1樓:人在江湖飄~磊
呃...
你會長到理想身高的,
現在生活好了,孩子們的營養好了,孩子一般都是比內父母高的!~你還容是有機會長高的,最重要的就是自信,還有好的心情 。
教你一個超好的長高方法——跳高!
我家的結構比較特殊,有一個像球框一樣的地方,我一直拿排球當籃球玩,一個暑假蹦蹦跳跳,長了5cm!!! > <
跳高就是往上跳(廢話),儘量往上跳,一天至少100 次,當然越多越好(也不要多過頭)。另外就是營養,牛奶、雞蛋、肉類 要多吃。
只要能堅持,相信一定會長高的!! 記住要堅持!!
還要! 自信&好心情是最重要的(強調)!! 見到比你高的人不要自卑,在心裡暗暗告訴自己:將來我一定比你長得高!!
加油!! 長高了再告訴我哦 -o- ~~~——by人在江湖飄~磊的解答!堅持哦!
2樓:美沃爾
1.在你食慾好的時期,多跑步,同時加強休息——跑步要掌握適當的跑步方法!
2.每天在單槓上多蕩一下!
3.多補充一些營養
4.別輕易亂吃藥和藉助醫療手段增高,以防***!
3樓:七彩人魚
身高真的那麼重要嗎?那1米2,3那樣的人,是不是都不能活了,身高自然些,又不會影響什麼,160女生中國是標準的了,不要太在意,那樣倒會反做用
4樓:穿褲子的
接受現實,可能更好的改變你現在的狀況
5樓:匿名使用者
20歲 1米6也還不錯啊!可以補鈣,個人體質不一樣,以前我有補過鈣,確實長高了一些,,不防試試……
6樓:匿名使用者
有個快捷方式:買增高鞋去!!
7樓:匿名使用者
賺錢去吧……
等你手上有個幾百上千萬的,大家光看到你的錢了,誰該顧得看你身高……
8樓:匿名使用者
做手術,市面有買的藥可以試一下!
我是男生,今年25歲了,才一米六,我爸都有1米68,你們說我
令人bai沮喪的話就不說了du 說點激勵人心zhi,且有事實根據的話。1 可以dao通版過鍛鍊增加身高,主要權是跑跳類運動。長跑,打籃球一類。可以增加2cm左右,但是要持之以恆。不然也沒什麼效果。不可以做負重類運動,如舉重。2 人的發育期很難說,我就有個朋友,30歲還長了2cm身高。結了婚孩子都會走...
我都15歲了可才1米5怎麼才能快點張高
人一般發育到到24歲左右,有的人還會更晚,如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。增高藥確實含有不少營養物質,但是很難吸收!身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。具體長多高 因人而異 必定...
我16歲1米65能在長高嗎,16歲了才1米65那麼矮,怎麼才能長高
請參照你的姐姐,身高跟基因也有關,爸媽,爺爺奶奶,舅舅姨媽,還有姥姥姥爺 16歲已經發育,一般在發育後長高的幅度不是很大了。主要是看生長盤是否已經版 閉合,生長權盤一旦閉合就不能再自然長高。目前是長高的最後機會,建議是早睡和在睡前堅持做成長伸展運動,不過自己是很難做的,建議是用成長運動器材幫助做 1...