1樓：想哭想瘋想遺忘
方法如下：1、用涼毛巾給受傷肌膚降溫。在水龍頭沖洗下洗滌一塊毛巾，並把它浸泡在冷水中。
擰乾毛巾後用於燒傷部位幫助**立刻鎮靜下來。儘量避免冰水，常溫即可，太過冰冷的毛巾對**也是一種衝擊。
2、蘆薈是一種鎮靜舒緩**狀況的天然產品。取一定量的蘆薈塗抹在受燙傷部位，可以立刻緩解**受損情況，緩解疼痛，減少炎症發病。
3、口服布洛芬藥物，服用一定劑量的布洛芬可以幫助**減少炎症和疼痛。
4、應用氫化可的松乳膏有助於緩解**炎症和**不適狀況。
5、保持**滋潤，定期塗抹滋潤霜，當**開始癒合後就塗上潤膚霜可以保持**抵抗外在侵害，維持健康的**狀況。
2樓：麥格士
當天保水最重要，我用的是凱依秀的補水睡眠**，覺得有些用。
3樓：摩卡卡拉
把白醋倒到一盆清水裡，然後擦洗，效果不是很明顯，要堅持，嘿嘿。。。
4樓：l午飯
用 鮮牛奶冰敷。
最近我也曬了 而且還曬傷了，正在用這個放法。
5樓：環凡邇
1、**輕微發紅 輕微曬傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。
敷面後以潤膚露進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。
2、肌膚髮熱 發熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷**代替化妝水。
3、又發熱又疼痛 這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾溼冰水敷臉，不斷地沾溼、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
此外，肌膚被曬傷後，儘量不要使用需剝除的**，避免對肌膚造成進一步傷害。此外，因曬傷而使乾燥肌膚自身的保溼能力下降，僅用化妝水保溼是不夠的，可藉助保溼潤膚露，在提高肌膚保溼能力的同時，也能改善**的乾澀狀態。之後在較長的時間裡儘量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
如何修復曬後發紅的**？
6樓：匿名使用者
用冰牛奶敷在上面，可以緩解。
7樓：西皆握邦
夏天來了，太陽越來越炙熱了，曬後及時修復至關重要。怎樣能做好呢；
被太陽曬過後的**特別難受，首先會發紅，感覺癢癢的。
回到家以後首先要用溫水做面部清潔。
清潔過後，因臉部極度缺水最好做乙個**，有黃瓜的話，自己手動做個黃瓜**。
有其他補水**也可以直接用。
這段時間多吃一些水分含量大的水果。
注意適度的休息，再加上外抹的臻草霜來修復，幾天的時間就可以恢復正常了。
西蘭花**食譜讓你輕鬆享瘦。
西蘭花**食譜一：上湯西蘭花。
上湯西蘭花具有十分強大的飽足感，可以有效的控制我們的食量。而且它的烹飪方式可以把食物的熱量降到最低，是非常好的一款**美食。
材料：西蘭花、胡蘿蔔、松花蛋、高湯以及食鹽。
做法1、西蘭花洗淨，掰成小朵然後在燒沸的水中焯一下。
2、高湯燒熱，把西蘭花放入煮熟，兩分鐘之後再把胡蘿蔔也放入繼續熬煮，接著把切好的松花蛋放入。
3、出鍋之前撒上適量的食鹽，就可以享用美味的上湯西蘭花了。
西蘭花**食譜二：清炒西蘭花。
清炒西蘭花的口感清香，搭配胡蘿蔔可以為身體補充足夠的營養素，同時熱量又很低，是一道非常不錯的素菜美食。
材料：西蘭花、胡蘿蔔、少許的食鹽和雞精。
做法1、西蘭花洗淨，掰成小朵；胡蘿蔔洗淨切片。
2、鍋內放入適量的水和食鹽，燒開之後把西蘭花放入焯一下，撈出備用；再次燒沸後再把胡蘿蔔片也焯一下。
3、炒鍋內放入少許的植物油，燒熱之後把焯好的西蘭花和胡蘿蔔片一同下鍋翻炒，快要出鍋之前撒入適量的食鹽和雞精。
西蘭花**食譜三：涼拌西蘭花。
西蘭花搭配木耳和胡蘿蔔涼拌，是夏日裡**消暑的絕佳食物。木耳能夠幫助我們有效的清除腸胃中的毒素，解決便秘的問題，這款涼拌菜實在非常適合**人士食用。
材料：西蘭花、木耳、胡蘿蔔、大蒜、食鹽、陳醋、生抽、香油以及少許的白砂糖。
做法1、木耳在清水中泡發，然後去蒂切小片；西蘭花洗淨，掰成小朵，然後在鹽水中浸泡十幾分後再次沖洗乾淨；胡蘿蔔洗淨切絲；大蒜剁成碎末。在蒜末中按照比例倒入所有的調料，調成醬汁。
2、鍋內倒入清水以及少許的食鹽和色拉油，燒開之後把西蘭花倒入焯一下，然後撈出浸泡在冷水裡。接下來木耳和胡蘿蔔也按照同樣的步驟操作。
3、把這三種主要食材瀝乾水分，然後倒入剛才準備好的醬汁攪拌均勻就可以食用了。
怎樣快速恢復面板擦傷？求幫助，怎樣才能使受損的面板恢復的更快？
大家肯定都希望自己可以平安健康，但是在很多時候不經意間就會受傷，在受傷之後很影響我們日常的生活還有工作，不僅會受摔傷後疼痛的苦，也會有很多不方便的時候，摔傷的 不癒合，也不能洗澡，這對愛乾淨的人來說是不能忍受的，那麼摔傷之後怎樣快速恢復，要注意清潔，建議去醫院好好護理傷口。1.要注意清潔，建議去醫院...
怎樣才能有好的面板呢，怎樣才能有好面板呢？
冬季的乾燥是出了名的但是 我有一個有簡單又便宜的方法 不管是油性 還是乾性 都可以使用。睡覺前用 蒸餾水敷面 5到15分鐘 堅持一個冬季 保證你的 又白又嫩 如果你可以的話可以在蒸餾水中新增牛奶這樣還可以達到美白的效果開始的頭一個禮拜天天敷面 第二個禮拜開始兩天一次 依次類推直至一個禮拜一次！很好的...
怎樣使面板變白些，怎樣才能使面板變白？
用白醋洗，效果很明顯，尤其適用於手部，是在竅門生活一點通裡看到的，另外，喝牛奶效果也很明顯哦 長斑，變黑，應該多吃這些東西 怎樣才能使 變白？你可以用珍珠粉和純牛奶兌成粘稠狀，早晚敷一次。珍珠粉有腥味，不知你受不受得。珍珠粉在化妝店裡有賣 1 不管夏天還是冬天，出門要摸隔離霜 2 多喝水，利於排毒，...