與愛寵死別,怎樣心理調適?

2025-01-31 13:40:10 字數 4299 閱讀 7519

1樓:小六子

知道你的感受,我的貓咪brandy在誤食毒死的耗子之後也離我而去了,去年冬天,半夜三點鐘的時候開始掙扎,我以為他在玩毛線球球,說了他一句就自己睡覺了,5點鐘醒來之後發現brandy身體已經僵硬了。

給他做了個小棺材,葬在陪他玩了4年的月季花下,把他最愛的比卡丘玩具放在他旁邊。

至少乙個月才能從傷心中緩過來,不過現在覺得,最好的辦法就是找個替代品。

所以,再養乙隻吧,這樣會好一點。

2樓:網友

其實,這種感覺我也體會過,真的很不好受。不過,你應該要往好的方面想。你看,你最疼愛的寶貝已經去了乙個美好的地方。

它在那兒同樣也會很快樂。它也會牽掛你哦~所以你難過,它也會很傷心。振作起來吧~

3樓:網友

看到這個,我都有點心酸了。

我家以前養過乙隻狗狗,非常可愛的那種,從他一點點大的時候我就把他買回家。他很乖,從不隨地大小便,每次都是在外面解決完才回家,你不高興的時候他也不亂叫,偶爾還向你撒撒嬌。這隻狗狗我們養了5年,大家都已經習慣了他的存在,可是一場車禍奪去了他的生命,我不向描述當時的場景。

雖然已經過去很多年了,但是每次想起來都很難過。

後來,我又養了只狗狗,他現在已經很大了,兒女都好幾窩了,但是還是很會撒嬌,我們也都很喜歡他。

有時候也會想以前的狗狗,但是難過不能解決問題,有句話說人各有命,狗狗也是一樣的吧。

4樓:老牛渡靈

是啊。生死皆是解脫。

悲傷它也可以聞知,還是開心點吧。

狗狗不幸死了,心裡非常難受。如何才能調整自己的心理?

5樓:江南神童

我的歡歡是兩年前的六月一日死的 早上我一覺醒來的時候它已經連身體都冷了 它呼哧呼哧的喘氣 很痛苦 眼神卻很悲傷 直到現在我都能想起當時的情景 那天我很傷心很傷心 我搖晃著它的身體 希望能讓它睜開眼 但是它卻是一動都不動 我親手把它埋在我常常去的公園 每次我想它的時候都會去公園坐坐 我現在還是養狗 有些人說既然狗死的時候你那麼難受 為什麼還要養狗 狗的生命畢竟沒有人類那麼長 但是看到可憐的狗狗 我總是想養 因為我有能力讓它們過上好的生活 我們的狗狗雖然死了 但是我覺得它們有限的生命裡起碼快樂多過悲傷 因為有主人的狗狗 就是幸福的狗狗。

後來由於城市改造我住的地方拆遷了 但是那個公園還在 我現在住的地方離那個公園很遠 但是每次坐車路過 我還是會看看那個地方 公園很漂亮很大 相信狗狗如果有靈魂它也會喜歡的。

6樓:匿名使用者

我也養了狗狗,但是它現在還好好的陪在我身邊,所以我暫時無法理解你的那種痛苦,但是若我的狗狗有一天離開了我,我也會像你一樣難過傷心。可是生活要繼續,你要相信你的狗狗只是換了個方式陪著你,也許在未來的什麼時候,你會遇見它呢。它遇上你這樣乙個好主人,也算是沒有白來人間一趟,我相信它希望你快樂。

不管是人或寵物,都會經歷生死,所以希望你儘快走出來,擁抱這世界其他的美好。

7樓:懷特

我家懷特養了2年了特別有靈效能聽懂你說啥會打滾,會拜拜,它自己下樓玩了會自己回來。結果3月30號死了,我現在都想哭,別人把耗子藥放在公共場合,弄的肉一般公尺不會吃結果我回來它在抽搐我抱著它,它在我懷裡去世去寵物醫院的路上死了它當時是有多絕望。我寫這文章我現在都在哭懷特你下輩子投胎當我孩子吧真的傻狗。

求安慰。

8樓:鹿角少女的夢

我家的乖乖今天也去了汪星,我們一家人都很難過,心裡空落落的,家裡也變得很冷清。下班回家再也看不見它衝出來迎接我了,給它買的零食還沒有吃完,家裡的每一處都有它的身影,可是再也沒有它了。

9樓:

我也是愛狗人士,很能理解你的感受,曾經我也養過狗狗,也死掉了,也傷心了很久,可是後來想想狗狗那麼愛我們,肯定不希望他們的離開帶給我們這麼大的傷害,他們肯定希望我們好好的,每天都開心,所以想開點,為了我們心愛的狗狗,好好地生活~~

