1樓：王躍強
春天是感冒的多發期，為防患於未然，我們就要有意識地在日常中提高對病毒的抵抗力，而既美味又無***的食療，就是其中一種很有效的方法。
香菇雞湯 雞肉中含有多種氨基酸，可以增強機體抵抗力，緩解感冒症狀，加上薑絲和大蒜，預防效果更好。
紅蘿蔔燉牛肉 牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，紅蘿蔔增強免疫力，防感冒，健脾補血，助消化。
紅糖姜水 生薑能發汗解表、潤肺止咳。紅糖能補中益氣，養血、補虛損，二者結合能起到降溫和殺菌作用。
黃芪牛肉湯 黃芪可「益氣固表」，能夠提高人體免疫功能，增強抗病毒能力，而牛肉裡的油脂能防止藥效的揮發。
薑絲蘿蔔湯 冬吃蘿蔔夏吃薑，兩者結合，可用於祛風散寒解表，有效預防和**風寒感冒。
生薑雞肉飯 姜可用於脾胃虛寒，食慾減退等，加上雞肉和生薑，不僅美味，還有預防感冒和風寒的作用呢！
番茄豬肝湯 豬肝養肝明目，草菇補益脾胃，降壓降脂，潤燥化痰，番茄可增強免疫力，減少感冒的發生。
薏公尺扁豆粥 薏公尺扁豆粥可強健脾胃去溼氣，能促進腸胃吸收，還可加強體力以對抗感冒病毒。
紅酒煮蛋 （這個可是《兄妹契約》裡的感冒**）
將一小杯紅葡萄酒放置在文火上烘熱，接著再往酒裡打入乙個雞蛋，然後用羹匙稍加攪動成糊狀，燒沸即可，稍涼後飲用，效果很好。輕感冒一次見效，重感冒2次至3次見效。
熱梅茶 （有顯著的抗菌作用）
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅，衝熱開水一大杯，攪拌五分鐘後喝，早餐與晚餐各喝一杯。梅子內含蘋果酸、琥珀酸等，對感冒有一定效果。
熱鹹檸檬茶 （有順氣化痰之功效）
用新鮮檸檬切一兩片薄片，放少量的鹽，再用熱水衝，稍涼即喝。每一杯。
可衝三次，第。
二、三次衝時，不需再加鹽，注意不可用冷開水衝。
薏公尺扁豆粥 （加強免疫力）
薏公尺及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。薏公尺扁豆可強健脾胃去溼氣，能促進腸胃吸收，還可加強體力以對抗感冒病毒。
2樓：網友
熱一點的，這樣可以驅寒，最好弄點薑湯喝。
3樓：網友
新鮮辣椒！能發熱，重要是能補充vc。
吃什麼食物可以**感冒？
4樓：山
民間最有效的良方：煮點紅糖姜水喝，重好好的休息。
5樓：網友
1、喝熱姜水；
2、用熱姜水洗澡；
3、同時用薑片刮背（刮到通紅），最好配上銀器刮如此三管齊下，一般感冒都會去掉的。百試百靈的。
6樓：網友
清淡飲食，忌生冷油膩，多吃新鮮水果蔬菜，必要的藥物。
哪些食物治感冒
7樓：匿名使用者
熱水泡腳。
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
8樓：網友
含維生素c多的水果和蔬菜。
吃那些食物可以治感冒？
9樓：張福磊
鼻子不通氣可以生吃杆蔥。你以上的現象只是外像，根本還是感冒。感冒好了，就都解決了。
吃炒紅蘿蔔可以補充維生素。咳嗽吃甘草片，挺治的。可以切點薑片加點黑糖熬一碗水，趁熱喝了。
然後躺被窩裡捂捂汗就好了。有吹風機的話可以在你的後頸部位吹吹熱風也治感冒，對你的頭疼現象應該有緩解。願你早日**。
吃什麼食物才治感冒
10樓：網友
雞湯最好。。。你可以用姜和全雞一起燉（用電子壓力鍋挺方便的），然後喝下全部（看你的食量啦）冒汗後記得要換打底的內衣。然後睡上乙個好覺。隔天你會發現，感冒的症狀減輕了很多。
用什麼食物治感冒
11樓：匿名使用者
一般的風寒感冒沖泡或煮姜紅糖水比較管用。
煮水：切3片姜+2匙紅糖+1碗水，煮開了飲用；
沖泡：2片姜切成沫+2匙紅糖，趁熱服下，薑末吃掉；
若是受了涼，淋了雨，都可以喝碗姜紅水暖暖，以防感冒。
感冒了吃什麼食物好呢，感冒了吃什麼食物好
感冒的型別有很多，有風熱感冒 風寒感冒還有腸胃感冒等，所62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333361303133 以感冒時吃水果也要視具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨 火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素c...
感冒了應多吃什麼食物，感冒期間吃什麼食物好呢？
風寒感冒 風寒感冒初起，主要症狀為 頭沉或頭痛，怕冷，四肢痠痛發緊，身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。患者自覺口不渴，咳嗽利害不止 咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主。輕度風寒感冒喝紅糖薑湯 生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天...
感冒了吃什麼食物好得快的，感冒了吃什麼食物好得快
我們家如果有人抄感冒的話，我媽媽就會買姜和蔥回來，然後拍扁姜和蔥頭，加進煮滾的白粥裡面，再加點鹽，再煮一下，然後趁熱吃下去，出一身汗就好了！這個方法真的很好的，粥可能不太好吃，但是很好！但記得吃了之後熱了也不要吹風扇喔！感冒了吃什麼食物好得快 注意飲食清淡，吃bai 流質或半流質飲食。du不要吃動z...