1樓：小嘟嘟奶奶
花生中含有豐富的脂肪油，可以起到潤肺止咳作用，一般用於久咳氣缺判喘、咳痰帶血等病症。
另外，花生油中含有亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常此扮虛值而引發多種心腦血管疾病。
花生果實中鋅元素，含量普遍高於其他油類作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦記憶功能，而且鋅還可以啟用中老年人腦細胞，可以延緩人體過早衰老，具有抗老化作用。
另外，花生還有促進細胞發育，提高智力作用，花生中含十多種人體所需要氨基酸，其中賴氨酸可以促進兒童提高智力，穀氨酸和天門冬氨酸可促進細胞發育和增強大腦記憶能力。森燃。
2樓：琴韻博達
花生果。花生果其實就是猜塵花生。花生果他仔兆是健康的。因為花生它有許多的營養成分，對人身體有一定的。念兆租保健作用所以花生大家也都是非常喜歡吃的一種美食。
3樓：律醉鑲
中國健康當然是讓他加工一些花生食品，還有也可以壓榨花生油，他壓榨的花生油是非常的好吃，非常的香。
4樓：民俗學必隊
花生果在國際**中也是乙個傳統商品，
請問花生果有什麼功效
5樓：雨過天晴太陽紅
在日常生活中，我們可以吃些花生，它具有很豐富的營養價值。那吃花生的好處有哪些呢？
降低膽固醇：花生油中含有的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
延緩人體衰老：花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能，可啟用中老年人腦細胞，延緩人體過早衰老，抗老化 。
促進兒童骨骼發育：花生果實含鈣量豐富，促進兒童骨骼發育，防止老年人骨骼退行性病變發生 。
預防腫瘤：花生果實、花生油中的白藜蘆醇是腫瘤疾病的天然化學預防劑，能降低血小板聚集，預防和**動脈粥樣硬化、心腦血管疾病 。
結語：在平時生活中，我們可以吃些花生，而且生的花生的好處可是很多的哦。它不僅可以補充人身體裡的營養，花生皮還具有凝血止血的功效，花生的作用可以促進人體發育、有抗衰老哦。
所以，在平時我們可以吃一些花生。
6樓：飛翔氧
花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。
礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。
花生種子富含油脂，從花生仁中提取油脂呈淡黃色，透明、芳香宜人，是優質的食用油。花生油很難溶於乙醇，人們可以通過將花生油注入70%乙醇溶液加熱至度，看其混濁程度，來鑑定花生油是否為純品。
花生油是將花生仁經過制浸而成的油。花生油屬於不幹燥性油，色澤淡黃，透明度好，清香可口，是優良烹呼叫油。
花生是一種高營養的食品，裡面含有蛋白質25%～36%，脂肪含量可達40%，花生中還含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e，鈣和鐵等。
花生是100多種食品的重要原料。它除可以榨油外，還可以炒、炸、煮食，製成花生酥、以及各種糖果、糕點等。因為花生烘燒過程中有二氧化碳、香草醛、氨、硫化氫以及一些其它醛類揮發出來，構成花生果仁特殊的香氣。
花生的內皮含有抗纖維蛋白溶解酶，可防治各種外傷出血、肝病出血、血友病等。
新鮮花生有什麼作用
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生花生公尺的功效與作用有哪些？
花生好處
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1.花生含有大量的碳水化合物，多種維生素以及卵磷脂和鈣、鐵等20多種微量元素，尤其對兒童、少年提高記憶力有益，對老年人有滋養保健之功效。
2.促進骨骼發育。花生中的鈣含量比較高，能促進骨骼發育，兒童長身體期間，可以適當的吃點水煮花生，既能補充營養，也有利於身體生長發育。
3.潤肺止咳。花生中含豐富的脂肪油，有潤肺止咳的作用，常用於久咳氣喘，咯痰帶血等病症**。
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