1樓:爺們戰姐們
蛙泳換氣,劃幾次換一次,取決於自己。
我劃3次才吸1次氣。(這個看自己,體力不行,1劃1吸氣)。
游泳一般我遊個2個小時才會累(我都是遊2個多小時就回家了,中間只上岸2到3次,因為中途很少感覺會累,所以不知道該怎樣恢復體力,就算上岸我也只上5分鐘就又下水了,恢復體力當然是吃東西,最好是香蕉,和喝一些水或飲料)。
游泳是無法**的我個人覺得,因為游泳前我都會在吃飽1小時後,才去游泳(我吃得很多!飯量比一般人大一倍,一般人吃1碗粉就夠了,我得吃2碗)。
我,136 斤(昨天剛稱的)。沒有肚子,壯。
游泳需要消耗大量體力,游完後,我又想吃東西了!所以我個人覺得想游泳**是很難的事,游泳只能保持!(我每個星期都會遊2到3次,春夏秋冬,一年四季)。
我7歲自學的游泳,現在30歲,說真的,我只會遊「蛙泳」,平時遊,我的頭是不會下潛的,我遊的都是野外水域。
不經常游泳才會感覺暈,也許也是體質不行了(能夠跑10公里的人,很可能遊不了2000公尺就累)
2樓:儘管走下去
1 兩次換一次習慣了那就繼續。蛙泳總體就不會快 也不是競技 所以無所謂快慢。
2 遊累了就歇會兒。
3 游泳是最好有氧運動 燃燒全身脂肪 重在堅持。
在海里游泳什麼微小的東西咬人?
3樓:金身小烏龜
海蛭?好恐怖。
在中國海里遊了十年沒遇到被咬,曾經被水母的觸鬚碰過,腫了好久。
4樓:網友
一些浮游的小魚 spa裡面就有。
如果身上有細微傷口,游泳會感染B肝嗎
5樓:
B肝是血液傳染,那要看游泳池裡是否有B肝的人也出血,並且血液通過水沾到你的傷口上了。
再說了,游泳池是公共場所,你**破損怎麼能去游泳呢?即使不傳染B肝,也會傳染其它疾病的。
6樓:背北北
你能確定水裡有B肝病毒,有傷口,肯定會。且有潛伏期。
*查二對半,沒有趕快注射疫苗。
即使是專家也得看檢驗結果才能說,我告訴你的方法 ,照著上面的方法去做,保證你粘上病毒也沒事。(即使是萬一的可能性,你也得去度絕或者補救)現在已經到了補救的辦法。快快行動,比你問更好!
懂嗎,寶貝!行動!
7樓:領桂潮
不會,你應該擔心梅毒,梅毒傳染性比B肝強多了,游泳時,你前面的乙個梅毒患者拉尿,你就可能感染。
8樓:游泳**
應該不會 我游泳很長時間了 什麼病也沒有。
游泳後吃很多東西好嗎?如題 謝謝了
9樓:網友
我們游泳時,人體在水裡消耗了大量的熱能和水分,而我們幾乎感覺不到,但是游泳以後覺得特別餓! 一般在游泳之後要及時喝水,補充水分,同時補充鹽分、糖分。 但是不要吃很多東西的,吃多了會發胖的。
祝你游泳愉快!
10樓:說枋
運動後不宜立刻進食,最好過半個小時,也別吃太多。
昨天去游泳,泳衣裡有細小的沙粒,有什麼好辦法可以清除呢?
11樓:睢鳩思遠
甩啊!水龍頭拎到最大的!
把沙子給衝出來!!
