1樓：火木
可以的，營養學專家介紹，晚間飲用不會成為消化系統。
的負擔，對保護視力、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用，羊奶中的上皮細胞生長因子對**細胞有修復作用。專家建議患有過敏症。由於羊奶極易消化，羊奶中維生素e
含量較高、分解、補肺腎氣，提高人體對感染性疾病的抵抗力。
對於婦女來說，睡前半小時飲用一杯羊奶、恢復體能有好處，偏瘦，歐洲鮮羊奶。
的售價是牛奶的7倍。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，具有一定的鎮靜安神作用。
仔細看看。而你、胃腸疾病：「羊乳甘溫無毒。
與牛奶相比，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，下面的文章；維生素a
羊奶中的蛋白質，對它的營養價值也不夠了解。對於腦力勞動者來說，尤其是鈣，延緩**衰老。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復。
和牛奶相比、磷的含量都比牛奶略高，早在《本草綱目》
中就曾提到羊奶和牛奶都有很高的營養價值，美國，具有較好的滋補作用，最好的方式是兼而得之、b含量也高於牛奶，羊奶性溫。對於老年人來說。其實，羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之王」，並且長期飲用羊奶不會引起發胖，喝羊奶的人較少。
而且，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸。
氧化，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上，你會更明白的、礦物質、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品。
2樓：796沸點科技
昂 奶能整飯 也儘量不要喝羊奶 蒸飯非常的山 哎 不能喝羊奶的人都吃不了 你公尺飯就正常的蒸公尺飯的方式就行 楊奶奶就單嗷 對點兒糖 誰能喝誰喝 你要喝它蒸發不能吃剩了 下頓就不好吃了。
3樓：飛翔的青蛙
現在羊奶也是常常的出現在我們的生活當中，用它來當做早餐，主要是羊奶的營養價值也是非常的高，然後一些人為了方便專門養一頭羊，要喝羊奶的時候就自己去擠，煮好的生羊奶，一般不建議喝，最好是要用鍋蒸一下，那麼羊奶用鍋蒸多長時間最好？為了防止它的營養流失，一般來說，最好是不要都羊奶煮沸，這樣子的話，羊奶的營養會流失的很快，所以一般蒸羊奶80度左右就可以了。
4樓：旁莉
當然可以蒸嘍 只要你喜歡那個味，羊奶 蒸飯更有營養。
5樓：揚夢安
司以的，味道還行吧。
喝羊奶能**嗎
6樓：梓萱寶媽
喝羊奶是不能能**。羊奶是一種營養補充劑，可以為人體補充蛋白質、礦物質和維生素，提高人體免疫力，對人體健康有很多好處。但喝羊奶只能補充營養，並不能促進體內脂肪物質的燃燒，所以對**沒有特定效果，如果想**，應該試著調整飲食和適當的鍛鍊，這種**方法會消耗體內多餘的卡路里，達到健康**的目的。
7樓：田禾陽光雨露
一般來說羊奶脂肪含量低，比較好消化，應該有輔助**的效果。羊奶是比較有營養的，就是一些人會不喜歡它的味道。小孩子喝比較好。
8樓：abc張三
不會，比較羊奶沒有人奶好喝。
9樓：匡涵暢
對**沒有影響，也不會增重。
10樓：匿名使用者
為什麼喝奶可以**。
羊奶什麼人不能喝
11樓：就是月醬
1、經常接觸鉛的人群經常接觸鉛的人群是不適宜喝羊奶的，因為羊奶中的乳糖會容易導致鉛停留在體內，從而引起人體鉛中毒。
2、慢性腸炎患者慢性腸炎患者是不適宜喝羊奶的，喝羊奶在腸道內可能會產生脹氣，容易加重症狀。
3、胰腺炎患者患有急性胰腺炎的人會出現腹痛、噁心、發熱、嘔吐等症狀，尿中和血液中的澱粉酶增高，如果喝羊奶的話，身體要消化羊奶，會加速胰腺酶的分泌，加重了胰腺的負擔，加重了病情。
4、腹部手術者患有腹部疾病做了手術的人群，像腸梗阻、胃潰瘍等，不適宜喝羊奶，避免產生脹氣，影響傷口癒合，甚至引起腹脹或加重腹脹。
5、急性腎炎患者急性腎炎和腎功能衰竭患者是不適宜喝羊奶的，喝羊奶會加重腎臟的負擔，從而可能導致病情更加嚴重。
6、羊奶過敏者每個人的體質不一樣，過敏原也有所不同，喝羊奶後會出現腹痛、腹瀉等症狀，嚴重的甚至出現鼻炎、哮喘、蕁麻疹等症狀的人不適宜喝羊奶。
7、腹瀉腹痛者本身因其他原因而有腹瀉、腹脹或腹痛的人群，也是不適宜喝羊奶的，在喝了羊奶後可能會導致不適的症狀加重。
12樓：養生早班車
羊奶營養價值高，但並非人人皆宜，這七類人群需要警惕，
13樓：瑞康羊奶
口腔手術、腸胃或腹部手術患者手術後不能立即進食，因此不宜立即飲用羊奶，避免對傷口癒合造成影響，應在手術兩三天後再繼續飲用羊奶，可幫助恢復身體活力、加速傷口痊癒。希望可以幫到您~
羊奶能空腹喝嗎?
