象」。網友認為油條是鹹的,豆漿是甜的,泡過油條的豆漿又鹹又甜,還帶著油星兒,這還怎麼喝?
7樓:網友
可以,但是油炸類的東西對身體不好,豆漿的營養價值很高,豆漿性質平和,具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素"黃豆苷原",該物質可調節女性內分泌系統的功能。婦女喝豆漿乙個月,每天300—500毫公升即可起到調整內分泌的作用,可以明顯改善心態和身體素質。
所以從理論上說,可以。
上面是我貼上的)
但是我不建議你這麼吃,因為有營養師做過實驗,吃多油條患老年痴呆的概率比一般人高。而且油條會影響記憶力的。
8樓:軍宸中歌
油條中含有某種毒素,對人體有害,豆漿中的某種物質可以中和這種毒素,所以我們中國老祖先傳下來的習慣還是有科學依據的。
9樓:漫新蘭平申
豆漿和條條在一起好處是中了油條不會上火。
10樓:
必須好吃 豆漿解油膩。
11樓:網友
好吃呀 我最喜歡的早飯。
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