1樓：網友
你自己覺得自己長的醜是嗎？那我想問問你長得醜就一無是處嗎？長得醜就不能快樂嗎？如果你這麼認為，那我覺得你無可救藥，沒人能幫得了你了。但如果不是，那請聽我說。
我不知道你多大，感覺應該不大。那你應該聽過女大十八變吧？雖然不會變的很離譜，至少還是有很大希望的不是嗎？
對男生也一樣適用） 如果你是正處於青春期，那你更應慶幸，因為青春本身就是一種美麗的資本。可是，如何利用它呢？我想，如果你是個懂事的人，你肯定會選擇去好好學習 去奮鬥！
等你有錢了，現在的科學很發達，整容已經很普遍化了。當然如果你接受不了這個至少可以用高檔的護膚品，請專門的護理師針對你自己的特點對你進行外部改善。（男生更不能小視這一點）無論你對自己的長相多不滿意，都要好好的對自己，學會護理自己。
如果你覺得電視上那些美女明星帥哥明星很漂亮，很另你羨慕。那我建議你去網上搜搜她們出道前的**，對照一下，你會發現，那些人並不是天生的美女帥哥，幾乎全是修飾出來的。有些出道前甚至很醜，但他們還是成名了。
這就說到又乙個重點。那就是自信。
我希望你是個熱愛生活的人。因為乙個人熱愛生活的人會對自己的生活充滿信心，會微笑面對失敗，會在所有人都看不起自己的時候對自己說我可以堅持下去。你對自己的長相不滿意，也側面說明了你對自己要求比較高，那麼何不嘗試著改變你在自己心目中的形象，只有你自己覺得自己很好，才會得到別人的尊重。
乙個人的外在是重要，可是那僅僅是幫你在第一印象上加分。可是更重要的是內涵和氣質。我建議你去看一些提公升自信和與人交往的書，會對你有好處。
因為長相畢竟是外在，你要從心理上改變對自己的看法，不斷努力完善自己，勇敢抬頭去面其他人，自卑心理才會漸漸隱退。
2樓：懮萂
快樂點，別這樣，日子還是要過的。
3樓：網友
自己長的好與壞不是你的錯，更何況上天是公平的，你要找到自己出色的一面，證明自己。不是所有的男人都只看重女人的外表。自信些。
4樓：匿名使用者
找到乙個醜人 跟他交朋友。
5樓：網友
你要多發現自己的有點。
建議你找個畸形的人當朋友。
6樓：最終還是不懂
男人的長相並不是重要的，關鍵是有錢，有品味，有才華。街上的美女與野獸恐怕是一抓一大把吧。你出生社會了，你就會知道，男人的長相跟錢，權，名譽，名車，豪宅，比起來是顯得那麼的渺小和卑微。
本人內心自卑怎麼辦
7樓：千年蟲教授
聽完幸福人生講座就不會自卑了。
我是乙個自卑的人，怎麼辦？
8樓：群眾看世界
我聽到你的困老鏈培擾，理解你的感受。自卑是一種常見的心理感受，許多人都會經歷類似的情緒。以下是一些建議，或許能幫到你：
認識自己的價值：每個人都有自己獨特的價值和特長，不要只看到自己的不足之處，而是要認識到自己的優點和長處。
設立可實現的目標：制定具體、可測量的目標，逐步實現它們，每一次的成功都會增強你的自信心。
積極的自我評價：培養積極的自我評價，侍唯避免貶低自己或用消極的語言來形容自己。
學會接受和處理負面情緒：不要壓抑自己的情感，學會接受並用健康的方式來處理它們，比如通過寫日記、鍛鍊等方式。
保持身心健康：合理喚大飲食、適量鍛鍊、保持充足的睡眠，對於心理健康至關重要。
學會說「不」：學會拒絕那些不符合你利益或讓你感到不舒服的要求，保護自己的權益。
尋求支援：與親朋好友交流，尋求他們的支援和理解。有時候分享自己的感受會讓你感到更加接受和支援。
學習與成長：持續學習新知識和技能，提公升自己的能力，會讓你感到更有成就感。
尋求專業幫助：如果自卑感嚴重影響到你的日常生活和人際關係，可以考慮諮詢心理健康專業人士的幫助。
記住，自信是乙個逐步培養的過程，相信自己能夠做到，也相信自己值得擁有自信。
9樓：網友
我從小到大都只有乙個志向，乙個夢想，那就是成為一名小學教師。然而，如今的我快三十歲了，依然沒有實現自己小時候的理想，說來慚愧。
記得初中畢業時，我橘行慶就想讀中師，可我媽希望我念高中，考大學。當時我聽乙個朋友說，高中壓力特別大。嚇的我是真不想去，主要還是沒有什麼遠大目標吧！
我叫我媽給我報名去師範，她居然打算讓我讀個普通高中，她說讀完高中也可以考師範的，然後我就去圓握讀新高中了！
緊張的高三終於來了，這時候我滿了十八歲，覺得自己成年了，想做乙個成熟的人，可是行為還是很幼稚。情緒波動很大，總是覺得自己不夠好，特別愛哭。錢花完了要哭，生病了要哭，好朋友談戀愛了也要哭，總是在哭！
然後高三了嘛，不停的考試，月考，聯考，調研考，模擬考，各種考試，讓我們緊張，讓我們難過，讓我們興奮，讓我們期待！
就在好日子像我招手的時候，我媽卻生病了，是大病。
後來我如願考上了師範，卻沒有繼續去上學，在很多年，這都是我心中的一根刺，在心中隱隱作痛，導致一直都很自卑，再後來，我媽帶舉也離開了，從此我在這個世上再沒有母親，再沒有媽媽，使我的自卑感又加深了很多！
如今，說起這些，我已經不再自卑了，已經能夠直面這些痛苦的記憶，我想我已經釋懷了。
我自卑怎麼辦，我太自卑了怎麼辦？
不敢主動說話?那就不說嘛.我也是總感覺自己不如別人.很苦惱.可是事實不會因為我們苦惱就改變啊.我的方法是 轉移自己的注意力.不想那些.管它呢.不如就不如.自我增值.學韓語.學吹口琴.報名考大專.天天都是事做.就沒時間想那些了.等到這些都學會.我也不會覺得比別人差了.因為已經從學習中得到某些東西了.別...
自卑怎麼辦，很自卑怎麼辦
我也很自卑 自卑的人經常說 我不行 時間久了，行也不行了 要想離開自卑，辦法有幾個 第一遠離消極的人，消極的人會傳染消極的情緒給你第二靠近積極向上的人或者團體，找到力量的 第三找到願意讚美你的人，給你信心和鼓勵 第四，找到自己一個非常突出的優點，比如某些技能 曾經得到的獎勵等等幫助自己找到自信 說太...
我感到非常自卑怎麼辦，我很自卑怎麼辦
自卑是一種對自己能力不任可，滿腦子都是別人如何如何好，如何如何優秀，缺乏成功感，覺得自己沒有優點可比，過分極度的自卑情緒將導致性格壓抑，不與人交流，長期下去會形成自閉，封閉自己。認識自己，瞭解自己，努力做好自己，不迷失自己。每天早起一刻中，好好看看鏡子中的自己，要對自已有自信，打扮合體。對於周遭朋友...