1樓:網友
孩子的身高要看父母的平均身高,如果父母不高,那不要著急,如果父母都高,那就要去醫院為孩子檢查一下,沒事就是發育晚,也不必急,如果有問題,就要聽醫生的。在家裡要讓孩子吃好飯,營養要均衡,多吃蔬菜和水果,儘量不吃燒烤食品,方便麵,洋快餐等沒多大營養的食品。
2樓:網友
三歲前一年生長速度低於七釐公尺,三歲後一年生長速度低於四釐公尺,可判斷為發育遲緩。
一般六週歲兒童的標準身高是116釐公尺,已經低於標三個標準線以上,最好是去醫院做進一步的詳細檢查。確定原因對症解除生長障礙。
3樓:網友
個子小有很多原因。
首先是遺傳因素 父母的身高會影響到孩子。
而且有的是隔代遺傳 也就是祖父母或外祖父母的身高也可能會影響到孩子排出遺傳的因素。
有營養的因素 還有運動等因素。
小孩還小 才三歲 看不出將來的發展的。
我弟弟 初中時班級裡最矮的乙個 可是初中剛畢業的那年 一下子長了差不多二十釐公尺 現在身高一公尺八六。
別急啊 只要營養跟得上 沒問題的。
祝你的寶寶健康成長。
4樓:軍哥會武
沒事的 男孩發育年齡還沒到,一般在13歲以後才會身高有明顯增高。
我家女兒7週歲了,身高111.6釐公尺。怎麼辦
5樓:阿狼**
身高遺傳佔一定的因素,但是不是全部,現有的醫療水平是無法精確**身高的,所以不要輕易相信什麼身高**,每個人的生長速度都不一樣,不要在乎別人是怎麼長的,你有你自己的生長高峰,你現在年紀還小,個子也不算矮,男性一般在22歲之前都能長高,女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期,不必擔心過多,多補充營養,包括鈣和維生素d,還有就是多鍛鍊身體,打打籃球什麼的,女生建議跳繩或者打排球,最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條,就一定能長高,身高要順其自然,不要過分強求,更加不要胡亂服用市面上的藥物!如果這世界上真有一吃能長高的藥,怎麼會還有矮個子?
顯而易見的道理。
營養:a.均衡飲食不偏食,以優質高蛋白(魚,禽,蛋,奶,乳,豆類),高熱、高維生素(綠葉菜類、水果類),微量元素鈣(牛奶、海帶、蝦皮、豆製品,)鐵(動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜),鋅(海鮮肝臟、肉類)等易消化食物為主。
b.增高食物:豆類、海參、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分,還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物:甜食、油炸食品。
運動:b.有助於長高的運動:球類運動;芭蕾、伸展體操;游泳、慢跑;跳繩、跳高等全身性運動。
特別助於長高的運動:跳繩、踢毽。
睡眠:人長高全在夜間10點以後,這主要是人在入睡後才能產生生長激素,深睡一小時以後逐漸進入高峰,一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期,睡眠中生長激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生長發育過程中極為重要。
相信自己,堅持以上說的三點,你一定能更高。
6樓:嘉芙蓮
才七歲擔心什麼,我小時候也很矮,現在還不是有160左右,再說長不高就是長不高的了,沒什麼可擔心的,個人的發育問題,不要太擔心。
7樓:網友
可以去醫院測骨齡並檢測生長激素,如果都正常可以不必擔心。
8樓:網友
不要緊的,有些孩子到一定年齡的時候才會長的,
9樓:網友
我十二歲才145 現在二十一歲 182、 不用太擔心!
10樓:天使的眼淚
不要緊的,可能10才會長的。
11樓:兔子難得坦蕩蕩
還好吧,多吃肉長的快。
12樓:網友
帶她多運動,補充營養。
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