1樓：累無敵
快餐品種比較簡單，進食方法非常方便，不用自己動手，隨時隨地都可以用膳，是快速填飽肚子的最好選擇，大受都市忙人歡迎。一般快餐店都採用色香味極高的烹調方法，經常吃外賣紅容易造成營養不良的，外賣中的食物沒有太多的營養。因為外賣是以快和便宜為主，在達到了前面的兩個條件之後，營養很容易的被忽略了。
<>長期吃洋快餐可使體液變為酸性，體內酸鹼失衡而危及免疫系統。有研究表明，許多兒童之所以反覆患上呼吸道感染，與愛吃甜食和喝含糖飲料過多密切相關。快餐會引起發育遲緩和智力減退。
另據科研人員對22種飲料的調查發現，易拉罐飲料中鋁含量比瓶裝飲料高3~6倍，如果喝得過多，勢必增加鋁攝入量，使人的智力低下，學習困難。
西式快餐一般具有三高( 高熱量、高脂肪、高蛋白質) 和三低( 低礦物質、低維生素和低膳食纖維)的特點。西式快餐多為烘烤、油炸食品，存在反式脂肪酸問題。油脂方面，由於都是油炸食品，那麼就容易造成反式脂肪酸攝入過多，加上油炸的烹飪方式，容易增加致癌物質的攝入，不利於孩子的生長發育，對成年人的健康也有很嚴重的影響。
一般來說，很多快餐的缺點是飯給得多，菜少得可憐，肉類中精瘦肉少，而肥肉成串，點菜的時候大家要多注意葷素搭配，而且要符合自己的食量，不要點了一大堆，吃不完浪費掉，外賣的食物一般較為單一，如果是套飯類的，一般就是一道菜加一道主食，菜也是以肉食為主。其中的蔬菜很少。經常吃這樣的外賣，就會造成肉類攝入，蔬菜水果攝入不足。
2樓：生活助理阿離
我覺得長時間吃快餐的話，是會傷害到大腦的。因為我覺得這些快餐裡面的食物有的並不是很新鮮，再有就是裡面會有很多的新增劑和防腐劑等，這樣會給我們身體造成很大的傷害，再有就是快餐盒有很大的汙染性，經過高溫加熱的話，會讓裡面的物質溶解在食物當中，這樣會導致我們吸收這些東西，而傷害我們的身體。
3樓：候秋白
我覺得經常吃快餐不會傷及大腦的，但是對自身的健康有很大的影響，畢竟特別的不衛生，長此以往還會患上病的。
4樓：寄情以言
不會。快餐也是正常的飯菜，只是經常吃快餐很容易導致營養不良，所以還是不要經常吃。
5樓：夏見冬
是不會的，這種說法是沒有任何科學依據的，而且快餐裡面含有大量的營養，也可以補充人體所需要的維生素，不會傷害到大腦。
6樓：小李最可愛呢
當然會了。因為快餐通常沒有營養，而且都是一些高熱量的油炸食品，對身體百害而無一利，甚至嚴重的會傷害我們的腦部神經組織。
7樓：教育知識之家
會，讓你抑鬱。加拿大研究人員發現，接受高脂飲食6周的小鼠比接受低脂飲食的小鼠更容易感到焦慮。這是因為高糖和高脂的食物會導致大腦中化學活性的變化，一旦停止攝入，人們就更容易產生孤獨和抑鬱。
美國人經常吃快餐食品對身體無害嗎？
對於都市人來講，吃快餐是件很平常的事。如果說這些快餐店所提供的食物都是營養不好的話，那是不夠客觀的。例如，一個漢堡包已足夠 一個成年人每日所需要的蛋白質 鐵質 鋅等的25 不過，對於長期在外吃快餐的人來講，以下問題就應引起警惕了，否則會對身體不利。1 進食速度過快。凡進快餐店的人，都想節省時間。其實...
經常吃快餐對人體有什麼危害，炸油條對人體有無害處
長期食用快餐會增加體內脂肪含量，植物油含量過高，油炸後進入人體的成分會很高。之後，它將增加血液的黏稠並增加血管的硬化速度。另一方面，各成分的分子式在煎炸後會改變。快餐食品油炸的食物比較多，不僅使人發胖，還吸收不到營養，只能積累有害物質。快餐的搭配碳水化合物過剩蛋白質不足，這樣不利於人體對營養的均衡吸...
經常吃黑米粥好嗎，黑米可以常吃嗎
應該是可以的哦 來！黑米所自含錳 鋅bai 銅等無機鹽大都du比大米高zhi1 3倍 更含有dao大米所缺乏的維生素c 葉綠素 花青素 胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮 婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血 腎虛均...