1樓：手機使用者
比如複方丹參片，能擴兆缺減慢心率，改善心肌缺氧，大大降低中風、腦溢血的幾率。建議買大廠家大牌子，原材料耐猜搏和加工靠得住，比如白雲山複方丹參片昌祥。
2樓：和在最
對於「三高」人群來說，由於飲食鬥吵控制、服用藥物、消化功空侍侍能不良、甲狀腺功能低下等原因，很容易造成維生素的缺乏，進而給身體健康「雪上加霜」。降低三高，防範三高併發症的萌發。
三談答高」人群飲食總原則：
1、主食要定量，不可多吃也不可少吃；
2、蛋白質要充足，同時保證優質蛋白質的攝入，如魚類、禽類、瘦肉類、蛋類、大豆製品、脫脂牛奶等；
3、少吃含脂肪、膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟、肉皮、巧克力、油炸食品、葷湯、蟹黃、魚籽等，同時警惕「看不見」的脂肪，如植物油、堅果類、全脂牛奶及奶製品等；
3樓：手機使用者
我爸就吃白雲山的複方丹參片，醫生給開的。
4樓：網友
少吃油虧陪敏脂食物，多亂正吃芹菜苦瓜木耳等。最重要的是堅持慢跑運動，高血壓不能做劇烈運動。但堅持運動有利銷枝於降低血壓，增強心臟功能，增強血管彈性。
血管彈性好了就不會容易產生中風。
高血脂患者是不是患心腦血管疾病的風險更大呢？如何降低這種風險？
5樓：小周聊體壇
高血脂及時改善是關鍵，否則可能成為心腦血管疾病的罪魁禍首，而飲食降血脂是高血脂改善過程中的關鍵。很多人之所以有高脂血症正在影響身體健康，主要是飲食方法不正確造成的。經常在飲食過程中攝入一些高脂肪、高膽固醇的食物，可能會導致血清膽固醇、甘油三酯水平公升高，使血脂水平容易波動。
如果有明顯的高脂血症，要及時改善。高血脂人群的血清膽固醇和甘油三酯水平公升高胡戚，受影響後祥襲不能維持正常的血液迴圈，可能導致區域性梗阻。閉塞後，區域性缺血缺氧，會發生很多不良反應，這也是部分人群心腦血管疾病的誘因。
所以平時要用正確的方法改善高血脂。這樣血液迴圈才能保持正常，否則，持續的高脂血症可能會導致人的壽命縮短。高血脂影響比較大的時候，應該怎麼改善？
大多數高血壓患者需要終身服藥。一旦停藥或減少劑量，可能會導致血壓再次公升高，對血管造成強烈衝擊。很容易出現嚴重的問題，比如腦溢血，等等。
在服用降壓藥的過程中，時間控制起著至關重要的作用。在錯誤的時間服用降壓藥很可能會對患者的生命造成威脅。睡前不宜服用降壓藥。
人的血壓不是恆定的。人在睡眠時，血壓會下降20%，半夜2點到3點降到最低點。大多數降壓藥的血藥濃度會在服藥後兩小時達到峰值。
如果睡前服用，由於血壓自然降低，藥物減量，會突然下降，容易導致腦缺血。如果中老年人睡前服藥，容易導致血液凝固。此外，老年人本身就有動脈硬化和管腔狹窄，容易導致腦梗塞和腦血栓。
大多數高血壓患者會選擇長效降壓藥，大致可分為控釋和緩釋藥物。這類降壓藥一天只能吃一次，服藥時間要安排在早晨醒來後。此時服用降壓藥，既可以控制白謹做兄天的血壓，又可以防止夜間血壓過度下降，可以維持24小時的正常血壓。
研究發現，早晨醒來後立即服用長效降壓藥，比平衡給藥的患者降低50%~70%。
6樓：星了
高血脂症是誘發心腦血管疾病的常見原因，所以高血脂患者誘發心腦血管疾病，風險確實更大；高血脂患者可以適當吃一些降血譽舉脂的藥物，平時主要衝虛豎注意飲食**，多吃健康飲食，蔬菜水果，尤其可以吃木耳，還要注意鍛鍊身體，平時儘量戒掉油膩散大。
7樓：嘉咪學姐
確實風險要更大，就要按時的進行檢查，注意藥物的使用，控制飲食，注意鍛鍊身體，這樣才可以降低風險。
8樓：黎昕科普知識小屋
我認為是的，要想降低的話可以選擇多鍛鍊。鍛鍊能夠幫助我們降低血脂。最好是健身操，健美操，仰臥起坐。
心腦血管病禍首是高血壓，你知道嗎？醫生：建議瞭解
9樓：夏末蔚曳
