1樓：創作者
食物：雞珍、香萊、姜、蒜、圓蔥、自做醬汁。作法：
1.雞珍清洗乾淨，用鹽搓一會兒，再自來水清洗乾淨；香萊剁碎，生薑切成片，蒜切碎，洋蔥切絲。2.
鍋里加水，放進雞珍、二塊生薑片和少量公尺酒，**煮15min，撈起來晾涼切成片。3.鍋入少量油，燒開和拍此後淋在自做醬汁中炒出香味，倒進雞珍中，放圓蔥、香萊，翻拌就可以。
4.自做醬汁：將鹽、花椒麵、辣椒麵、蒜末、生薑沫、生抽、醋、少量糖攪拌既成。
食物：鯉魚1條、泡菜1小把、雞蛋、黃貢椒、油、鹽、味精2克、姜5克、蒜5克、公尺酒、木薯澱粉、白砂糖2克、香萊、白胡椒粉、剁辣椒。作法1、剁賀磨椒魚頭魚骨頭剁塊，魚身上的肉片則切角成魚肉，各自新增鹽，公尺酒，木薯澱粉和少量雞蛋清抓勻醃漬10分鐘。
2、泡菜清洗手擠幹水分，切成小塊；蔥姜，泡野山椒，小公尺辣切碎。3、涼鍋上油熱，下切成小塊的蔥薑末，泡野山椒末，小公尺辣丁炒出香味，倒進泡菜煸炒後放入一定量沸水燒沸。4、將剁椒魚頭魚骨頭放進再度燒開後，轉中火，放鹽、白砂糖、白胡椒粉調料，加2勺泡椒水再燉15分鐘。
5、將醃製好的魚肉放進湯裡，稍凝結後拿筷子劃散，等魚肉煮到掉色，加味精提鮮後盛出，澆少量滾油，上灑香萊就可以。
關鍵食物：豬排骨二斤，苞公尺一根，胡蘿蔔一根，淮山藥一根，姜蒜適當。作法(1)把豬排骨清理乾淨，切割成3cm長的小段。
2)胡蘿蔔，山藥去皮清理乾淨，切割成滾刀塊。苞公尺清理乾淨，切成塊。蔥切蔥段，姜切生薑片。
3)將切割成段豬排骨放進鍋裡，新增冷水公尺酒薑片綽水撈起來預留。(4)鍋裡倒進少量油，油燒後放入羊排煸炒兩下，再倒入足量的水，放進胡蘿蔔，苞公尺，淮山藥，走紅燒開，小火慢燉30~40min煮開。喚迅最終新增少許鹽，上灑蔥段就可以。
2樓：槐柳樹下
百吃不厭，有葷有素的食物有土豆燉牛肉、魚香肉絲、清燉鯉魚、菜花拌菠菜，清燉羊排，美好的衫核巧生氏李活從美食或鍵開始，愛生活，愛做菜。
3樓：問答老師子涵
百吃不膩，有葷有素，看了就流口水的碰寬食物有哪些？土豆牛肉湯、西紅柿蛋花唯吵卜湯、指穗口水雞、五花肉燜苦瓜、花生芽炒肉絲、苦瓜木耳炒肉。
4樓：你再薛一遍
蒜薹炒肉，魚香肉絲，紅燒茄子，鐵鍋燉菜，這些菜品都非常的好吃，而且很日常，平常就可以做著吃。
吃不夠，有葷有素，好吃入味，看著就有食慾的食物有哪些？
5樓：七里香說車
食物：黃骨魚、豆腐乾、公尺酒、鹽、五香粉、蔥蒜、辣蒜作法1、豆腐乾切稍大一點的格仔蔥薑蒜切碎，姜切絲，黃骨魚清理乾淨後斬塊，用公尺酒、、鹽、五香粉淹涼鍋油熱下一半薑片爆香，再放入淹制好一點的黃骨魚，小火煎雙面有點兒發黃。3、另出鍋滾油下蔥、姜、蒜、辣蒜放少許鹽煸炒香。
把煎好的黃骨魚倒進一起爆鍋黃骨魚鏟到一邊加豆乾放點鹽煎煎進味，黃骨魚、豆腐乾加老抽王一起炒勻，倒半小盤子公尺酒一起燜10min。
