1樓:時長順良畫
1.把米淘洗乾淨後,加入足夠的水,用大火燒開後,調整成小火慢慢熬。中途不要再加涼水。
2.當稀飯熬到
七、八成熟的時候,可以加入肉末和薑片,並攪拌均勻。
3.把青菜乾淨後,切成細絲,在肉末稀飯已經熬好的時候加入,攪拌均勻後,再小火熬上8-10分鐘即可。
4.稀飯熬熟後,加上適量的鹽和味精
瘦肉輔食怎麼做
2樓:大型車模
一般做肉的輔食,媽媽們都會選擇將各類肉類做成肉泥新增到輔食給寶寶吃。肉類中富含豐富的蛋白質,比如雞肉。大家都知道,雞肉中含有高質量的動物蛋白,脂肪,鈣,鐵類物質和多種維生素,可以選取一小塊雞胸肉切碎,然後放到鍋裡蒸熟之後,壓成泥,就可以給寶寶吃了,可以新增到輔食裡,也可以直接餵給寶寶吃。
給寶寶吃魚肉也是不錯的。魚肉可以幫助增強寶寶的記憶力和思維力,讓寶寶變得更聰明,給寶寶吃盡量選擇刺少的那種魚,選取小黃魚一條,將魚洗乾淨放入盤中,然後在魚中,加入少許料酒和一些薑片,放入鍋中將魚蒸熟,待魚熟後,將魚肉用筷子取下來,放入碗中壓成泥,給寶寶加到輔食裡餵食。
3樓:星赫
主要把煮好的瘦肉用攪拌機打成碎泥,加入到稀飯中,這樣可以使嬰兒更好的吸收和吞嚥,也增加了營養成分,
嬰兒稀飯的做法大全
4樓:北海數碼站
有過孩子的都知道,養一個寶寶真的是一件很費心的事情了,不說別的就說給寶寶新增輔食吧,當寶寶有四個月以後,就要考慮這個問題了,我們都知道新增輔食都是從稀到硬吧,這是因為稀飯比較好消化,不會給寶寶的腸胃增加太大的負擔,那麼做為這個過渡階段的稀飯要怎麼做才更有營養了,下面就來介紹一下寶寶輔食稀飯的做法。
一、胡蘿蔔青菜肉末粥
原料:胡蘿蔔(20~50克)、青菜(2~3顆,25~50克)、豬肉(10~20克)、大米、麻油+亞麻籽油(3~5克)做法:
1、取少量胡蘿蔔,青菜的嫩葉洗淨,剁碎,備用。
2、豬肉剁碎,或者直接買餃子餡形狀的肉末。
3、將適量的大米(25~50克,根據實際情況調整)淘洗乾淨後,放入小電飯煲或小點的鍋裡,加入適量的水,然後開始煮。
4、等水開後,加入胡蘿蔔,肉泥,繼續加熱10~15分鐘。
5、等即將出鍋時,加入青菜葉,再加熱1~2分鐘。
6、出鍋前,滴幾滴麻油+亞麻籽油。
二、胡蘿蔔山藥粥
原料:山藥30g,胡蘿蔔30g,稀飯30g,鹽適量,老酒適量,生薑適量,醋適量。
做法:1、胡蘿蔔,山藥切塊。排骨過水,去味去血水
2、燒好熱水入生薑備用。放入已過水的排骨,加入食鹽,老酒,醋。
3、大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右,待氣消後,開蓋。
4、入山藥,胡蘿蔔燉煮15分鐘。
5、取山藥胡蘿蔔搗爛,白米稀飯一小碗,加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開,攪拌均勻。
三、南瓜枸杞粥
原料:大米,南瓜。
做法:1、大米,南瓜切丁,南瓜蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸熟。
2、用勺子把南瓜儘量壓碎4.大米洗一遍放進鍋內,加適量水大火煮開。
3、轉小火繼續煮至大米開花,加入南瓜泥攪拌均勻。
4、再小火繼續煮5分鐘,燜一會兒再盛。
5樓:宮澤雨幽
嬰兒稀飯的做法大全我覺得也比較簡單,可以用山藥燉,還可以用南瓜,土豆都可以燉粥。
6樓:有電發光的路燈
這個嬰兒稀飯的話,首先要用沙包,慢慢的包包到成仇了,然後稍微有一點點水就可以了
7樓:陽光大海沙灘
首先呢,把米放進鍋內。一把小米放進鍋內,然後進行。煮飯。大概住20多分左右,你就做好了。
