膠原蛋白分子越小,吸收就越好嗎?

2025-01-24 16:45:16 字數 3135 閱讀 5596

1樓:藍紫色的秋天

分子大小和分子量大小不是一回事。

從我化學專業的角度說,舉個例子:乙個籃球大小的鐵球和氣球,哪個重?

這就是分子量的區別,分子量指的是重量。

她們所謂的分子量小,也許只是氣球,但這個氣球和其他家的鐵球是一樣大的,那一樣不能吸收。

為何某些營養物質要做成溶液?因為溶液的分子小,容易透過人體的細胞壁。

2樓:花開花就是不落

3000da是最好,再小就不穩定了,你那個專櫃說得不準確。還有啊,膠原蛋白的羥脯氨酸含量也很重要,你網上搜一下"如何鑑別膠原蛋白的品質"這篇文章吧。

3樓:網友

從我的角度說,分子量跟分子的大小是成正例的。分子越大,其分子量一般也是越大的。而且這是高分子。高分子衡量大小的一般就是其平均分子量了~~

一般來說,要吸收自然要水解,水解過程太長了,自然不利於吸收,故要弄小的,降低其水解時間。

現在基本這個問題。

當然不能太小了啦~~不過現在這個問題基本不存在,所以她們說的有道理~~~

但是一般都沒問題了啦~~~消化時間都足夠的,沒必要考慮這個~~~總不至於即吃即拉吧~~~

膠原蛋白分子量是多少最好吸收?膠原蛋白分子量多少最好

4樓:一抹晨曦

1500道爾頓是最利於人體小腸吸收的,人體最易吸收的膠原蛋白分子量1500—3000道爾頓,是國際權威機構認為的。這個分子量範圍的膠原蛋白活性最強,使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收,太小不穩定影響效果。

1500比3000更小,所以更好吸收,小於1500道爾頓膠原蛋白就會不穩定。

膠原蛋白的分子量多少是人體最好吸收的?

5樓:蕤

研究表明,2000-3000道爾頓的膠原蛋白最容易被人體吸收,段位太大吸收不了,段位太小進入身體內段位不穩定,

6樓:匿名使用者

樓上說的差不多正確,分子量很小的一般都屬於小分子肽的骨膠原,很利於人體吸收,如:彈力肽膠原蛋白。因為人體吸收後不需要經過胃腸、肝臟消化,這樣就大大減輕了胃腸、肝臟的負擔,直接參與人體所需蛋白質的合成,而不必分解成氨基酸後再發揮作用,其參與人體膠原合成的速度更加快捷。

7樓:網友

分子量280道爾頓,全球分子量最小,與**膠原蛋白的基本構成完全相同,無須分解,能直接被**吸收。

8樓:植禕然

人體最易吸收的膠原蛋白分子量為1500至3000道爾頓,這個分子量範圍的膠原蛋白活性最強,分子量太大不易被人體吸收,太小不穩定影響效果。膠原蛋白是生物高分子,動物結締組織中的主要成分,也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白,佔蛋白質總量的25%至30%,某些生物體甚至高達80%以上,畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑,但由於相關畜類疾病和某些宗教信仰限制了人們對陸生哺乳動物膠原蛋白及其製品的使用,現今正在逐步轉向海洋生物中開發。

9樓:我還想她**座

達到500-1000道爾頓最利用人體吸收的。

膠原蛋白能被吸收嗎?

10樓:屏前求知

有些人說豬蹄,雞翅也有膠原蛋白,如果說膠原蛋白吃了能被吸收,那吃這倆不就夠了,幹嘛要去買膠原蛋白吃?

膠原蛋白是一種蛋白質,但是膠原蛋白分解之後可以產生三種物質,膠原蛋白、明膠和膠原蛋白肽。

膠原蛋白作為一種大分子蛋白質,進入人體之後,勢必會經過酶解作用,分解成氨基酸和肽。而氨基酸大家知道就直接進行人體營養物質的合成,被人體消化利用了,並不能補進去。

但是膠原蛋白分解後,產生的少量膠原蛋白肽,有三個短肽鏈組成的穩定結構,結構穩定,不會經過胃蛋白酶的分解,直接到達小腸被小腸絨毛上皮細胞吸收。

所以結論是:

