1樓：網友
我的情況和你差不多，介紹我的經驗吧：隨身帶把小木梳，沒事的時候就梳，梳到頭皮（這是一種按摩），不要太用力（會損傷）你的頭髮已經嚴重分叉，說明缺乏水分營養，這個時候可以停止使用護髮素，改用發膜（比護髮素更強），我當時就是定期（時間不能太長也不太短，固定每幾天洗一次，我就是三天洗一次，你可以按你的習慣來）洗頭，經常梳，而且不管頭髮多糟糕都要披散，絕不紮起來（睡覺的時候推薦大s的方法，把頭髮全部弄到頭頂，看起來像電視裡女豬腳睡覺的造型），雖然很丟人（亂糟糟的，但是每到三天我不會洗也不會紮起來），但我安慰自己，髮質好了後就漂亮了，就是一種堅持，頭髮終於恢復到拉頭髮之前的狀態，很自然的弧度，分叉也好轉，另外你千萬不要聽信什麼再去做一次就好了之類的話，我就是老做頭髮，每半年就不行然後又去做，結果越來越差，連剛做完都看得到頭髮沒有光澤，乾枯，所以要靠自己哦，支援你，對了，發膜的使用上面有，但我還是告訴你一些訣竅吧（發膜前把頭髮擦乾一些，塗上後要麼按摩要麼用高溫毛巾敷，洗澡房的熱水汽也可以，最後沖掉適用溫度低的水，夏天我直接用的涼水）好啦，有問題可以繼續問哦。
2樓：網友
不要燙染拉直，洗頭髮要輕柔頭皮，不要太用力，如果經濟條件允許的話買把玉梳子，實在不行就用木梳子，每天梳頭從前梳到後腦勺，力度不要太重，每天早晚各三十下……
3樓：紫月發品
你好！你的頭癢、疼都是長期咋馬尾辮照成的！（頭皮、毛囊長期處於緊繃狀態，毛囊受損）
建議洗髮時用一些單一的洗髮水！（少含護髮素的洗髮水）過段時間看看！如果不行，就去**科看看吧！希望對你有幫助！
4樓：
頭髮癢沒有關係的。我初中預備年級開始也一直有這個困擾。一直癢到心煩。
你還有乙個問題的情況是頭髮分叉。因為你做了拉直頭髮自然會受到損傷。建議你去理髮店做一次護理。
平時多吃點黑芝麻。扎頭髮的時候不要扎得太緊。
怎麼洗頭才不傷發
5樓：網友
1、洗頭時，不要用力揉搓頭髮。
做好洗頭的步驟，還需要在洗頭拿困拍的時候掌握一定的力道，注意做好正確的護理和保養。頭髮很少會出現特別髒的情況，所以在浸溼頭髮後，倒適量洗髮水於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭髮，以免傷害頭髮毛鱗層。
進行沖洗的步驟其實很重要，也是很重要的一點。沖洗時，也應用手指輕輕捋直頭髮，切忌像擰衣服一般擰頭髮。
2、擦頭髮時，消羨儘量不要拉扯頭髮。
洗好之後要好好地擦拭自己的頭髮，儘量不要很猛烈，儘量力道小一點。頭髮溼時儘管彈性很大，但也是最容易受傷的時刻。因此，擦乾頭髮時，應用兩條毛巾。
一條毛巾用於吸取頭髮中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦乾頭髮。
3、洗頭的順序。
洗頭的時候要知道正確的步驟，要注意做好正確的護理，做好頭髮的護理是很重要的一點。洗髮前先將頭髮梳通，然後將頭髮打溼，最好是用噴頭衝淋，讓水順著頭髮流下。洗頭時，不要用力揉搓頭髮。
在浸溼頭髮後，倒適量洗髮水於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭髮，也不要像擰衣服一般擰頭髮。頭髮溼時，摩擦力大，更易揉亂尺閉，被扯傷，使用適量護髮素可以有效避免這種情況。
6樓：諾遠跳
不含陸清有化學劑的洗髮水比較溫和而不傷頭皮和頭髮。
市場上大多的洗髮水鬥新增了化學劑如強酸、強鹼、激素、色劑等。如洗髮水的顏色是白的、藍的等，洗髮時有很多泡沫，判悉鉛洗完頭髮立馬光滑的都是。
頭髮不宜每天洗，每天洗頭髮容易加大頭髮保護膜的負擔，而且每天洗頭髮保護層也容易被洗掉。而且如果使用洗髮液不良容易損傷髮質，導致毛髮乾枯，髮質不光澤。意見建議：
最好每2天洗一次頭髮，洗頭時最好選用抗真菌的洗髮水，中性為宜，洗頭時可以用十指給頭皮進行按摩，可以促進頭皮血液迴圈，這樣容易滋掘好養頭髮，髮質才會好，而且平時要多吃些新鮮蔬菜、水果，適當補充些維生素，
怎樣吹頭髮才不傷髮質
7樓：森鹿姑娘
先吹下層再吹上層；先吹髮根再吹髮梢；多移動吹風機，儘量不停留在乙個區域；順著頭髮生長方向吹；吹風機和頭髮相隔15cm左右。
技巧一：由下而上
先把上層的頭髮束到頭頂，把下層的頭髮吹乾。然後把頭頂的溼發放下後，再依次吹乾。否則你會發現表面的頭髮已經非常乾燥了，但是裡面的髮根卻仍然非常潮溼。
技巧二：髮根優先
先把髮根吹乾，再吹髮梢，或者讓髮梢自然風乾，將吹風機的傷害減至最低。
技巧三：吹風機不停留
開始時吹風機從頭頂開始，乙隻手將頭髮撥弄開，乙隻手移動吹風機。儘量不要將吹風機停留在某個地方，不然容易受熱不均勻而讓頭髮受到損傷。
技巧四：順著頭髮生長方向吹
溼頭髮的毛鱗片是張開的，順著頭髮生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。
技巧五：遠距離使用吹風機
把吹風筒遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭髮熱損傷。
怎樣擦頭髮不傷頭髮 如何擦頭髮不傷頭髮
8樓：一抹晨曦
1、擦乾頭皮和髮根，先用毛巾蓋住頭髮頂部，握春從頭皮和髮根擦起，輕輕按壓擦拭水分。
2、輕輕拍打發梢，髮根以外的頭髮，特別是髮梢，採用輕輕拍打的方式擦拭。
3、包起整個頭部，最後將整個頭部包起，讓毛巾慢慢吸乾頭髮簡凳的水分。千段咐耐萬不要揉搓頭髮，這樣會給頭髮和頭皮表層造成嚴重的損傷。選擇厚實柔軟的毛巾擦頭髮，避免外力對頭髮造成傷害。
染頭髮怎樣才能不傷頭髮？
9樓：教育暢談者
戴手套將膏體擠壓到手中攪拌後直接塗抹到頭髮上揉搓均勻，停留在頭上10分鐘左右再用清水沖洗就可以，清洗頭髮時不需要使用洗髮水，可適當使用護髮素，個別髮質可根據自身上色情況適當縮短或延長停留時間。
如果自身頭髮染過顏色，又有長出來的新頭髮，色差比較明顯的，可以先染黑色部分，過15-20分鐘再抹其他。
10樓：錦語良言
這是不可能的，因為顯色劑就是雙氧乳，這種化學物質對頭髮就是有傷害的，但是，沒有它的作用，染髮就不巨集渣笑能完成，所以，要染髮又不傷髮質的染膏，梁芹目前在市場上還沒有蔽含。即使有這樣的產品，也不是給百姓用的，那是皇家御用。
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