1樓：美姿秀祛紋專家
肥胖紋一般是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。或者是因為**過快，使高度擴張的**發生皺縮，形成的紋路。一般出現在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。
那該如何消除肥胖紋呢？
1、均衡飲食。應多吃些富含膠原蛋白和維生素的食物，這些食物能為受損知桐大的輪租肌膚提供完善營養，從而改善**膚質，有搭豎利於淡化和修復肥胖紋。
2、適當運動。運動能改善肌膚狀態，應堅持適當運動，如慢跑、練習瑜伽等可以使區域性脂肪轉化為肌肉，幫助淡化和修復肥胖紋。
3、堅持按摩。堅持給肌膚進行區域性按摩，不僅能保持肌膚滋潤，還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性，有效改善肌膚的擴張能力。
4、溫水沐浴。溫水沐浴能夠增加肌膚的彈性，在沐浴時集中注意力在肥胖紋嚴重的部位，而在沐浴之時，可以用熱水直接淋，然後一邊淋一邊按摩。
2樓：匿名使用者
1、多泡澡或足浴（泡腳），每週至少三李襪次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
2、絕不能胡亂的節食，或採用不當的**方法，像「蘋果**」、「七日斷食法」。因為陰型肥胖的人是需要能**又能補身的方法才能成功。
3、多喝溫熱的飲料或茶水，「絕不能」喝冰冷的飲料。否則**的成功機率會大大降低。
4、吃一點辛辣的食品族返，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提公升基礎代謝功能。
5、不要吃白糖，可用紅哪穗激糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
3樓：石松丹離
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裡，洗過**後用來揉紋多的地方。
4樓：美姿秀祛紋
有氧運動加按摩是不錯的方法。
記住，是做輕鬆可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血餘枯液的循襪頃環。例如騎腳踏車、慢跑、跳繩、跳韻律舞或是游泳等等，而不是做鍛鏈肌肉的重量訓練。幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心乙個問題，就是會不會練出一身結實的肌肉，知道自己該怎麼運動得法。
另外運動後及時塗抹一些祛紋精油或者霜，來消除脂肪和橘皮組織，並且藉以緊實肌肉、豎好洞修飾身材線條，肥胖紋慢慢的就遠離我們的肌膚了。
求可以去肥胖紋的方法
5樓：life雨中乙個人
1.減少動物性脂肪的攝取：食用過多的忌廉或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部增大，產生伸展紋。
所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養豐富的海鮮為主，可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。同時，儘量以玉公尺油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。
2.跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調。
如何去除肥胖紋啊？感謝你們了
6樓：aimin**
1.按摩。每天堅持按摩。
先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品，讓肌膚慢慢吸收。按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促進消除肥胖紋，即經常按摩能促進血液迴圈，使肌膚的修復功能得到加強。
2.運餘態動。
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，所以不用擔心脂肪減了而**還沒縮下來的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化為肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
3.飲食。在飲食上有一點一定神毀滲要重視，就是飲食千萬不能「大起大落」，也就是說一段時間暴飲暴食，一段時間又過度節食，短期內的快速**和迅速變胖是引起肥胖紋產生的最主要原因。
要想預防、消除肥胖紋應該養成合理正確的飲食習慣，制定科學可行的**食譜，不能吃太多油膩食物。平時應該多吃蛋白質豐富的食品以提高**的彈性，還應該多吃含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、雞腳、魚類等。另外，還要控制好熱遊脊量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。
你知道肥胖紋如何去除嗎？
7樓：一樹夏語
