1樓：網友
會的。並不是大魚大肉就可以不缺營養，關鍵問題是營養要均衡。人體發育需要的基本營養包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、微量元素和纖維素。
維生素一般會存在缺乏現象，比如維生素a和d，常見的食物裡缺乏，需要專門補充。中國作為貧硒國家，為了孩子正常發育，也需要新增這類礦物質營養。大多數人注意了補鈣，其實我們的飲食結構中不缺乏鈣質，只是因為缺乏維生素d影響了鈣的吸收，要從根源上找到原因，才能保證孩子的正常營養吸收。
目前，嬰幼兒飲食過於精細，造成缺乏適量的富含纖維素的食物供給，致使腸道蠕動不足，排毒不暢通，容易出現食慾不振，嚴重的出現發燒等反應，用藥後出現反覆讓家長頭疼，其實主要罪魁禍首就是膳食纖維不足造成的。因此，現在的寶寶也容易出現營養不良現象，需要家長多學習有關知識，以保證寶寶的健康成長。
2樓：旺源駱駝奶
有調查顯示幾乎每個寶寶都缺乏至少1種營養素！
27%缺乏1種營養素；
32%缺乏1種以上營養素；
41%疑似缺乏營養素。
結果顯示這5種營養素最易缺乏——鈣、鐵、鋅、維生素c、b族維生素。
寶寶缺營養嗎?
3樓：暮靜雨
小寶寶如果營養不良，會表現為身高和體重的增長不理想。而隨著年齡的增長，如果營養不良的狀況得不到矯正，就會表現為**粗糙和指甲處脫殼的狀況發生，身高和體重虧裂的發育也會明顯的落後於同齡人。那麼兒童缺營養症狀是什麼？
大家一起來了解一下吧！
1、脾氣暴躁，多動。
如果寶寶情緒的變化很快，一會開心，遇到一點小事就會大哭銷做閉，其實有時候並不是寶寶的天性，而是由於胡孝寶寶體內缺乏維生素而導致的。
2、寶寶反應遲鈍。
如果寶寶出現學習能力差，認知能力不足，可能是由於寶寶缺鐵了。平時要引導寶寶多吃一些蛋白質豐富的食物，這樣才可以滿足腦細胞的營養供給，讓寶寶越來越聰明，越來越健康。
3、寶寶總生病。
如果寶寶體內缺乏營養，會導致對流行性疾病的抵抗能力下降，免疫能力也會降低，所以寶寶會更容易受到疾病的困擾。平時多帶寶寶去戶外鍛鍊，並有針對性的進行營養補充，慢慢的提公升寶寶的免疫機制。鋅也是人體所必不可缺的微量元素，對身體的新陳代謝有著非常重要的作用，如果缺乏，會影響到身體和大腦的發育。
4樓：心靈之音空間老師
寶寶如果是沒有均衡飲食的話，那麼肯定會缺營養的。
5樓：網友
如虧備殲銷衝圖滾腔。
寶寶缺乏營養素，會有哪些常見表現嗎？
6樓：厹專
其實生活中，很多寶寶的身體中，都會有缺少某種營養素的情況發生。那麼孩子究竟會在缺少何種維生素時，相應的於身體上表現為那些症狀呢？這裡便將該方面的知識為您介紹一下，希望能幫助您快速的發現孩子體內缺少何種營養素。
進而及時來為孩子進行調節，保證其乎舉伍的健康成長。
身體缺鈣：寶寶的身體若是缺鈣，夜間會有突然驚醒、多汗等情況。並且牙齒萌出會晚，家長若是發現孩子有此類情況時，應適當的為其補鈣。
寶寶缺鐵：缺鐵主要會引發寶寶發生貧血，身體表現為臉色蒼白，注意力不夠集中。食慾也不太好，精神狀態不佳。很多孩子都有缺鐵情況，家長應加以重視。
寶寶缺鋅：孩子缺鋅時，會經常性的發生發燒情況。且呼吸道有反覆感染情況，食慾也不佳。
寶寶缺少維生素c：孩子的體內在缺少維生素c時，會發生牙齦出血情況，面色蒼白。毛髮乾枯且易於折斷，容易感冒。有此類情況的孩子，家長應適當為其補充維生素c。
寶寶缺少維生素b:缺少該元素的寶寶，會有口角發炎、潰瘍、糜爛情況的出現。眼睛角膜有充血情況，嚴重的答物會導致發育遲緩。
寶寶缺少維生素a：有這一情況的寶寶，其的氣管、支氣管更易受到感染。**乾燥、並有脫屑情況出現，嚴重的會出現夜盲症。
其實相對於補而言，對於寶寶體內營養素缺乏問題，預防更為有效。為了有效預防寶寶營養素的缺乏，嬰兒期最好採用母乳餵養的方法。於寶寶4-6月時，應及時的為其新增輔食，是有效保證寶寶體內營養素的一種方法。
並且養成寶寶正確的飲食習慣，及時的糾正寶寶的偏食、挑食情況。寶寶的這一飲食行為，是導致其營養素缺乏的主要因素之一。生活中，注意寶寶飲食的調節，豐富飲食內容以保證營養吸收的均歲或衡。
7樓：匿名使用者
孩子缺乏營養素時會有哪些表現？
1、睡眠質量差和肌肉痙攣。
大部分鎂元素儲存在骨骼中，能維持骨骼健康。酶具有增進功效，當孩子體內缺鎂時，可引起一系列的睡眠問題，如失眠或肌肉痙攣。可以給孩子吃含鎂豐富的堅果水果、菌菇類食物、粗糧或蔬菜。
2、手腳冰涼或視力減退。
硒元鎮握素能調節甲狀腺功能，維持新陳代謝和血液迴圈，當孩子體內缺硒時可減慢血液迴圈，使得孩子手腳冰涼。可以從芝麻酵母，麥芽貝殼和牡蠣中獲取。
3、**粗糙、反覆出現呼吸道感染。
維生素a參與細胞分化和調御檔慶節感光，當體內缺乏時會引起**病或眼部疾病，如看東西模糊、**乾燥粗糙、免疫力低下和反覆出現呼吸道感染等。可以從動物肝臟、奶製品、紅橙色蔬菜以及動物肝臟中獲取維生素a。
4、注意力不集中和貧血。
鐵以血紅蛋白形式，把氧氣運輸到身體各個部位。當體內缺鐵時可使得身體蠢鉛重要器官和大腦缺氧，而引起全身無力、嗜睡、注意力不集中以及疲勞感。可以從豬牛羊肉，動物肝臟和血液，黑木耳和豆類中獲取鐵。
儘量搭配著維生素c一起吃，能促進鐵吸收。
5、頭部出汗和抽筋。
鈣和骨骼發育關係密切，99%的鈣在牙齒和骨骼中。鈣有利於血液凝固，保護心臟和血管健康。維生素d能促進鈣質吸收，因此要多曬曬太陽，也可以從豆類豆製品，海帶、海藻，芝麻醬或西蘭花中獲取鈣。
6、頭痛或手腳麻木。
夏季孩子出汗比較多，鉀會跟隨著汗液流失，易導致身體缺鉀。鉀可影響神經傳導，因此孩子會出現手腳麻木無力，甚至可影響心臟健康，可以從各種豆類豆製品、黃綠色蔬菜水果中獲取鉀。
8樓：萊思紐卡
如：1、缺維生素a：**和純畝視覺受到影響。
2、缺維生素d或鈣：骨骼健康受到影響蘆御。
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