1樓：匿名使用者
蝦仁豆腐補鈣湯。
適合年齡段 12m +
用時 10分鐘。
食材 蝦仁，豆腐，菠菜，黑芝麻亞麻籽油（也可以是平時的寶寶食用油|）步驟。1，蝦仁洗淨，豆腐切塊，菠菜切段。
2，鍋內倒入適量的黑芝麻亞麻籽油，油熱倒入適量的清水。
3，加入豆腐，蝦仁，煮5-8分鐘。
4，倒入菠菜煮熟。
5，加入蔥花，出鍋撒黑芝麻核桃粉。
2樓：暮靜雨
給寶寶準備輔食是很多準媽媽非常重視的事情，確實輔食的準備有很多的講究，不僅要有花樣，還要考慮到營養的搭配和均衡。很多家長聽說可以用蝦仁給寶寶坐輔食，就想知道怎麼做這種輔食。那麼，怎麼給寶寶做蝦仁輔食？
首先，給寶寶用蝦仁做輔食是很好的，想要做好這個輔食。準媽媽需要挑選好所需要的食材，尤其是蝦仁的準備是很重要的。蝦仁可以直接購買現成的，當然，直接購買的蝦仁可能不是很新鮮，口感上也會差一些的。
建議家長購買新鮮的大蝦，挑出其中的蝦仁。
其次，選擇好新鮮又味美的蝦仁之後，可以放入輔食機攪碎。如果沒有輔食機的話，可以用刀剁碎一些。將蝦仁做成蝦仁泥之後，加入適當的豬肉，再包成餃子，就可以給寶寶吃了。
這種用蝦仁和豬肉包的餃子，很適合寶寶，寶寶也是很愛吃的。
蝦仁煮粥或者下麵條，這兩種輔食寶寶也喜歡吃。但是蝦仁會有一些鮮美，家長用蝦仁做蝦仁粥的時候，可以用一些生抽醃製一下蝦仁，這樣可以去除蝦仁的腥味。之後用醃製過的些人和大公尺一起熬成粥，就可以了。
因為蝦仁經過了醃製，有一定的味道，所以不需要再加什麼調料了。
寶寶吃的蝦仁豆腐輔食
3樓：邯鄲新東方烹飪學校
豆腐的營養價值】豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足乙個人一天鈣的需要量。
豆腐的功效弊森顫】豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實，豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長發育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量；豆腐不含膽固醇，為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳餚。
也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素，對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
蝦仁炒豆腐】
原料】租敗蝦仁，豆腐各200克，青豆20克，植物油，精鹽，雞精，蔥薑末，香油各適量。
做法】1.蝦仁去蝦線，洗淨，豆腐衝淨，切丁，青豆洗淨，蝦仁，豆腐分別入沸水鍋氽燙，撈出瀝水。
2.淨鍋上火，倒油燒熱，下蔥薑末，青豆炒香，倒入豆腐，蝦仁，調入精鹽，雞精，迅速春鎮炒勻，淋入香油，起鍋裝盤即可！
健康功效】補腎壯陽，健脾化痰，益氣通乳！
豆腐和蝦小孩輔食怎麼做
4樓：帳號已登出
眾所周知，豆類食品富含營養和蛋白質，富含鈣、鐵和嬰兒發育所需的其他微量元素。因此，在給嬰兒新增補充食品時，豆腐可以用來為嬰兒製作小食品。那麼，輔食蝦豆腐怎麼做？
配料： 豆腐，蝦，2滴植物油。
1.豆腐洗淨切粒；蝦絲備用。
2.加入植物油，炒蝦，炒豆腐粒，炒均勻。
適合人群： 9個月以上的嬰兒。
小食品提示：蝦富含蛋白質和礦物質。蝦中富含鎂，而鎂對保護心臟起著極為重要的作用。蝦中含有的磷和鈣可以增強他們的體質，並且對牙齒以及骨骼有著增強的作用。
當吃蝦和豆腐時，請記住，有些源敗食物不能和蝦和豆腐一起吃。蝦不僅是海鮮，所以吃蝦時最好不要吃水果，否則會導致食物中雹橡顫毒。此外，雖然豆腐很好吃，但是有一如腔種食物如果和豆腐一起吃會影響身體。
蝦不能與山楂、柿子、葡萄和其他水果一起食用。
用這些水果與蝦一起食用會降低蝦的蛋白質含量。菠菜和茭白含有更多的草酸，所以吃豆腐時儘量避免與這種食物一起吃。此外，當吃菠菜時，最好先煮菠菜，因為菠菜會產生大量草酸。
寶寶輔食，鮮蝦跟豆腐是絕配，補鈣營養
5樓：美食
<>《鮮蝦豆腐時蔬丸子。
所需材料：鮮蝦，老豆腐，脫皮玉公尺，煮熟胡蘿蔔，娃娃菜。
具體做法：老豆腐壓爛，去蝦線蝦殼剁泥，加幾點檸檬汁去腥，豆腐加入蔬菜缺正手還有蝦泥，加入一大勺澱粉，全部攪拌均勻，搓伏嫌成小球球。
調醬汁，蕃茄醬+醬油+澱粉+水，小火水熱後放入丸子，定型後煮5分鐘，撈出來後加入醬汁，煮5分鐘收汁即清跡可以。
酸酸甜甜很開胃，胡蘿蔔要先焯水，玉公尺要用脫皮玉公尺（也可以不下）。澱粉要下多一點，注意可以搓成丸子，如不確定可以先試煮一顆。
寶寶輔食能不能吃豆腐
6樓：網友
當然可以，豆腐很適合老人和孩子吃，因為口感細膩，好消化，營養高，還能做成很多種美食，豆腐丸子，豆腐盒子，豆腐湯。
寶寶做輔食可以放什麼調味料，寶寶輔食裡可以加什麼調味呢
提取碼 v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略 6 月齡 2 歲 完結 希望對您有幫助.寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例...
豆腐蝦仁好吃嗎？蝦仁能與豆腐同食嗎？
蝦仁燒豆腐。主料main 豆腐克 蝦仁克人份。輔料others 豆瓣醬茶匙 蠔油茶匙 白糖少許 蔥姜適量 料酒適量 食鹽少許 白胡椒粉少許 水澱粉適量。老少皆宜下飯又補鈣的美味菜餚！蝦仁燒豆腐的做法。步驟step 食材 豆腐 蝦仁 蠔油 豆瓣醬 料酒 蔥姜 胡椒粉等。步驟step 蝦仁去蝦線放入碗中...
輔食鮮蝦南瓜粥怎麼做，蝦仁南瓜粥寶寶可以吃嗎
1.麵粉加水和成團揉勻 2.鮮蝦去皮成蝦仁剁碎，加蔥薑末 3.加入鹽，花生油拌勻，再加入香芹碎拌勻 4.把胡蘿蔔切片用裱花嘴刻出圓形做金魚的眼睛5.麵糰切成小劑子 6.擀成圓皮，加入餡料，餡料靠一邊加，這樣金魚的身體比例就有了7.把前邊金魚的眼睛那裡捏上去，中間捏緊 8.中間脊部和尾部用剪刀剪開，用...