香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作嗎？

1樓：韓諾諾

糾正你一下，只要胃裡有食物包括香蕉，腸胃就會進行工作開始消化，並不存在什麼提前工作的說法。

2樓：小張遊戲快報

是的，儘量要等飯後再吃，空腹吃會導致胃酸分泌過多。

3樓：戶冰鑲

香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。所以建議不要空腹吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。

吃香蕉有助於腸道消化，空腹吃香蕉好還是不好？

4樓：辛格

空腹吃香蕉非常好，而且有利於消化，也可以預防便秘，也可以吸收更好的吸收營養。

5樓：流螢人生

空腹的不適合吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的糖和纖維物質，是利於消化和通便的，而且香蕉含有豐富的鎂元素，空腹吃香蕉的話，會讓人體中的鎂元素公升高，從而破壞體內的鈣鎂平衡，從而對心血管產生抑制作用不利於身體的健康。

而且空腹吃香蕉的話，會導致血液中的鉀元素過高，出現感覺麻木，肌肉麻痺等現象，不益於身體健康。

6樓：墨綠夜晚

空腹吃香蕉當然不好了，香蕉中含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然公升高。

7樓：大超說教育

空腹吃香蕉是不好的，因為胃裡沒有食物，空腹吃香蕉的話對身體不好。

香蕉可以促進腸胃蠕動嗎？

8樓：合祥殷彥君

通便潤腸的水果當屬香蕉了，不過不能吃多，最好打成汁，會比較容易吸收。而且香蕉汁可以提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。

空腹吃香蕉對腸胃有什麼影響嗎？

9樓：匿名使用者

沒有影響吧、我沒天早起喝杯水不是桃就吃香蕉。

10樓：匿名使用者

對身體有好處，通便的。

空腹吃香蕉有害還是有益？有利於腸道通暢嗎？

11樓：蘋果樹一號

空腹吃香蕉有害。

香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。

12樓：網友

空腹吃香蕉不好，最好飯後乙個小時吃。