春天女人喝什麼茶好，女孩子春天裡喝什麼茶比較好

1樓：宛若冰妮

五種常見花茶最宜春季養生，適合宜不同體質的女性。

推薦花茶一：茉莉花茶茉莉花茶可「去寒邪、助理鬱」，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛；對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。

推薦花茶二：菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。

推薦花茶三：金銀花茶其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養肝。

推薦花茶四：玫瑰花茶性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善**乾枯，去除**上的黑斑。

推薦花茶五：槐花茶性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，並能消炎、鎮痛、緩解腸風便血和痔血、預防中風。由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助**作用。

2樓：我茶

您可以參照一下各個花的屬性來搭配著喝花茶，比如茉莉養胃，玫瑰養顏，菊花清熱去火等等，另外想四季都能喝又想保持好身材的話，可以喝油切烏龍茶、去油解膩。希望能幫到你。

3樓：逢量

洛神花+玫瑰花一起泡有點酸酸的。

女孩子春天裡喝什麼茶比較好

4樓：王醫師的健康筆記

1、玫瑰花茶，玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用；

2、茉莉花茶，不僅香味誘人，其還有驅除寒氣的功能，在初春可以一解身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困的習慣；

3、菊花茶，不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內毒素，增強抵抗力，春天是萬物始發之際，人體也有可能陽氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣；

4、金銀花茶，春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃體發炎等症狀，而金銀花茶正好有消腫、疏散風熱、消毒的功效；

5、普洱茶，性溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用對減輕動脈硬化和預防心血管疾病有效；

6、枸杞茶，能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞，對於上班族來說尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。