1樓：網友
茶，的確可以名目。
沙苑子白菊花茶。
清肝明目茶。
隔夜茶不宜飲用。但未變質的隔夜茶在醫療上卻自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。
如患口腔炎、舌癰、溼疹、牙齦出血、瘡口膿瘍等，均可用隔夜茶**。眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼，有較好的療效。
聽說飲茶能明目，是這樣嗎？
**專家陳楚平（中國茶葉流通協會培訓部主任）：是的。茶葉中含有大量豐富的維生素，據研究其中維生素c、維生素b2、維生素e，對明目具有一定作用。
維生素c和維生素b2對預防白內障有效果；維生素a能參與眼視網膜中桿狀細胞的視紫紅質再生，從而維持正常的視覺功能。用茶葉煎汁洗眼可**潰瘍性瞼緣炎，茶葉洗眼還可**急性結膜炎等眼病。茶葉所含的胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生素a。
因此，飲茶能起到明目的作用，特別是綠茶。
2樓：養生壹分鐘
它被稱為天然「明目茶」，常喝一點，清肝明目，「擦亮」老花眼。
喝什麼茶可以明目？
3樓：北網域名稱醫
可以明目的茶飲：
1、菊花茶。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用乙個保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。
2、玫瑰花茶。
玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。
3、枸杞子密蒙花茶。
枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。
4、杞菊明目茶。
用枸杞子30顆、菊花5朵、紅茶包1個放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較適合工作繁重、長期面對著計算機工作的人。
5、生地梔子花茶。
生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
喝什麼茶對眼睛好啊，喝什麼茶可以明目？
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