膠原蛋白能被人體吸收,並不是因為膠原蛋白本身被吸收,而是膠原蛋白分解之後產生的少量膠原蛋白肽(三個氨基酸組成的短肽鏈),可以被吸收。

所以豬蹄腳這些也能補充膠原蛋白,但是相比於本身所含的熱量和脂肪來說,吸收的膠原蛋白是有限的。

11樓:磁碟雲

這個不一定,蛋白質到體內要從新分解為氨基酸才能被身體利用,而膠原蛋白不是優質蛋白,分解以後不一定是人體需要的氨基酸。

就像口紅的顏色都很好看,但是適合自己膚色的才是最好看的。

12樓:戲飛英

你好!膠原人體是可以吸收的,吸收的量是因人而異的,也與個人的體質,脾胃的狀況有關,脾胃虛弱的人可能吸收的就會較差。膠原能鎖住肌膚中的水份,增加肌膚的彈性。

膠原能促進骨膠原的合成,能保持骨骼的彈性和牙齒的堅固,平時膠原蛋白流失比較嚴重的時候,可以口服膠原蛋白來補充,一般在睡前服用,吸收較好。

13樓:網友

膠原蛋白,人體可以吸收。吸收多少跟個人的體質有一定關係。脾胃虛弱的人吸收會差一些。

膠原蛋白在體內鎖住肌膚的水分。增強**彈力。膠原蛋白可以促進骨骼原的合成。

可以保持骨骼的柔軟和牙齒的堅固性。平常膠原蛋白流失比較嚴重的情況。可以口服膠原蛋白補充。

一般在睡覺前服用,吸收比較好。

14樓:法善靜

原蛋白本身是三股螺旋結構,不溶於水,當然也就不易消化吸收。但它在小火慢燉的時候能水解成明膠,明膠易溶於水,而且有很大的粘性。豬皮、雞皮、雨皮煮後那種粘稠的溶液,就是明膠的溶液。

肉皮凍、魚皮凍也就是明膠的凍。明膠可以被人體的蛋白酶消化,水解成氨基酸,然後被吸收利用。

15樓:熱那亞奇兵

膠原蛋白本質是一種蛋白質,但它是一種劣質的蛋白質,沒有全部的人體「必需氨基酸」。

不管蛋白質還是低聚肽都無法直接運到**中,而是被消化成小分子的氨基酸。我們的身體會根據需要,把這些分解後的氨基酸重新組裝成新的蛋白質,而不是吃膠原蛋白就能補膠原蛋白。

護膚品中的膠原蛋白,也不能轉化到**裡去,只能起到保溼作用。

16樓:亓思遠

喝的膠原蛋白一般無法被人體直接吸收。膠原蛋白屬於一種大分子結構,攝入體內之後如果想要被吸收,需要氧化成氨基酸才行。所以在喝膠原蛋白的時候需要搭配維生素共同使用,這樣才能被人體所吸收,能夠起到抗氧化的作用,可以延緩**衰老,能夠消除顏面部位的色素沉著,可以緊緻毛孔,還可以起到一定的**、**、消除黑眼圈的作用。

如何補充膠原蛋白哦,怎樣補膠原蛋白

膠原蛋白要不要補,怎麼補?怎麼補充 膠原蛋白?補充 膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞,這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.日常補充,日常多食用膠原蛋白含量高的食 日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白...

膠原蛋白哪種好什麼牌子膠原蛋白不錯

深海魚膠原蛋白比其他膠原蛋白好很多,分子小易吸收 膠原蛋白哪個牌子好?比較推薦 德國vikki膠原蛋白 swisse 膠原蛋白液 澳洲vida glow膠原蛋白 美國youtheory collagen 膠原蛋白 fancl 膠原蛋白 1 德國vikki膠原蛋白 vikki膠原蛋白是世界頂級的膠原蛋...

如何補充膠原蛋白,女人如何補充膠原蛋白?

膠塬蛋白是維持 與肌肉彈性的主要成分。女人隨著年齡的增長,膠塬蛋白就會不斷流失,膠塬蛋白在 中如支架和 彈簧 支撐著 一旦 彈簧 斷了,真皮組織會塌陷,出現皺紋 會鬆弛 下垂 出油後,撐大的毛孔由於彈性下降不能回縮?蛙 拙突岜淶麼執?自由基 黑色素會在肌膚的空洞和縫隙裡堆積,形成色斑 現在,越來越多...