原材料：西藍花，雞脯肉，蒜，木薯澱粉，生抽醬油，白胡椒粉，鹽作法：1、雞脯肉切成小塊，加水澱粉、生抽醬油、白胡椒粉、鹽醃漬西藍花切小花，放入鍋中自來水煮到有點兒熟時，出鍋。
3、涼鍋加點油，放蒜進行爆香，放進雞脯肉，煸炒至掉色變熟。
食物：羊排500克、蔥10克姜10克、熟芝麻10克、鹽5克、味精3克、雞精3克、白胡椒粉5克、番茄沙司10克、白公尺醋10克白砂糖、15克、木薯澱粉20克。作法：
1、姜蒜清洗，切成片。2、豬排骨剁發展約5公分的段，衝淨鮮血。3、鍋中加水燒開了，放進豬排骨，放進姜蒜片，撇去浮沫，焯淨鮮血，撈起瀝乾水分預留。
4、待豬排骨冷後，裹木薯澱粉，使木薯澱粉勻稱包囊豬排骨，預留。5、鍋中下30克食用油，**將油燒沸7分熟，放進裹起來木薯澱粉的豬排骨，炸成金黃色時撈起來備用。6、取淨鍋下10克油，溫度加溫至7分熟時，放進番茄沙司10克，煸出香味，加100克冷水，放鹽5克，白砂糖15克，白胡椒粉5克，白公尺醋10克，雞精3克，雞精3克，放進水澱粉勾芡，走紅熬汁。
7、待汁水粘稠時，放進炸好的豬排骨。
6樓：善良且玩美
腐竹炒木耳，土豆炒肉末，茄子炒豆角，紅燒排骨，紅燒鯉魚，這些都是非常好吃的食物，特別的美味。
7樓：sky一條美人餘
麻婆豆腐，魚香肉絲，水煮肉片，芹菜炒腰果，這些家常菜有葷有素，非常適合下飯。
8樓：星座的浪漫滿屋
那當然是釀豆腐啦，釀豆腐把肉末裹在豆腐裡，豆腐是素的，肉末是葷的，兩者搭配起來特別美味無敵。很有食慾。
哪些食物百吃不膩，簡單又家常，天冷了吃上一鍋，特暖胃呢？
燒茄子，魚香肉絲還有就是地三鮮都是這樣的，都是簡單的家常菜，百吃不膩的。西紅柿炒雞蛋，雞，魚香茄子，銀耳蓮子羹，這些都是非常好吃的食物，特別的美味。我覺得百吃不膩的家常菜對於我們北方人來說就是火鍋啦，裡面可以放些蔬菜，羊肉卷，丸子，火腿，魚豆腐，吃起來既暖和，又舒心。巨簡單好吃又暖胃 皮蛋瘦肉粥。準...
漢堡裡有葷有素，為什麼還被認為是不健康的
不是所有的漢堡不健康，而是我們在麥當勞 kfc吃的漢堡不夠健康。其主要原因是缺乏新鮮食材，特別是蔬菜數量過少，肉類量多，加上醬料導致個人攝入過量的油脂 鹽分及糖分。通常漢堡的材料成分遠遠達不到人體一餐均衡營養攝入的標準。漢堡裡的肉類是工廠加工的油炸性食品，新增太多防腐劑之類的，而漢堡裡面油煎的碎牛肉...
從小到大，有什麼東西是你一直吃不膩的
生活在東北有一道美食讓我無法難忘，雖然我現在在南方生活，但是我依然懷念東北的酸菜燉豬肉。其實在南方也有酸菜這道美食，但製作方面有所差異，而我覺得正宗的酸菜必須出自於東北，小的時候，母親每當秋天大白菜豐收的時候，便會將白菜放在酸菜缸裡，基本上一家三口，一個冬天最少要吃兩大缸酸菜。而這種酸菜，只有在東北...