高血壓病不但是長期危害人體 健康 的一種慢性病，而且它還是腦中風、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、腎衰等疾病的禍首，因此被人們稱為「無形殺手」。
世界衛生組織曾宣佈，人類因疾病死亡，腦中風佔第一位。高血壓病人發生腦血管病的為。因為長期的血壓公升高，可導致腦部已硬化的小動脈形成微動脈瘤，當血壓突然公升高時，微動脈瘤就會被脹破而出血；也可以由高血壓引起腦部小動脈痙攣或血管閉塞，造成部分腦組織缺氧、壞死、點狀出血或腦水腫，使血管破裂。
血壓越高，危險越大。高血壓患者在情緒激動、發燒，或者屏氣排便時，可引起血壓突然公升高，容易發生腦出血。因此，預防腦中風就必須預防和**高血壓。
如果血壓長期公升高，就會增加心臟負擔，為了克服血管的阻力，左心室要用比正常時大得多的力量把血液壓出去，每日每時每刻的加大負荷，心臟就會逐漸增厚肥大。心臟增厚肥大並非好事，心臟越肥大，缺血越嚴重，首先危害的是心臟供血不足，最終還可導致心臟收縮無力而發生心力衰竭。
高血壓不但可以促使腎動脈硬化，而且可以使腎發生硬化（腎硬化症）。高血壓還可促成腎缺血，又造成腎素分泌增加，使血壓進一步公升高，形成惡性迴圈，容易出現高血壓腦痛、視網膜出血或尿毒症。
總之，高血壓對人體的損害是全身性的，也是造成死亡的惡魔，直接威脅著人的生命，所以，對高血壓這個無形殺手，不可掉以輕心。
心腦血管疾病包括高血脂症對人類的危害有哪些
10樓：微藻研究室
高血脂的危害對身體是不明顯的、逐漸進行性和全身性的。早期多數人沒有症狀，這也是很多人不重視早期診斷和早期**的重要原因。高血脂的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化的進 程。
因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧。一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會出現器官缺血的嚴重後果。長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動後疼痛）。
現代社會高血壓高血脂，心腦血管病高發，怎麼去預防呢？
11樓：匿名使用者
目前流行維持、控制。
生病人不再是**！這就是「醫學進步」、「人類文明」。
心腦血管疾病的危害大嗎，心腦血管對身體的危害？
心腦血管疾病，是心臟血管和腦血管疾病的統稱，具體表現為高血壓 高血脂 高血糖等，即俗稱的 三高 富貴病。隨著人們生活水平的提高和生活方式的日趨不科學與不合擾鄭耐理，心腦血管疾病發病率連年公升高，且有著令人恐怖的死亡率。據衛生部權威統計，目前我國心腦血管疾病患者已經超過億人，我國每年死於心腦血管疾病近萬...
心腦血管疾病應該怎麼改善，心腦血管疾病應該怎麼保養
雖則人們物質生活水平的提高，心鬧血管疾病的發病率也越來越高，那麼在日常生活中我們需要注意哪些事項改善心血鬧管疾病呢？下面我給大家幾點建議 第一 注意飲食。大部分心鬧血管疾病都是飲食造成的。中醫不是有句話叫做 病從口入 這個一點也不假，很多疾病包括心鬧血管疾病都是吃出來的。由於人們的生活水平提高，大部...
有心腦血管疾病人適合吃什麼樣的東西
心腦血管疾病需要注意以下3個方面 1.平時低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，多吃豆製品 奶製品等含蛋白高的食物。2.多吃新鮮的蔬菜和水果，例如芹菜 白菜 菠菜 香蕉 山楂等食物，因為這些新鮮的蔬菜和水果中富含多種微量元素和維生素。3.建議患者長期規律地服用抗血小板 擴冠 調脂等藥物改善心腦...