1樓：網友
lz是不是有搬家改地方什麼的。因為各地水質不一樣，水的酸鹼度不一樣就會導致掉頭髮。
或者是因為睡眠不足，壓力大也會掉。
首先lz不要擔心。
因為留學開始，我也掉頭髮）以我這麼多年的經驗來看，頭髮雖然嘩嘩的掉，但是絕對不會掉光噠~只會稍稍薄一點~舊的不去新的不來嘛。還會有新頭髮長出來的。
如果想改變這種情況。那麼一定要做到。
1.少通宵，按時睡覺。
2.按時吃飯，營養均衡。適當吃些堅果。
3.多做體育鍛煉，例如不要悶在家裡面啦，偶爾出門找朋友玩玩~散心又鍛鍊身體。
4.多梳頭髮。早上起來梳頭髮，晚上回家梳頭髮，最好用哪種按摩梳子梳到頭皮微熱。（這個不太好堅持，但是堅持下來保證頭髮又黑又密又亮。一半堅持乙個星期就能開始看到改變啦。）
5.儘量調整心情，不要讓自己太有壓力了~。壓力對女生來說不是好事情~~壓也沒啥用。不如早作準備。笑一笑十年少~
希望對lz有幫助哦。
2樓：oo白菜
我也有一段時間脫髮很嚴重，去醫院說是脂溢性脫髮，後來喝中藥調理好了。不過秋天一般脫髮是比較嚴重的，如果髮量沒有減少，掉髮是正常的。如果髮量比以前減少很多的話，一定快去看醫生哦。
3樓：帳號已登出
一天掉60-100根屬正常，跟得上頭髮生長速度的。
我每天都要掉七八根頭髮這是為什麼?
4樓：雲秋梵玉
病情分析： 這可能就是頭髮的正常的新陳代謝現象。發落發生，推陳出新，少量的脫髮也是一種正常的生理現象，每天掉一百根也可能要長出一百根或更多呢。
意見建議：要注意補充營養多吃一些含鐵，鈣，鋅等礦物質和維生素a,b,c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類，大豆，雞蛋，瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類，貝類富含維生素b2,b6的菠菜，蘆筍，香蕉，豬肝等都對保護頭髮，延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
話說我最近老是掉頭髮是怎麼回事
5樓：瑞麗詩見月
病理性因素：一般都是因為病毒等因素使毛囊受損，然後進入休止期而導致的脫髮。
遺傳性因素：可以依據個人狀況經過植髮的方式擺脫脫髮的煩惱，只需滿意植髮手術條件，物理性因素：一般是指髮型性脫髮、機械性脫髮等因素引起的脫髮而引起的。
養分性因素：是指有些植髮者消化吸收機能妨礙而導致身體養分不良引起的脫髮。
肥胖性因素：是指一些過於肥胖的植髮者身體內許多的飽和脂肪酸代謝後發生廢物，阻塞毛囊引起的脫髮。針對這種脫髮的植髮者要恰當操控飲食、多做運動等改善生活方式。
化學性因素：是指有害化學物質等對毛囊細胞的危害而導致的脫髮。像這種因素引起的脫髮，一般可以選用藥物醫治、削減染燙髮頻率、削減有害化學制劑的運用。
最近老是掉頭髮,很想知道這個。
6樓：匿名使用者
一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不必擔心自己的頭髮越來越少。 但是，如果脫髮的數量超過了正常的範圍就有謝頂的可能了。 脫髮的主要預防方法。
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液迴圈，但不要用力叩擊頭部。
洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護髮用品要適當，和胡則堅持使用，效果因人而異。
注意改善營養狀態。
有利於頭髮生長的食品。
蛋白質：牛奶 肉類 魚類。
維生素ad：菜花 菠菜 胡蘿蔔。
礦物質：海白菜 海帶。
你只要做銷在飲食上不怎麼挑食，一般情況不會是缺什麼元素。
掉頭髮有很多原因，例如你是不是生活中壓力較大，學習太緊張，學業重，導致勞累，或者常熬夜，睡眠不好，時間不規律什麼的。
弄些黑芝麻吃吃，可以弄熟磨成粉，加入糖啊什麼的每天吃，也可以不磨，看你怎麼愛好咯。 在飲食上比平時注意點，注意搭配吃，吃各種蔬菜，還有水果。一般我還會向大家介紹英國的凱徠這個產品，對付脫髮問題十分有效。
可喚棚惜這個有點偏貴的。
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事物有陰陽之分。人們日常補充食物屬於給身體補充陽效能量，其實人的思想，精神，屬於非科學研究範圍的陰性，它同樣需要補充，當它出現症狀時就會影響人的身體症狀。建議 一方面多吃些有助頭髮健美的食物 補肝腎 益精血類食療膳，選用熟地 枸杞 淮山藥 何首烏 桑椹 黑芝麻 黑大豆 菠菜 胡蘿蔔 核桃等。和生髮食...