1樓：網友
空調病。一是使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩週清掃空調機一次。
二是從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
三是空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。
四是在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。
五是嚴禁在室內抽菸。
六是應經常保持**的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，**附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持**清潔。
七是使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
八是增置除溼劑，防止細菌滋生。
九是不要在靜止的車內開放空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳迴流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。
十是工作場所注意衣著，應達到空調環境中的保暖要求。
空調病的預防主要是上述十條，若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜時，就要及時請醫生診斷**。
個人認為：吃吃口香糖，聽聽**，喝茶水，開窗遠眺做深呼吸，自己按摩頭部太陽穴。最重要的是在戶外走走平時還是受點凍對身體好。
2樓：
多參加戶外活動，沒有必要吃藥。
冬天吹空調頭暈
3樓：佳佳
冬天吹空調頭暈是因為空氣不新鮮，房間密閉，導致空氣流動不暢造成的。此外，室內外溫差大也會導致頭暈。頭暈還與受涼等因素有關。
建議您平時不要長期待在空調房內，注意定期通風。還有注意平時要避免空調溫度開太高，防止室內外溫差大，導致受涼。要注意開空調不要太長時間。
4樓：lucky_文
冬天當然不要吹空調，冬天那麼冷還吹空調，當然會頭暈。
辦公室開空調後，我怎麼感覺到好頭暈？
5樓：匿名使用者
醫學上bai其實還沒有「空調病」這個名詞du，但zhi這已成為一種社會dao現象，是乙個社會學專診斷。一般來說，凡屬是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。
空調病」的表現症狀也與感冒差不多，就是頭暈、發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。
導致「空調病」的具體原因又是什麼呢？市民又應該如何儘量避免「空調病」呢？醫生說，首先，溫差過大不好。
高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。空氣不流通不行。
開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。最後，空調的濾網要經常清洗。
空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。
6樓：匿名使用者
因為缺少氧氣，室內是密封的，所以空調吹久了就會這樣。
夏天在室外高溫工作，頻繁進出空調房，人總感覺頭暈無力，如何能夠避免中暑
7樓：匿名使用者
進入空調房後不要對著空調出風口猛吹，將空調溫度定在26度。
冬天吹空調頭暈怎麼辦
8樓：啄木鳥家庭維修
這種情況歲搏可能是吹空調太久導致的，這時候就需要關閉空調，開啟窗戶通風，走到外面遊玩，呼吸新鮮的空氣，頭部的疼痛就可以得到緩解。
可能是因為屋內的空氣沒有長時間的通風，需要開窗呼吸新鮮空氣，或者是到戶外有太陽的地方曬曬太陽，這樣的症狀就會得到緩解；可能是因為長時間吹空調導致耐閉身體的水分減少，需要多喝一些白開水來促進身體內部的血液迴圈，這樣，惡乎畝祥心嘔吐的感覺就可以得到解決。
可能是因為空調長時間不清潔，導致裡面有很多細菌的滋生，非常容易出現這樣的狀況，一定要定時清理空調。尤其是空調濾網，要好好清洗，清洗乾淨後務必晾乾了才放回去。
可能是因為屋內的空調溫度沒有設定好，導致人體不適應，只要設定好相宜的溫度，就可以得到解決了。
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