整天都很乏力，沒有力氣，這是什麼原因導致的？
1樓：來自飛水寨優雅的北極熊
總感覺身體疲憊、乏力，多見於因精神緊張、工作學習壓力過大，或者是睡眠不足導致的神經衰弱、焦慮抑鬱。需要到心理門診就診，完善量表測評後明確診斷。
可以給予營養神經，輔助睡眠，抗焦慮抑鬱的藥物進行**。在消除誘因後，症狀可以自行緩解。
另外也常見於甲狀腺功能減退的患者，需要到內分泌門診就診行甲功五項、甲狀腺彩超檢查。
2樓：不夜水
如果是有出現沒有精神，身體乏力，考慮成年女性有的是由於早期妊娠反應。如果是排除妊娠，那麼需要考慮，有的是由於身體體質虛弱，氣血不足，貧血，低血壓等都是有可能。
3樓：慵散
如果睡眠好的話，不用擔心就是睡眠的問題。最近有沒有貧血的感覺，就是看口唇顏色是否紅潤，如果口唇發白，建議去抽個血看看。查過甲狀腺嗎，有可能是甲減。
也有可能是低鉀，最近有沒有腹瀉？也有可能是胃腸問題，有沒有得過胃潰瘍啥的還有神經衰弱也會的。
4樓：網友
我覺得一方面應該是睡眠問題，另一方面應該就是體質問題了。睡眠問題就是要多休息，早休息就好了。體質問題最好就是多鍛鍊身體，增強體質這個樣子。
5樓：關雎沒睡醒
可能是睡眠不足，勞累過度導致，注意作息時間，不要經常熬夜。
6樓：饒鶯
你每天要保證10點休息，飲食要規律，飯量和以前是否一樣，工作壓力大不大，每天精神是不保滿，如一切都正常，需到醫院做全面檢查和化驗，看看身體各項指數是正常。檢查化驗結果出來，你的身體情況一目瞭然。
7樓：網友
是不是氣血不足呀？建議去醫院查個血常規，如果是氣血不足的話，喝點中藥，慢慢調理一下，會有所好轉的。
8樓：書玉石
這種情況是你睡眠不足造成的，一定要養成好的作息規律才是對的。
9樓：風雨無阻
去醫院查一下 ，具體的原因弄明白 ，你的生活習慣大家也不知道 。最好的辦法就是去醫院查一下。
10樓：網友
整天沒力氣很乏力原因是很多方面導致的應該去醫院檢查確定是什麼原因導致的及時**會好的。
11樓：張生
做過手術的，人頭擔保，肯定沒力，百病纏身，肯定將要等西天取經。
什麼活都沒幹 每天都感覺乏力是怎麼回事？
12樓：花為誰栽
你好可能是陰虛火旺引起的，建議喝枸杞菊花茶，多吃大棗香蕉補充免疫力，少熬夜，飲食清淡。
主要是作息不規律，成年人每天都要保持7小時睡眠，中午必須午睡至少15分鐘，最好選擇一項運動然後每天堅持做，我每天早晨上班都要做眼操、耳部 **頸部運動，晚上看著電視練站樁，堅持一週你就會改善的。
其實我們還不是一樣啊。
大家都這樣的。
不過沒關係。
以後慢慢就習慣了。
身體不好或者是睡眠不好，比較虛弱。
這個是體力有點透支了，可以加強一 **力訓練。
缺鈣或貧血，你的身體要檢查確認。朋友，小洞要補！
可能是用腦過度了吧！你應該注意放鬆哦！每天都要有休閒的時間。
腦子裡別裝太多東西，記住物極必反，保重身體最重要！保證有足夠的時間休息。去看看醫生，開一點放鬆情緒的藥吃。
調節一段時間，應該會好一些！
希望可以幫到你： 風寒感冒： 可樂煮生薑，檸檬也行 多喝開水，休息好 吃點萍果 最重要還是平時多鍛鍊． fds 熱感冒： 可以用羅漢果＋胖大海(上火加金銀花、菊花)加冰糖泡茶。
滿意。我建議你每天有規律的用餐，養成良好的生活習慣，這樣就好了，不要擔心，噁心，頭暈，是由於營養不良而引起的，希望我的對你有幫助。
中老年人缺鈣。
人總覺得乏力是什麼原因
13樓：卷昆峰
第一：雖然夏季陽氣旺盛，但損耗陽氣的機會太多了：空調，冷飲，生冷瓜果，吹風，大汗出（傷津耗氣），睡眠不足，胃口不佳，體力消耗過大等等，都會損傷人體的陽氣，使人體的機能下降。
因此，夏天很多人會覺得疲倦乏力，睡眠不實，易熱傷風，得胃腸炎，甚至中暑，中風。
第二：夏天出汗多，容易造成體液代謝失調。水與電解質的平衡是機體內環境保持相對恆定的重要因素，若大量出汗，則會使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素（主要是維生素b1、c）喪失過多，引起水鹽代謝平衡紊亂，導致體內酸鹼平衡和滲透壓失調。
由於大量排汗和氯化物的損失，還會使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備減少，導致胃液酸度降低；因口渴而飲用大量水，會稀釋胃酸。這些改變都會直接或間接地影響消化功能，引起食慾下降。此外，由於高溫，體內血液多集中於體表，易引起消化道缺血，並抑制唾液分泌，使澱粉酶活性降低，胃液分泌減少，造成食慾不振和消化功能紊亂。
我現在怎麼會老是感覺乏力？
14樓：匿名使用者
俗話說：「春困秋乏夏打盹兒」。隨著季節變化，人體的生理將會出現不同的反應。
夏天，人體大量出汗使水鹽代謝失調，胃李耐春腸功能減弱，心血管系統的負擔增加，身體處於過度消耗階段。到了秋天，氣候涼爽宜人，人體出汗減少，機體進入畝閉到乙個週期性的修整階段，水鹽代謝逐哪耐漸恢復平衡，心血管系統的負擔得以緩解，消化功能也恢復到常態，此時身體卻有一種莫名的疲憊感，這就是秋乏。
雖然經過一段時間後，人體對秋天乾燥、多風的氣候慢慢適應，秋乏會逐漸消除，但最好還是採取主動調整。首先要加強體育鍛煉，秋季鍛鍊應循序漸進，否則過度運動反而會增加身體的疲憊感。其次，要注意飲食營養。
另外要做到起居有常，保證充足的睡眠。
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