1樓：匿名使用者
晚上睡覺前多梳頭髮。
怎麼樣才能在最短的時間裡長頭髮?要吃什麼,還是要做什麼運動?
2樓：匿名使用者
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面，可液昌敗以生長的很快！還有護髮的效果。因為頭髮吹乾後變的亮亮的！
具體方法：首先把頭髮洗好。如果天天洗建議不要用洗髮水。
可改用蜂花的護髮素洗。便宜又好用！護髮不傷發。
然後吹7,8分幹。把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候！再調和在護髮素裡面，塗在頭上。
按摩5-10分鐘即可洗掉。
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了！而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟迅嫌軟的。
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，鬧顫頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變幹，用完後要記得加強潤髮。
吃什麼食物可以有助於頭髮的增長
3樓：網友
黑芝麻，紅棗，牛奶，阿膠，維生素ad（魚油）搭配鈣片。我之前掉頭髮嚴重，家裡人看這著急，就吃中藥調理一下，效果明顯。以上這些吃的是大夫推薦的，頭髮主要還是靠營養，所以吃一些營養的東西就好了。
以上這些主要是食療滋補，以養為主。
4樓：佐目艮跳跳
有益頭髮生長的食物：
1.宜多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
3.宜多食維生素b6、e; 維生素b6及e有預防白髮和促進頭髮生長的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。另外，輕柔的頭皮按摩可以起到很好的加速頭髮生長的作用。
5樓：一無是處的毛卷
用橙汁、蛋清、啤酒按1:1:1的比例調好，每次洗完頭髮之後用這個敷在頭髮上，並且按摩頭皮，據說很有用。
6樓：網友
黑芝麻、何首烏、黑豆、核桃等，還可以吃些補血的食物，血生髮嘛。
吃什麼頭髮長的快，吃什麼食物可以讓頭髮長得快點啊？
芝麻核桃應該可以試試吧 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等。多食...
吃什麼可以讓頭髮長快些，吃什麼可以讓頭髮長得快
什麼方法能讓頭髮長得快？讓頭髮快快長的食物 有利於頭髮生長的食物 綠色蔬菜 菠菜 韭菜 芹菜 圓辣椒 綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化 有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。豆類 大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類 海...
吃話梅糖有什麼好處麼？能使頭髮長的快麼
李時珍在 本草綱目 中寫道 梅，血分之果，健胃 斂肺 溫脾 止血湧痰 消腫解毒 生津止渴 治久嗽瀉痢 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等。多食蔬菜 水果 內含有許多構成髮質所必需的微量元素。多食維生素b6 維生素e 維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片 花生 豆類 香蕉 ...