1樓:名
在世界上40°s~40°n有栽培。適宜年均溫度20~25℃,抗寒力因品種不同而異,抗寒品種可耐-6℃低溫,抗寒力低的品種遇0℃低溫則乾枯。油梨營養價值高,保健作用好,世界油梨種植面積和產量增長很快。
牛油果、樟梨等,為樟科(lauraceae),油梨屬(persea mill.)的常綠果樹。鱷梨果實富含多種維生素(a、c、e及b族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維,豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果,有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能,因此,深受消費者青睞。
2樓:牛油果種植戶
都是網上老資料,現在全國種植面積最多的就是雲南了,而且是商品化種植。
牛油果食用方法 牛油果食用方法簡單介紹
3樓:生活軌跡
1、牛油果炒蝦仁。牛油果和海鮮搭配起來也是非常有味道的,牛油果炒蝦仁是非常香的。將新鮮的蝦剝去皮以後,然後洗乾淨,用鹽和雞精調味,靜置15分鐘左右即可。
然後鍋中放油,將蝦仁炒香,等快熟的時候將牛油果粒放入鍋中翻炒一下,最後撒上一些黑芝麻,這樣就可以了。
2、牛油果三明治。牛油果用來做早餐也是非常有營養的,和麵包一起做成三明治會非常好吃。先將牛油果取出來,然後用勺子搗碎了,接著取一塊麵包,然後再上面裹上一層牛油果肉,再疊上一塊麵包,切成兩半即可。
每天早上只要用15分鐘就能解決早餐,而且非常有營養。
3、雞蛋牛油果。牛油果和雞蛋搭配起來也是很有營養的,當成早餐也是非常不錯的。先將牛油果洗乾淨,接著對半切,然後將裡面的果實取出來,接著往中間空的地方打入乙個雞蛋,完整的雞蛋不要攪拌。
將雞蛋和牛油果一起放到烤箱中,然後烤3分鐘左右,拿出放入適量的鹽和孜然粉,最後用勺子來吃會非常香也很好吃的。
4、牛油果輔食—牛油果牛奶汁。牛油果和牛奶搭配起來也是很有營養的,給孩子作為輔食也是非常棒的,非常有營養。將牛油果去皮去掉籽,然後放入榨汁機中,再加入適量的牛奶,然後一起榨成汁即可。
牛油果是什麼?
4樓:網友
牛油果,俗稱忌廉果或者是鱷梨,是樟科常綠喬木,能高達到10公尺,果實呈卵形或者球形,外表呈黃綠色或者紅棕色。牛油果含油量高達20%,可以食用,也可以榨油。它原產美洲,但在我國廣東、福建等地區也有栽培。
牛油果有保護肝臟的作用,在動物實驗當中已經證明。如果是用於普通人,對大多數人仍有好處。它含有蛋白質,所以有保護肝臟的作用。
如果是用於普通人,它的熱量相對較高。因為牛油果100克的食物當中有一百多大卡熱量。因為它的油脂也非常好。
所以,普通人平時做沙拉或者是生吃都挺好。
5樓:易書科技
牛油果學名稱為鱷梨。
鱷梨,別名:油梨、牛油果、酪梨等。花期2~4月,果期8~10月。
原產於墨西哥、厄瓜多尔、哥倫比亞等國和西印度群島,現全球有40多個國家栽培生產。主產國有墨西哥、美國、多明尼加、巴西、印度尼西亞等國。全屬約50個種,作為果樹栽培的僅鱷梨1種,按原產地不同分為3系:
墨西哥系、瓜地馬拉系、西印度系。分紫紅和綠色2種。紫紅宜榨果汁,綠色適於生食。
著名品種有哈斯、路拉、波洛克、博思等。我國於1918年開始引種,臺灣、海南、廣東、廣西、福建、雲南等省區有栽培,臺灣和海南栽培較多。廣西已建成我國最大的鱷梨基地。
喜溫暖、溼潤的環境,不耐旱,忌積水,抗風力差。對光照要求不嚴格,對土壤的適應性較廣。
6樓:美味新吃法
牛油果的神奇之處在於:單吃它可能覺得不適應,但加在三明治裡,即便是最簡單的三明治,也會一下子有了亮點!營養美味,好看又好吃。
早餐這麼吃,一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨,鱷梨、忌廉果,口感綿密細緻,有「森林黃油」之美稱,一旦愛上了就欲罷不能。
7樓:vincent章
牛油果是一種水果,有很豐富的維生素,很棒的水果,如果跟醬油一起吃會吃三文魚的味道哦。
牛油果怎麼吃你知道嗎?
8樓:路田甜甜
直接食用。將牛油果洗乾淨,去皮去核,切成小塊,直接食用。
做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔。
牛油果都有些什麼吃法,牛油果的吃法都有哪些?
甜菜根牛油果蝦飯糰 熟米飯120克蝦6只薺菜20克甜菜根50克牛油果半個白芝麻少量海苔2片沙拉醬適量壽司醋10克 1.食材準備好。2.甜菜根切片,上鍋蒸15分鐘。3.甜菜根入料理機,再加少許白開水打成泥。加點水是為了打的更加細膩,少加一點,能打得動就可以。4.熟米飯 甜菜根泥 壽司醋攪拌均勻。5.調...
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