8樓:知足常樂
你好,嬰兒最好吃一些小米做的稀飯,這樣是比較好的。還有就是櫻桃吃的稀飯要燉的爛一些。
寶寶輔食稀飯粥怎麼做
9樓:匿名使用者
胡蘿蔔青菜肉末粥 原料:胡蘿蔔(20~50克)、青菜(2~3顆,25~50克)、豬肉(10~20克)、大米、麻油+亞麻籽油(3~5克) 做法: 1、取少量胡蘿蔔,青菜的嫩葉洗淨,剁碎,備用; 2、豬肉剁碎,或者直接買餃子餡形狀的肉末。
3、將適量的大米(25~50克,根據實際情況調整)淘洗乾淨後,放入小電飯煲或小點的鍋裡,加入適量的水,然後開始煮。 4、等水開後,加入胡蘿蔔,肉泥,繼續加熱10~15分鐘。 5、等即將出鍋時,加入青菜葉,再加熱1~2分鐘。
6、出鍋前,滴幾滴麻油+亞麻籽油。 胡蘿蔔山藥粥 原料:山藥30g,胡蘿蔔30g,稀飯30g, 鹽適量,老酒適量,生薑適量,醋適量。
做法: 1、胡蘿蔔,山藥切塊。排骨過水,去味去血水 2、燒好熱水入生薑備用。
放入已過水的排骨,加入食鹽,老酒,醋。 3、大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右,待氣消後,開蓋。 4、入山藥,胡蘿蔔燉煮15分鐘。
5、取山藥胡蘿蔔搗爛,白米稀飯一小碗,加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開,攪拌均勻。 南瓜枸杞粥 原料:大米,南瓜。
做法: 1、大米,南瓜切丁,南瓜蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸熟。 2、用勺子把南瓜儘量壓碎4.
大米洗一遍放進鍋內,加適量水大火煮開。 3、轉小火繼續煮至大米開花,加入南瓜泥攪拌均勻。 4、再小火繼續煮5分鐘,燜一會兒再盛。
寶寶的瘦肉稀飯怎麼做
10樓:blackpink_羅捷
主料:米飯(剩)1碗、豬瘦肉1塊、南瓜1塊調料:高湯1袋、料酒適量、鹽適量、澱粉適量做法步驟:
1、豬瘦肉切片後再改刀切成絲
2、加入少許料酒、鹽和澱粉
3、抓勻後醃製10分鐘
4、剩米飯倒入砂鍋中
5、加水燒沸後轉小火繼續熬煮
6、南瓜去皮去瓤後切小薄片,備用
7、待粥煮至稍稠厚,倒入南瓜片
8、倒入肉絲,將肉絲滑開
9、倒入高湯
10、攪勻後可根據情況適量加鹽,肉絲煮熟且粥變得粘稠即可出鍋
11樓:匿名使用者
瘦肉總比皮蛋貴一點吧!那我教你做瘦肉粥,瘦肉先切成片或條狀(各人所好),切好後先放點純正的花生油或芝麻油、再放點醬油、鹽(各份量個人定)再加少許雞精拌勻,瘦肉搞好後先放埋一邊!跟住洗米(多少米按你個人)進鍋洗乾淨,洗兩次,洗好之後就煮,煮開了即後將之前醃製好的家豬瘦肉放入煮開白粥的鍋中,放入少許薑絲,待煮上十五分鐘後,時間差唔多了,即可關火,用電的關電,此時放入些許香蔥花,界時…香噴噴的瘦肉粥即可享用…!
如上述你家中沒有的,一切可以從簡免去
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首先準備大米100g,瘦肉50g左右,適量的油鹽。第一步,淘米,將米中間的雜物跳出,如果想要粥煮的更加爛,可以用水浸泡一段時間。第二步,將米放入鍋內,倒入適量的水,先用大火煮熟,再改用小火慢慢熬。第三步,將瘦肉洗乾淨切成肉沫,有利於寶寶的消化,在粥熬好後,加入肉末攪拌均勻,待肉末改變顏色後,加入少量...
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