1樓：小柚子
植物性是乙個非常籠統的說法，也被人按照很多種方式詮釋。廣義來講，植物性飲食的定義為「以水果、蔬菜、全穀食物、豆類為主的飲食習慣。」
許多研究者、營養專家們一致認為，植物性飲食對健康十分有好處，包括降低癌症發生風險和其他慢性病的發生風險。
美國癌症研究所的證據也明確表明，食用全穀類食物、蔬菜和其他植物飲食可以預防癌症。
選擇植物性飲食也可以幫助我們維持健康體重——維持體重是除了不吸菸之外，預防癌症最重要的因素。
2樓：蛋蛋獸影視娛樂
植物性飲食」可以降低癌症發生風險，植物中含有其他食物沒有的營養素。例如，植物中的維生素、礦物質、植物性化學物質和抗氧化劑有助於保持細胞的健康和整體的平衡，以保證免疫系統功能發揮到最佳。
合理飲食可以減少哪種癌症的發生
3樓：網友
根據19年2月發表在jama腫瘤學**上的一項研究，成年人攝入更多的全穀物食物可能會降低患肝細胞癌的風險[1]。文章的作者是來自合肥安徽醫科大學的楊萬水博士，他和他的同事對來自兩個實驗組的125455名參與者進行了全穀物和膳食纖維（穀類、水果和蔬菜）攝入量與肝細胞癌風險之間的相關性評估。
在長達24年的隨訪中發現了141例肝癌患者，結果顯示全穀物攝入量增加與肝細胞癌風險降低之間存在顯著相關性。肝攔肆細胞癌和總麩皮比例有相似性但無顯著相關性，但與全穀物的胚芽子成分無關，隨著穀類纖維攝入量的增加肝細胞癌的風險也沒有顯著降低，與水果或蔬菜纖維的相關性也不明顯。楊博士表示：
未來需要仔細考慮B肝和C肝譽飢病毒感染的研究來完善我們的理論，並檢驗其他人種、族裔或高危人群的這些關聯，闡明潛在的機制」。
無獨有偶，來自美國農業部人類研究中心的高階科學家兼副主任王向東博士也進行了類似的研究，他的研究方向是食物如何有助於預防癌症的發展，特別是肺癌、肝癌和結腸癌。他的一項研究發現番茄紅素對肝癌有一定的抑制作用[2]，該文章近期發表在《癌症預防研究》上，王博士表示：「食用全價食物，如番茄、番茄醬、罐裝全番茄產品是番茄紅素的最佳**，其他食物，包括番石榴、西瓜、葡萄柚、木瓜和甜紅椒也含有番茄紅素，但與番茄相比，它們的濃度要低得多。
食用富含番茄紅素的番茄醬等番茄製品會降低患心血管疾病、骨質疏鬆症、糖尿病和某些癌症的風險，包括前列腺癌、肺癌、乳腺癌和結腸癌」。
他的營養和癌症生物學實驗室檢測了番茄紅素的整體的防癌效果。在嬰兒期的小鼠感染了一種肝致癌物，然後吃了一種不健康的高脂肪結構飲食，類似於西方飲食，分為新增番茄紅素組與不新增組，對人類來說，相當於每天吃兩到三個西紅柿，或者在義大利麵上加乙份番茄醬，研究人員隨後評估了番茄紅素對小鼠炎症和癌症的保護效果。實驗結果證明了富含番茄紅素的食物搭配能有效降低小鼠高脂飲食所引起的脂肪性肝病、炎症和肝癌的發展。
飼餵小鼠番茄紅素可增加有益微生物群的豐富性和多樣性，並可防止與炎症相關的某些細菌過度生長。
番茄比同樣劑量的純番茄紅素補充劑能夠更慶衡返有效地預防肝癌的發生。這可能是由於整個番茄中其他營養素的潛在有益影響，如維生素e、維生素c、葉酸、礦物質、酚類化合物和膳食纖維。
合理飲食可以減少哪些癌症的發生
4樓：改芃
合理飲食可以減少很多還裝的發熱，所以我認為這個最好的少吃一些油膩的食物的話應該還是非常麻煩的。
5樓：答陽
合理飲食可以減少胃腸病癌症的發生。因為飲食主要是通過胃腸來消化，所以合理飲食非常重要。
6樓：睢沅
可以減少哪些癌症的發生，合理的飲食可以減減少胃癌的發生以及腸癌的發生，這是大家有目共睹的。
7樓：權又厹
飲食可以減少哪些癌症的發生，合理飲食的話可以減少很多炎症的發生的，比如嚐到這些。
8樓：義笑卉
合理飲食可以減少哪些癌症的發生？我覺得只要你合理的飲食，適當的體育鍛煉，保持心情舒暢，哪個癌症都不會發生？
9樓：聖亭
合理飲食可以減少胃癌腸癌，直腸癌，胰腺癌的發聲。
10樓：網友
你是被介紹哪些有這個癌症的發生？你這個肯定是時代呀。
11樓：木子
合理飲食可以減少消化系統癌症的發生。比如胃腸疾病。
血沉過高時,要食用哪些飲食可以降低血沉,飲食應注意什麼
跟吃東西沒多大關係，是你的身體內風溼炎症引起的。吃藥才能降下來。希望再進一步檢測一下遵醫囑！血沉高，要注意什麼飲食 宜多食各種新鮮水果 蔬菜，進低脂肪 低膽固醇食品如 香菇 木耳 芹菜 豆芽 海帶 藕 魚肉 兔肉 雞肉 鮮豆類等。宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。少吃辣椒 生蒜等刺激性...
植物性忌廉和動物性忌廉有什麼區別？？
動物忌廉是由牛奶中的脂肪分離獲得。製作動物性的忌廉歷史很長西元前多年，古埃及人也學會了製作忌廉。後來，埃及的忌廉製作方法由希臘和羅馬人帶到了歐洲，印度的忌廉技術則經過中國，朝鮮傳入了日本，但當時古希臘人和古羅馬人制作的忌廉只有少量是食用，大部分是作為化妝品抹在臉上。在中世紀時，歐洲出現了手搖攪拌器，...
植物性奶油和動物性奶油哪個更健康
動物奶油是天然提取的，植物奶油是人工製造的 植奶一但進入身體，需要很長一段時間才能代謝出來，能不吃就不要吃 植物性淡奶油和動物性淡奶油的區別 1 提取不同bai 植物奶油是人造的神祕物du 動物zhi奶油是天然牛奶提取dao物。2 打發 回率不同 植物奶油好答打發，打發率高，一盒一升的植物性奶油對於...