讓寶寶進行午睡，有助於寶寶的成長嗎？

1樓：寸心乎雞豚

因人而異吧。有的孩子可能就需要中午午睡，來讓自己下午清醒，這樣才可以下午上課注意力集中，好好學習；而有的人天生精力就充沛，不需要那麼多的睡眠，所以是否午睡取決於孩子是否需要。睡眠質量會大打折扣，影響正常睡眠，不利於孩子心理健康。

只要夜間睡眠質量和長度足夠滿足生長需要，白天不午睡也沒關係。只是上幼兒園以後，注意保持安靜休息，不要跑跑跳跳，影響其他小朋友。

但隨著年齡增長，可能已經不需要每天午睡。那要不要養成午睡習慣也就因人而異了。假如沒有午睡，孩子下午依然精神很好，並沒有犯困的現象，那睡不睡就由孩子自己決定好了。

是自習課或者老師上課，並不會安排午睡。所以，如果說是學齡前兒童，孩子能夠午睡固然很好，不願意睡的話，不睡覺只要不影響他人，也是無可厚非的。沒有所謂的必須。

所以也就我沒有辦法午睡。要說這裡所有的孩子都不午睡，他們的精神狀況也還是都不錯的，所以從這樣來考慮，我認為孩子也沒有十分的必要一定要午睡。不過這還是看結合孩子和家庭的具體情況吧，像我們家孩子，躺下1個多小時後才能入睡的，週末根本沒有這時間讓他慢慢入睡。

所以我們週末就沒睡，晚上他就會很早睡，總的睡眠時間不變。

你不睡覺，老師還要看著你，老師也覺得累。所以還是在入園之前給孩子培養好午睡的習慣，午覺睡好了，下午才能有精神好好玩，不然下午老師講課也不認真聽，注意力也不會集中。因此，對兒童來說，應重視對其包括午睡在內的好習慣或好品行培養，這將對其受用終身。

對此可以逐步地對小孩加以引導，讓其養成良好的生活規律，這樣才能更好地健康成長。

2樓：小李美死了

有助於寶寶的成長的，而且寶寶也會非常的幸福，並且身體也會特別好，免疫力也會提高很多。

3樓：手裡捧著那窩窩

確實有助於寶寶的成長，因為寶寶經過乙個上午的體力消耗，通過午睡不僅可以恢復精力，還可以保證充足的睡眠時間，睡覺對於寶寶而言就是在長身體。

4樓：小娜娜嗨

午睡可以讓寶寶下午更有精神，但是對寶寶身體成長不會有太大的幫助，但是也不能讓寶寶盲目的睡得太久。

5樓：水瓶問問額

當然有幫助。因為孩子的身體正在發育，在參加各種活動之後身體也會感到疲勞，讓孩子休息是非常重要的，能夠讓孩子生長得更快。而且對孩子的健康非常重要，能夠提高睡眠質量，也會讓孩子學習起來更有精力。

6樓：陳歸bu離

答：我認為午睡是有助於寶寶的成長的，對此，我認為午睡是值得養成的習慣。

7樓：蕾蕾

有助於，這樣做的話會讓寶寶養成午睡的習慣，會讓寶寶在休息的時候把疲勞減除，會讓寶寶得到充分的休息。

8樓：一生所愛

習慣性的讓寶寶午睡的話，是可以有助於孩子的成長，而且能夠提高孩子的一些生長和發展機制，因為5歲的話可以使孩子的各個機能和器官處於放鬆狀態，使他正常的發育。

9樓：職場導師小璇璇

讓寶寶進行午睡，有助於寶寶的成長，一定要保證寶寶睡眠時間，睡覺的時候，寶寶會長身體，所以，睡眠很關鍵。

10樓：巨蟹阿斯頓

讓寶寶進行午睡是有助於寶寶的成長，這樣會使得寶寶他發育起來更快，會使得寶寶他休息得更好。