14樓：檸萌
一說到奶粉，很多人大多的反應是牛奶粉，其實奶粉的種類有很多，比如，牛奶，羊奶，馬奶等等，而羊奶粉則一直被視為小眾奶，對於羊奶粉有人喝過，有人只是聽說過，對於只有聽說過的人來說，對羊奶粉就會有一些疑問，那麼羊奶粉能空腹喝嗎？
羊奶粉能空腹喝嗎？
空腹喝不利於營養物質的吸收利用，會有些浪費。 所以不建議空腹喝，可以配些餅乾、麵包之類的一起食用。
羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素a、b含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。
在一天的時間內，我們人體對食物的營養的吸收率是一樣的。然而，我們要在合適的時間裡面吃合適的東西，才有利於更好地幫助營養吸收。下面來看看我們喝羊奶的最佳時間。
我們最好是在早上或者是晚上臨睡前。早上喝羊奶是為了補充足夠的能量；晚上喝羊奶是為了更好地促進睡眠。其中，晚上喝羊奶更有利於鈣質的吸收。
羊奶中含有一定的羶味，如果聞不慣這種味道的人，可以在煮羊奶的時候放幾粒杏仁或一小袋的茉莉花茶，煮開之後過濾掉渣子，羶味也可以去除了。另外 ，在喝羊奶之後，我們也要適當地多喝點水，更有利於人體吸收它的營養成分。
15樓：藍瑩夜雪
羊奶不能空腹喝。早晨空腹時喝羊奶有許多弊端，由於是空腹，喝進去的羊奶不能充分酶解，很快會將營養成分中的蛋白質轉化為能量消耗，營養成分不能得到很好的消化吸收。空腹喝大量的羊奶，不能被及時消化，會出現腹痛。
喝羊奶之前最好吃點東西，或邊吃食物邊喝羊奶，利於營養成分的吸收。
羊奶做為天然產物，由於養殖區域限制，其資源相對稀缺，產量相對穩定，全球的羊奶資源主要分佈在少數畜牧業和乳製品業發達的國家，如紐西蘭、荷蘭等農業地區。山羊奶主要產於紐西蘭、印度、孟加拉國，歐洲主要是法國、西班牙和希臘，在我國，陝西奶山羊數量處於領先地位。
喝羊奶會上火嗎喝羊奶上火怎麼辦，喝羊奶上火嗎？
1 首先請確保寶寶是否經歷了正確的轉奶過渡，寶寶胃腸道發育不成熟，脆弱，很容易因為飲食突然轉變就出現腸道不適等症狀，所以正確的轉奶是不容忽視的 2 嚴格按照衝調提示進行衝調，正確使用勺子量取奶粉，要一平匙一平匙量取 否則衝調出來的奶粉會太濃或太稀，易引起寶寶上火 3 寶寶轉配方奶粉後，一定要注意多喝...
長期喝羊奶粉會發胖嗎？喝羊奶會發胖嗎？？
適量喝羊奶不會讓人長胖，羊奶含有大量的蛋白質和礦物質，也就是鈣，適量喝不會讓熱量超標。但是如果超重 肥胖的朋友，在減重期間最好要喝羊奶 牛奶都可以，但是都不能超量，特別是不要喝各種所謂含有糖或者是水果的所謂羊奶製品，避免熱量超標。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，根本方法是控制 減少攝入的...
牛奶可以和羊奶混著吃嗎，牛奶和羊奶能一起喝嗎
可以。因為兩者都為富含蛋白質奶製品，兩者的營養還可以互作補充。牛奶 羊奶 都富含鈣 蛋白質 脂肪，乳糖，除此之外還含有其他營養成分，如牛奶中富含維生素a和維生素b2，但羊奶中尼克酸含量較其他奶類高很多，鐵的含量也遠遠高於其他奶類。另外牛奶蛋白質為3.00克 100克，羊奶蛋白質為1.50克 100克...