據我所知，肥胖紋就跟妊辰紋一樣，如果在形成的時候，沒有去除的話，那之後是很難消除的，甚至無法消除。
先說說這個是怎麼來的，由於脂肪太多，**張力拉大，肌纖維斷裂。這個時候看著可能不是很明顯，可是如果瘦下來了，那就特別明顯啊。
我有乙個朋友，曾經胖到了一百四十多斤，她說曾經她爸媽都嫌棄她。遭受各種白眼以後，下定決心**。可是**也遭受了不少痛苦，還留下了後遺症，就是肥胖紋。
她在**的時候，速度太快了，**還來不及恢復，自己又沒有專業指導，就知道節食運動**。
所以如果是很肥胖的人的話，**還是不要著急，慢慢來，心急吃不了熱豆腐。讓身體有乙個緩衝的過程。都說在懷孕的時候，可以塗那種去除妊辰紋的精油，只要好一點的，還是很管用。
不知道這種精油對於肥胖的有沒有用，不過可以試一下，畢竟這些東西生長在人的**上，影響美觀。
不過還聽說過，在**的同時，配上一些補充肌膚營養的東西也是很有好處的。可以適當的給肌膚按摩舒緩一下。
不過我覺得最好的辦法就是，控制自己的體重，在感覺到自己向肥胖的邊緣發展的時候，就趕緊控制。將肥胖紋扼殺在搖籃中。
8樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。
9樓：昕頭有雨
有些人因為身體過於肥胖，使得皮下脂肪大量的堆積，在**的拉伸的作用下過度伸展，後因**等原因，使的皮下脂肪突然減少，導致原來已經高度擴張的**發生了緊縮，從而引起酷似妊娠紋的那些條紋。
由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加生長的速度過於迅速，超過了**的延長速度，**的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋路，體重增加過快的人就會出現這樣的情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯的也會出現這種紋路，就算**成功恢復了原有的體型，也沒有很好的辦法去癒合這些肥胖紋。
在發育期脂肪會快速堆積在身體的一些容易長胖的部位，導致這些部位的**過度拉伸，進而在**上產生**花紋。要想去除可以試著進行區域性按摩，用一些護膚品進行按摩，還有就是通過運動也能淡化肥胖紋，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋，有氧運動更能促進身體的新陳代謝和廢物的排除來抑制，再有就是通過現代的先進技術通過雷射手術來淡化，不過手術的**很高，而且還不能一次性的去除所以有需要應該多諮詢醫生再做決定。
為了避免有更多的肥胖紋出現在自己身上，飲食習慣也要多注意，不要食用過多的忌廉或含高熱量的食物，這些熱量我們的日常活動難以消耗，容易堆積脂肪，所以我們應該選擇熱量低，營養豐富的食物。
10樓：網友
洗浴後精油按摩。
適度的按摩可促使膠原蛋白增生，幫助增加**彈性，有效消除肥胖紋。不過，每天在洗澡後，配合使用一些去肥胖紋的產品效果會更好。而且專業的去肥胖紋產品中有些成分還能達到活化區域性組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提公升、表層肌膚較平滑等效果。
美腹邦就是最受歡迎的去肥胖紋的產品。
美腹邦自問世以來，多年裡一直貫徹著「專業針對各種紋路修復問題」的護膚理念，在紋路修復上做到精益求精，致力於解決女性朋友們出現的各種肌膚問題，並強調「盡最大的能力讓利於顧客」，在產品質量和產品**上滿足產後媽媽的護膚需求。其超高的價效比多年來在市場上獲得了良好的口碑，以親民的**做到了大牌的品質，給客戶樹立了誠信的形象。
美腹邦一滴所含營養成分遠遠高於普通產品的一瓶甚至幾瓶，其中所富含先進的透皮吸收因子，使它的滲透吸收能力是普通去紋霜的12倍不止，真正做到高效快速去除肥胖紋。美腹邦撫平修復套裝富含絞股藍提取物、愛爾蘭海藻提取物、馬齒莧提取物、積雪草提取物等多種天然植物精華，專為亞洲女性設計研發，有效修復產後妊娠和肥胖紋肌膚，提公升肌膚彈性。
怎樣祛除肥胖紋，怎樣去肥胖紋
正確面對肥胖紋 再發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在 的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發育後肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一但形成都可能永遠無法消除。如何預防肥胖紋 由於許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的...
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怎樣確定男生腿上長的是肥胖紋還是生長紋
生長紋和肥胖的區別 1 引起的原因不一樣雖然說成長紋和肥胖紋並不是每一個人都有，但是，這兩者引起的原因還是有一定差異的，引起成長紋出現的原因是因為皮脂下的內分泌紊亂導致的，而肥胖紋出現的原因是人本身比較胖，然後才會長的一種紋路，所以，可以根據引起的原因來判斷自己身上長的到底是成長紋還是肥胖紋。2 外...