1樓：丁乙影
可以吃，對母乳餵養沒有什麼影響。
哺乳期能吃杏肉乾嗎
2樓：世之歌
哺乳期是能吃杏肉乾兒的 。
3樓：網友
杏乾的酸性較大，不建議媽媽每次食用的量太多，食用太多容易傷害到媽媽的胃，會導致她們出現胃炎，或是胃潰瘍等疾病。如果媽媽本身有腸胃疾病，則不建議吃杏幹，杏幹會導致她們的疾病發展嚴重。
哺乳期能不能吃杏脯 哺乳期吃杏脯好不好
4樓：三夜見
1、哺乳期間可以吃杏脯 ，杏脯 味甜，具有活血化瘀，增加熱量的功效，它富含蛋臘亮白質、維生素、鈣、磷、鐵等成分，這些成分對寶寶的發育有好處，同時也有利於哺乳期間媽媽的身體。杏脯可以改善媽媽的腸胃神襪功能，增加腸胃的蠕動速度，幫助媽媽更好的消化食物。它還有調節血壓的作用，其中的維生素a，還可以防止夜盲症。
2、杏脯的酸性較大，不建議媽媽每次食用的量太多，食用太多容易傷害到媽媽的輪瞎寬胃，會導致她們出現胃炎，或是胃潰瘍等疾病。如果媽媽本身有腸胃疾病，則不建議吃杏脯 ，杏脯會導致她們的疾病發展嚴重。
哺乳期媽媽可以吃杏仁嗎
5樓：勾音
哺乳期可以適量吃杏仁，但不能過量，過量有中毒的風險。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁多食用，苦杏仁多藥用。甜杏仁營養豐富，為健康食物，適合哺乳期媽媽補充營養、增強抵抗力。
哺乳期吃杏仁的好處：
提高乳汁質量。
哺乳期媽媽餵奶需要大量的營養，否則容易引起自身和寶寶營養不良，進而引起免疫力下降；且容易出現睡眠質量不佳。杏仁中含有優質的蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素、礦物質，乳母適量吃甜杏仁，可補充營養，提高乳汁質量的同時，還能增強免疫力、恢復體能。
緩解便秘。杏仁中含有膳食纖維，有助於增強胃腸蠕動，促進排便，哺乳期媽媽運動量少，容易出現消化不良或便秘，適當吃甜杏仁有助於消化及緩解便秘。
滋養**。杏仁中含有脂肪油，哺乳期媽媽適量吃甜杏仁有助於滋潤**，抗皺、抗氧化，恢復**光澤。
孕婦可以吃杏脯嗎 杏幹有什麼功效與作用
6樓：泡芙媽媽愛分享
1最好少吃，孕婦吃杏脯謹防新增劑。
有些孕婦嘴饞，還想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯。這種應小心其中的香精、防腐劑等多種新增劑，謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。
杏脯，又叫杏幹，保持了鮮杏的天然色澤和營養成分，色澤美觀，酸甜可口，色、香、味俱全，並具有生津止渴，去冷熱毒之功效。但孕婦食用杏脯必須是安全衛生的，要在密封和乾燥條件下儲存，因為糖極易吸收空氣中的水分、導致腐敗變質。孕婦食用的時候注意杏脯和果脯的區分，因為長的差不多，果脯含糖量較高，對孕婦是有影響的。
21、杏幹含有豐富的纖維素，對改善腸部運動緩慢十分有效。杏幹中含有多種礦物質，包括鎂、鉀、鐵、鈣、鋅等，能夠補充身體內微量元素的缺乏。杏幹富含纖維，可以消除飢餓感，這對控制飲食很有效。
纖維同時對於內消化道和心臟健康十分有益。 杏幹有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。
2、杏幹富含的鉀元素可以有效調節人體血壓。研究表明，經常食用杏乾的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半。這是因為杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
31、野山杏杏肉味酸、性熱，有小毒，此杏杏核均為苦仁。過量食用會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力。
2、產婦、孕婦及孩童如果過量食用杏還極容易長瘡生癤。
3、由於柴杏酸性較強，過量食用不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。
4目前並沒有確切的研究證明孕婦一定不能吃杏，而且很多人孕期吃了杏子也並沒有事。但為了安全起見，建議孕婦最好慎食。畢竟上述這些危害理論上的確是存在的，尤其是吃多了對孕婦很不利。
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