10樓:網友

痛苦是一種消極情緒,如果任由其發展容易被強化,引起惡性迴圈。

人死尚不能復生,何況寵物。萬事萬物都逃不過時間的摧殘,死者已逝,生者更應珍惜光陰,尋找世間更美好的回憶。提高認識有助於提高理性,避免過度消沉。

撫養新的寵物或培養新的興趣,有助於轉移注意力,減小負面情緒的累積。

減少對該狗狗的回憶,減輕情緒強化,一旦想到狗狗就打亂自己的注意力。每天微笑,想一些快樂的事。如果你想到狗狗了請你拍手大聲唱愉快的歌。並想你中午吃什麼。

如果必要寫一篇有關狗狗的回憶錄,然後把它燒掉,過去的終將過去,你傷心的時間只允許三天,三天後把一切拋之腦後。

11樓:網友

特別特別理解你的心情啊,與你共鳴一下,單位的保潔撿回乙隻被人拋棄的應該不滿乙個月的狗狗,我們餵養了乙個多月後來有病死了,而且是沒閉眼睛,應該是死不瞑目吧,想想那小可憐的小傢伙心裡非常非常難過還一陣陣想哭,哎!算了只能自己安慰自己吧,遇到這種事情也只有自己寬慰自己啊。就當他們去另乙個極樂世界玩去了吧。

12樓:網友

有生必有死。

順變吧。

13樓:網友

我家轉轉已經走了六天了,這六天我都不知道怎麼過來的,也不知道什麼時候能走出悲傷!也是腦海裡總是出現她臨死的情景,知道傷心過度不好,但無法控制自己啊!願我家轉轉在天堂幸福快樂,天堂沒有病痛折磨!

14樓:沈貞君

再領養乙隻,取相同的名就行了。

15樓:大勞德魯普

你好,我也有類似經歷不過不是狗,自己心愛的寵物死了的確是件很傷心的事,畢竟在一起很長時間的感情。勸你最好找朋友去公園或者廣場散散心,陪你娛樂下。只有放鬆才是解除這種情緒的最好解藥。

希望你早日振作起來。

16樓:網友

再養乙隻,用它一生的時間去愛它,用你的餘生去懷念它~

17樓:渃洋

買多乙隻狗吧~~

把感情轉移了就好了。

18樓:網友

我也曾經有過幾次這樣的經歷,老土一句,只能由時間來平復。

19樓:網友

我的小狗19點29死的,在六月五日。

大家都是怎樣處理愛寵屍體的

20樓:氯化鈉

寵物動物死亡,可以託寵物醫院處理,可以埋掉,也可以聯絡動物火化。

21樓:扶瀾微步

找個空草地埋了。

以免傳染疾病。

避免同時汙染環境。

愛寵死了怎麼辦?

22樓:網友

花1個元錢就能救活了 要有愛心咯` 不要領養就讓它死 沒愛心~幹嗎養。

如何提高心理適應能力?

23樓:最愛幻雪寶兒

面對紛繁複雜的現代社會環境,人們越來越需要具有良好的適應能力,保持良好的精神狀態、社會適應和人際關係,以勝任各項富有挑戰性的工作。否則便會產生自卑感和心不足,跟不上現代社會的節奏。

如何來做好適應調整?首先要客觀地認識自我,樹立起信心,其次是建立起乙個現實的期望,對自己的發展必須建立在現實的基礎上,並建立起適當的代償機制,揚長避短,爭取;再次,是對生活採取開放,處處替他人著想,切忌自我為中心,要胸襟坦蕩,善於接受別人及自己。最後,在工作中及與人交往上做好自我調節,平衡,才能在激烈的社會中得到發展,保持良好的適應能力。

24樓:養生動畫

面對這些壓力,我們首先得放鬆心情,不要對自己的要求太過於苛刻,因為有時候對自己要求過高,壓力就會越大,心理承受能力也會隨之下降。做事情之前我們要提前準備好,做到胸有成竹,這樣就不會產生心理陰影。

寵物死亡後,感覺生活失去了意義怎麼辦

25樓:雲南萬通汽車學校

證明你確實愛過你的寵物,那就足夠了,生命逝去了就不會再回來,懂得放下,懂得捨得,過去的就讓它過去,不要總是沉迷於過去的快樂,面向未來,未來還有很多的有趣和開心的事情。

如果實在難過的話,去找個心理醫生看一下吧,不養寵物的人不懂,但是我真的已經遇到過好幾個,因為寵物去世,患上抑鬱症的。

怎樣調節心理壓力

26樓:匿名使用者

做你喜歡做的事,不要管別人怎麼看,怎麼想,不要活的那麼累,如果要是感情方面的問題,我也無能為力。因為我也無法自拔,乙個人的時候還是會想起他的,只能用時間慢慢的淡化心中的感情了。

27樓:網友

別的方法都是扯淡。

買點好吃的東西,在那吃!!

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