如何保養泳衣:
穿上泳衣前:
1. 把泳衣放在冷水中浸泡片刻。
穿上泳衣時:
1. 避免坐在粗糙的物體上;
2. 避免太陽油、防曬隱敏露沾到泳衣上。
游泳之後:1. 用清水沖洗沾在泳衣上的鹽粉、沙粒、冊帆氯化物、太陽油、防曬露和。
其他腐蝕性物質。因為上述物質會使泳衣纖維受損,色變暗,去彈性;
2. 不要擰乾,捲進乾毛巾,吸取過多的水分。
回家之後:1. 立即用微溫的清水洗,使用性質溫和的洗滌劑,勿用洗衣機和漂白劑。
2. 徹州攜雹底沖洗乾淨;
3. 勿用手擰,把泳衣平放在乾毛巾上,然後和毛巾一起起,讓毛巾吸去泳衣上 的水分,勿將溼泳衣捲曲放置;
4. 陰乾,勿用乾衣機或熨斗;
5. 乾透後收置於陰涼處。
昨晚我夢到我在池塘游泳,看到水裡有好多蛇,有蟒蛇還有細小的蛇,我被蛇咬了,有點疼。求高人解
12樓:o左毅
不知道見血了沒有,你夢中所有的景象都是危險的,見血出紅,還可緩解一些,單純的疼就……
纖維風管結凝露嗎?游泳館可以用纖維風管嗎?
13樓:網友
博新纖維風管不接基睜凝露的很適用於游泳館的。
博新搏裂歲纖維風管防凝露主要是利用管道壁的纖維的滲透性,在管壁表面形成冷氣層,使管壁內外基本無溫差,從而防止凝露。這種方法還省去了在管壁源賀外加裝保溫層。
14樓:與與
可以,其本身就是防凝露的。防凝宴旅襲露主要是利鎮數用管道壁的纖維的滲透性,在管壁表面形成冷氣層,使管壁內外基本無溫差,從而防止凝露(材料滲透率越大,材料表面與內部溫差越小,越不容易凝露)。同時加工風管的纖維材料表面的疏水性處理也進一步提晌兄高了表面防凝露效果。
關於游泳時痰很多.的問題
15樓:哥沒空_勿擾
你好 根據你的情況 鑑於你游泳是體能消顫首耗過大 呼吸茄帆數加強 可能是呼吸道轎遊相關功能減退 建議去醫院完善相關檢查。
怎樣才能衝浪如題 謝謝了
16樓:霸王志在霸主鞭
衝浪運動以浪為動力,要在有風浪的海濱進行。海浪的高度要在 1公尺左右,最低不少於30釐公尺。夏威夷群島常年有適合於衝浪運動的海浪,特別是冬天或春天都有從北太平洋湧來的海浪,浪高達 4公尺,可以使運動員滑行 800公尺以上。
因此夏威夷群島一直是世界衝浪運動中心。求。
關於菜鳥學游泳的問題
潛水很簡單!吸一口氣!下去,然後用鼻子把氣放出來!記住是鼻子,不是嘴。過一會兒 大概3秒 你就自動的沉下去了,這是氣壓的原理!不是胖的原因!但是不要老潛水,水底壓強大。厲害呀!坐個人在你身上都不沉!這樣,試試這個辦法 長吐一口氣,然後潛水。但我估計效果還是不會很明顯,或許你身體比重異於常人,這個屬於...
游泳的問題
1.1 2個小時都可以,視個人身體情況而定。2.因為你不會換氣。3.找會游泳的同學 朋友教你,要連續地學上十來天 或者報名參加游泳班。遊者遊著就會樂?沒聽過 學會了跟朋友在水裡玩鬧倒是樂趣無窮。4.游泳的好處 一切體育運動的好處它都有,增強肌肉啦,增強心肺功能啦,增強身體協調性啦,緩解工作壓力啦,等...
關於游泳的幾個問題,關於switch的幾個問題
的方法有很多種,運動 和藥物 既然你在討論運動 大概你很明白,運動 不僅 還能健康身體 任何的健身運動只是手段,手段的選擇不外乎幾個方面 效果如何 是否有趣 難度大小等等.因此,跳繩和跑步是非常容易上手的運動,但其樂趣性就差了很多,是非常簡單的重複,參與性也比較差.而游泳雖然樂趣性要好很多,但其上手...