1樓:小小李子談汽車
豆腐富含優質的植物蛋白和鈣質,週歲後的寶寶,媽媽在給寶做輔食時候可以適當的新增點幫助寶寶身體生長,提高免疫力。豆腐的營養價值很高,不僅含有豐富的大豆蛋白,還有多種氨基酸,口感也十分細嫩綿軟,非常適合孩子食用。今天推薦五款豆腐料理,絕對秒殺飯店裡的麻婆豆腐,不僅孩子喜歡吃,家裡請客也有面子。
<>媽媽餵養經:這款豆腐蒸肉餡,有豆腐的鮮嫩,肉餡的香味,再加上鵪鶉蛋的美味,保證能勾起孩子的胃口,食材都是蒸的,最大限度地保留了食材的營養價值。這款豆腐蒸蝦仁,做過的媽媽都感嘆做法真是超級簡單,但是因為這道菜的造型非常可愛,每一塊豆腐上都配有一顆蝦仁,孩子更喜歡造型奇特的輔食,保證是一道讓孩子吃得光碟的美味輔食。
程中,我們可以在肉餡中放入一些料酒,再放入一些澱粉,用手抓勻就可以了。首先我們在熱油裡把調製好的肉餡放進油中炸一下,然後再放入一些調味的黃豆醬,翻炒之後放入一些澱粉肉末豆腐: 將瘦肉洗乾淨剁成肉末,然後豆腐切丁;油鍋燒熱倒入肉末炒熟,加少許糖和醬油入味,最後放入豆腐翻遍均勻,加鹽、蔥花就可出鍋了。
豆腐和肉末搭配起來鮮嫩可口,可強壯身體,改善體質。
豆腐做法多樣,比如肉末豆腐、紅燒豆腐、涼拌豆腐等等,大家都不陌生。既然是孩子吃,最好不用很多重口的調味料,滋味足而口味又不太重,今天咱們做一道番茄肉末豆腐。肉香濃如果寶寶比作大廈,這些營養素就是奠基石。
豆腐不僅營養價值高,還軟滑可口,比較日常的食材,做起來也簡單快捷,用來做是比較理想的輔食食材。
2樓:微星獵人
想要製作家庭版鮮蝦豆腐,應該先準備好食材。豆腐,鮮蝦,蒜,香菜,還有調料。把蒜還有香菜切成沫,豆腐切成小塊兒,把蝦剝開,剃掉蝦線。
3樓:突聞雨落下
想要製作家庭版的鮮蝦豆腐應該提前做什麼準備的,我覺得首先也要準備嫩豆腐和鮮蝦,然後還有一些必不可少的調料的調味料。
4樓:青島小魚聊創業
鮮蝦豆腐是一道老少咸宜的家常美食,主要食材有大白蝦、嫩豆腐、冷凍雜蔬、耗油、薑絲等。
鮮蝦豆腐:蝦仁洗淨,去除腸泥,搗成泥,拌入少許澱粉。豆腐切成小塊,鋪上拌好的蝦泥,放入蒸鍋,用大火蒸10分鐘即可。
鮮蝦豆腐湯都需要準備哪些原材料呢?
5樓:數碼小達人
鮮蝦豆腐湯是一道非常好吃的菜,而且在夏天也非常的適合。表面上看起來鮮蝦豆腐湯當中有很多的材料或許做起來非常的麻煩,但是實際上鮮蝦豆腐湯做起來非常的簡單,而且原材料也並不需要很多。想要做鮮蝦豆腐湯,只需要準備適量的蝦和豆腐以及白菜葉子,除此之外還可以準備一些香菇蘑菇和雞蛋。
準備這幾樣東西就足夠了,再加上一些自己常用的調味料,就可以製作出乙份非常美味的鮮蝦豆腐湯。<>
製作雞蛋塊其實雞蛋算得上是鮮蝦豆腐湯當中乙個靈魂一樣的存在,所以在製作雞蛋的時候可以稍微的用一點心。首先將雞蛋打入碗中用筷子打散,隨後取出乙個平底鍋在鍋底刷油。等油溫達到了一定程度之後,就可以將打散的雞蛋液倒入鍋中,煎成乙個薄薄的雞蛋餅。
將煎好的雞蛋餅皮取出切成小塊的菱形,這樣就製作好了,可以放在一旁備用。<>
提前炒蘑菇隨後可以將提前準備好的蘑菇、香菇以及白菜葉子還有豆腐都切成適合的大小塊兒,蝦尾也可以提前用熱水煮一下,然後將蝦的表皮剝掉。當這一切的準備工作完成了以後,就可以開始製作鮮蝦豆腐湯了,首先就是需要將蘑菇和香菇放在鍋中稍微的炒一下。注意不要炒得太過,因為這些都是要做湯的,再稍微炒一下以後就可以加入一些清水。
簡單又美味加入適量的清水之後,可以把剛剛準備好的雞蛋塊還有剝好皮的蝦都放入鍋中煮5分鐘左右。當鍋中的水沸了以後,就可以加入適量的食用鹽以及蠔油來調味,同時還可以加入一些自己經常使用的其他調味料,這都是可以的。最後加入切好的青菜,青菜加入以後稍微煮一分鐘就可以了。
煮好了以後就可以出鍋了,為了讓鮮蝦豆腐湯聞起來更香,也可以滴入幾滴香油。
6樓:雙魚愛仕達
一定要準備一些豆腐,而且要準備蔥薑蒜,還要準備新鮮的蝦公尺,然後再準備蠔油,生抽,再準備一些食鹽。
7樓:嘉玉玉寶貝
需要的原材料有豆腐,油菜,胡蘿蔔,蝦,檸檬,蔥,姜,蒜,油,澱粉。
8樓:行樂樂樂行
在製作這道湯的時候需要準備蝦,然後也需要準備些好的豆腐,還有就是蔥,香菜,蝦公尺,然後也需要準備鹽,味精,香油。
鮮蝦豆腐怎樣做?大廚們做鮮蝦豆腐有哪些技巧呢?
9樓:上書遠詩
選料:主料:蝦仁。
副料:半盒豆腐。切配:
豆腐切丁,蝦仁洗淨。烹飪:1、燒鍋加水,放點鹽,豆腐(防碎,去腥)和蝦仁下鍋焯水,之後用漏勺盛出。
2.、燒鍋加水(一碗+半勺or三勺半),調鹹鮮味(勺鹽、1/3勺糖、1勺雞精、1勺味精,每勺約2g),水開蝦仁和豆腐下鍋。3.
土豆澱粉加水調芡,勾小半勺芡(公尺湯芡),用勺底均勻攪拌(不要碎),食材浮起即可,加兩滴油出鍋。
10樓:情感中的小確幸
買的豆腐塊洗乾淨切成小方塊,起鍋燒油炒蝦,八分熟的時候加入水,水燒開以後就可以把豆腐放進去,大火收汁就可以了。
鮮蝦豆腐怎麼做如何做好吃
11樓:哎呀沃去
1.食材:鮮蝦、豆腐。
2.用牙籤陸源燃挑去蝦線。
3.豆腐切成大塊。
4.鍋燒熱放入油燒熱,放入蔥炸香。
5.加入適量清水早虛。
6.放入鹽。
7.在倒入醬油。
8.把鮮蝦放入湯裡。
9.在把豆腐放進去大火燒裂襲開。
10.在用中小火燉至豆腐蓬鬆蝦熟,剩少許湯汁即可。
11.菜裝盤即可食用。
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