新手爸媽如何掌握好寶寶正確的「喝水方式」?

2025-02-03 22:55:20 字數 2905 閱讀 4817

1樓:漁家小仙

水滋養著一切生命,人體一旦缺水,就會出現很多健康問題。對於正處於身體迅速發育階段的寶寶來說,水就更加重要了。而媽媽不光應該重視給寶寶補水,還必須掌握正確的給他飲水的辦法。

下面的這4個給寶寶補水的注意點,希望家長能重視起來喔!

給他喝適合他的水。

寶寶身體嬌弱,抵抗力差,並不是所有水都適合他飲用,就比如大人常喝的礦泉水雖然裡邊含有豐富的礦物質,但是寶寶腸胃卻不能很好吸收,喝了反而容易拉肚子,對腎臟功能也不好,所以,媽媽要注意給寶寶喝適合他的水。這樣的話,媽媽就必須要關注衝奶粉的水質問題了,因為寶寶每天最主要的水分**就是奶粉。建議媽媽給寶寶挑選一款好用的淨水調奶器,保證寶寶用水安全。

睡前適當飲水。

很多媽媽擔心寶寶晚上多尿,於是晚上睡覺之前就不會給他飲水。但其實晚上睡覺前適當飲水,是有利於寶寶健康的。因為夜晚時間比較長,而且寶寶排洩之後,身體很容易缺水,會影響他的睡眠質量,所以建議媽媽在寶寶睡前適當給他喂點水。

另外媽媽要注意,晚上給寶寶吃的清淡一些,以免給腎臟增添負擔。

不用飲料代替水。

飲料只是看起來像水而已,但它完全不能代替白開水對人體健康的有益作用。白開水對細胞有很大的親和力,能很快進入缺水的細胞內,促進新陳代謝,提高寶寶免疫力。而很多飲料中含有較多糖分,攝入過多的糖不僅容易造成寶寶壞牙,時間久了寶寶甚至會依賴飲料的甜味,反而排斥對他身體有益的白開水,不利於他養成良好的飲水習慣。

另外,現在正值夏季,白開水還能夠調節體溫,幫助寶寶身體散熱,預防中暑。因此,媽媽最好選擇白開水,儘量避免給寶寶喝飲料。

不強迫他喝水。

一些媽媽為了寶寶獲得充足的水分,會定時給寶寶飲水,有時候他並不想喝水,媽媽也會要求他補充水分。其實這種做法有些欠妥,因為寶寶的身體有一定自主調節能力,有時候寶寶不樂意喝水是因為他根本不缺水。這時候媽媽強迫他喝水,反而會讓他產生逆反心理,變得討厭喝水。

所以,如果寶寶實在不願喝水,媽媽可不要強迫他喝啦。

總而言之,寶寶要想健康長大,正確飲水是必須的。在孩子小的時候,很多情況下是需要媽媽幫他養成良好的飲水習慣的,媽媽只有弄清楚怎麼喝水才是正確的,才能最大限度地保證他的健康。

2樓:0007使用者

我覺得可以在睡覺之前適當的喝些水,然後就是千萬不要拿一些飲料來代替水,這樣會對寶寶的身體造成不好的影響,然後也不要去強迫他去喝水。

3樓:俊俏又舒適灬多寶魚

最好給寶寶買乙個專門的杯子,讓他自己練習著自己喝水,最好是那種帶重力球的。

4樓:真小熊兄弟

一次不要給寶寶喝太多水,因為如果喝太多的話,很容易導致水中毒。

寶寶喝水,有什麼好用的小技巧?

5樓:恬靜又謙虛灬小熊貓

面臨著家長在給孩子喂水的時候,會發現由於水是沒有味道的,很多孩子都不太喜歡喝水。家長再想讓寶寶能夠形成自覺喝水的好習慣,最好用的技巧一定是家長按時督促孩子要多喝水。同時再讓孩子喝水的時候,如果考慮到水裡邊沒有味道,家長可以少量的在水裡邊放一些白糖,在水裡邊放上了白糖也能夠減少孩子出現上火的症狀。

有很多孩子由於不愛喝水,但是在水裡邊放上了白糖以後,就會發現孩子能夠品嚐到水裡邊的味道,慢慢的喜歡上了喝水。

家長在訓練孩子喝水時,要根據孩子的月份考慮。對於月份較小的孩子,由於孩子根本就不會說話,所以都要根據家長的判斷考慮給孩子進行喂水。而家長在給孩子喂水時,一般都會選擇直接用乙個小勺子在孩子的嘴邊慢慢的喂水。

但是隻能給孩子喂少量的水,會發現孩子如果喝水的量過多的時候,孩子慢慢的就不太喜歡喝水。

隨著孩子的月份逐漸長大以後,家長在給孩子購買杯子的時候,可以考慮給孩子購買乙個學飲杯,像乙個鴨嘴式的杯子給孩子使用。讓孩子喝水起來也會非常的方便,如果家長總是考慮讓孩子使用奶嘴杯子喝水,會不利於孩子的牙齒髮育。所以在讓孩子喝水時買乙個好看的杯子,吸引孩子的注意力,也是乙個比較實用的方法。

家長在面臨著秋天的季節比較乾燥的時候,由於孩子容易出現感冒上火的現象,家長可以考慮在水裡邊放上一些秋梨膏。即使孩子在沒有感冒上火的問題,也可以讓孩子適當的喝一些秋梨膏。因為秋梨膏能夠達到去火的效果,同時當孩子在喝水的過程中,能夠品嚐到秋梨膏裡的一絲絲甜味,會讓孩子更愛上喝水。

6樓:愛心的學姐

好用的技巧就是,可以選擇給孩子購買乙個比較好看的杯子,然後在裡面加入一些茉莉花,或者可以在裡面加入一些蜂蜜,再去讓孩子喝,固定時間就需要喂孩子一次。

7樓:沒結婚呢

寶寶喝水的時候,選擇兒童專用的喝水杯,在孩子喝水的時候注意水的溫度,注意水的流量,不能讓孩子被嗆,寶寶喝水的時候要注意少量多次的,給孩子的水杯中新增新鮮的果汁,或者給孩子新增維生素泡騰片,讓孩子增加喝水的次數,身體變得更健康。

8樓:愛仕達各色

最好的技巧就是在孩子喝水的時候,家長就可以跟著孩子一起喝水,也可以在水裡面給孩子加一些橙汁。

9樓:微風的暖星

給寶寶準備乙個帶有吸管的水壺,這樣子就不會讓水灑的到處都是,讓寶寶喝的水比較衛生。

寶寶喝水是要講究方法的,那給寶寶喝水的方法有哪些

10樓:容尚離

但寶寶喝水有講究,不同年齡段的寶寶喝水量是不同的,0~6個月一般來說,如果是6個月以內純母乳餵養的寶寶,原則上不需要額外喂水;混合餵養和人工餵養的寶寶,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但特殊情況要特殊處理,如寶寶喝奶粉後上火便秘了,可以在兩頓奶之間少量喂水。

6~12個月。

這個時期,寶寶開始新增輔食,可以適量飲水,水的總的攝入量每天達到900毫公升左右,其中包括奶、食物、水中獲取的水分,如果寶寶每天的喝奶量在700ml左右,那麼可以算出除去奶中含有的85%水,只有約305ml的水才是寶寶應該從輔食或涼白開中獲得的。

12個月以上。

此時寶寶水總適宜攝入量大約為1200毫公升~1600毫公升,除去飲食攝入的水分外,還應該每天直接飲水至少為600毫公升。

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