1樓：匿名使用者
當然了，在水中的浮力大，會讓胳膊產生劇痛啊。
2樓：匿名使用者
是的，平時要多吃點膠質，鈣質、多的食物。運動不要參加太激烈的運動。
胳膊脫臼能否游泳
3樓：網友
可以游泳的，只是注意用力不能過猛過大，慢賀空皮慢來適應。本來你的受傷關節也需要做一定的力量練習禪差才能盡虧喊快恢復。
為什麼小朋友的胳膊容易脫臼
4樓：放你自由是謊言
因為小孩子還是成長時期。在這個時候孩子還小不要太大力去拉孩子胳膊因為胳膊最容易脫臼了。
5樓：蟹舞八方
為了有乙個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。天津市婦女兒童保健中心保健專家於淑萍表示，正處於生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的解剖生理特點，因此有些健體運動不宜在兒童中過早開展。
兒童不宜進行拔河比賽。從生理學角度來講，幼兒的心臟正在發育中，當肢體負荷量增加時，主要是依靠提高心率來增加供血量。因此，心臟容易疲勞，不能負擔像拔河這樣的大力量對抗。
有醫學工作者曾對250名5歲至6歲的兒童在拔河比賽中進行生理檢查，發現心率均高，賽後1小時有30％的兒童心率未能恢復正常。此外，拔河是一項對抗性較強的運動，往往會使兒童的手掌**被繩索磨破，甚至由於雙方拉扯時間過長、用力過猛，在強烈的外力作用下，容易引起脫臼或軟組織受傷，嚴重的還會引起肢體變形，影響兒童體型健美。
兒童不宜過早練肌肉。在人的生長發育過程中，身高先於體重的增長，兒童是先長身高、後長體重，且肌肉含水分較多，含蛋白質和無機鹽很少，力量弱、易於疲勞。因此，在兒童時期不宜過早進行肌肉負重的力量鍛鍊。
兒童不宜倒立。儘管幼兒的眼壓調節功能較強，但如果經常進行倒立或每次倒立時間過長，會損害眼睛對眼壓的調節。10歲以下兒童不宜玩碰碰車。
少年兒童的肌肉、韌帶、骨質和結締組織等均未發育成熟、非常脆弱，受到強烈碰撞時容易造成扭傷和碰傷。
8歲以下兒童不宜玩滑板車。兒童身體正處於發育的關鍵時期，如果長期玩滑板車，會出現腿部肌肉過分發達，影響身體的全面發展，甚至影響身高發育。此外，玩滑板車時腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體，這些部位非常容易受傷，所以一定要做好防護，最好有家長陪護，並且找平坦寬敞的非交通區域玩耍。
一些兒保專家認為，針對少年兒童身體發育特點，家長可以讓孩子進行跳繩、彈跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小籃球、游泳等體育運動，這些專案既有助於增加少年兒童的身高，又不會傷害身體。
6樓：匿名使用者
這要從我們關節的構造說起。我們的關節是由關節面、關節囊和關節腔構專成的，關節面被。
屬包容在關節囊和關節腔內。關節面分別在兩骨相接觸的部位，其中乙個略凸呈球形叫關節頭；另乙個略凹叫關節窩，關節頭就坐落在關節窩內，十分吻合。在關節囊外面有堅韌的韌帶，把關節頭和關節窩牢牢地聯絡起來，這樣就使我們的關節既牢固又靈活。
但是關節的活動範圍是有一定限度的，如果超過了它的活動的範圍，關節頭就會從關節窩中脫出來，發生脫臼。大人的關節窩比較深，附近的韌帶又比較緊，所以關節頭不太容易從關節窩內脫出來。而小朋友的關節就不同了，關節窩比較淺，關節附近的韌帶又較松，這樣關節的活動範圍比較大，但牢固性較差，所以如果用力過猛，尤其是在胳膊伸直的情況下，關節頭就很容易從關節窩中脫出來。
7樓：網友
兒童橈骨頭上端發育尚未完全，肘關節囊及韌帶均較鬆弛薄弱所致；等孩子大一點兒，橈骨頭長大了，就沒這麼容易脫出了。
8樓：藺涉波清心
你好，出現這種情況，是由於小孩子關節周圍韌帶組織沒有發育好，而且在第一次脫臼以後，沒有很好的進行外固定**。以後長長會好的，不需要補充什麼營養。
胳膊用了力脫臼的問題?
9樓：網友
脫臼是骨頭都出來了 ,手臂肯定變形。動都不能動。我看你不是脫臼。只是用力過猛韌帶有點扭傷罷了。
10樓：
去醫院骨科看一看，我看不是脫臼，是扭傷，但是看起來是嚴重扭傷，所以要到醫院去看看，不要省那點錢，健康重要。
脫臼了以後應及時到醫院或者相應診所。
進行手法復位，越早越好。
復位後應使關節固定於穩定位置2～4周；
解除固定後還應進行主動的功能鍛鍊，以利恢復關節功能。
如果手法復位失敗，應行手術切開復位。
別上網打字了，趕緊去醫院處理吧。
11樓：網友
胳膊可不是一般的地方，就算不是脫臼也最好去醫院照張片，順便讓醫生看看會不會是軟組織挫傷。
12樓：網友
脫臼 就不能動了 只能去 醫院```
象你說的 只是 骨頭 掰到了 多 活動就好了```
13樓：網友
去醫院處理下，你不也就放心了，呵呵，又不是那種見不得人的病，快去吧。
14樓：網友
去找個骨科醫生給你捏一捏 如果是筋錯位會留下後遺症的。
游泳可以幫助肩膀脫臼恢復練習麼
15樓：網友
別拉單槓，容易造成二次脫臼，遊一遊蛙泳對肩關節的恢復有好處，因為游泳不傷關節的，注意控制運動的時間和強度，運動不要過量。
最後3個月之內不要再做激烈的上肢運動，以恢復性訓練為止，最好經常游泳。
我胳膊脫臼了，現在上好了，多長時間可以鍛鍊了
16樓：南寧廣濟高峰
正常：損傷不嚴重的，一星期。嚴重的也只要兩星期。
乙個月可以完全恢復。由於一般脫臼傷筋，但不動骨，所以沒什麼好擔心的。只是一定要防止患處有太多水，脫臼後遺症就是風溼和關節炎，傷口必須儘量乾燥。
胳膊脫臼之後症狀和後遺症…
17樓：匿名使用者
劇烈疼痛，不能活動。不能做握拳之類的動作。如果經常脫臼，容易形成習慣性脫臼。
18樓：走走dao兒瘋了
胳膊如果脫臼成習慣的話沒事自己不小心用力就掉下來了，然後自己一使勁還能接回去~
時間長了容易造成骨頭變形。其他的後遺症咱時沒發現~
這病沒聽說咋治，就靠自己小心一點，養幾年能好一點吧。
19樓：匿名使用者
胳膊脫臼，不能活動自如，而且比較痛，應該趕快到醫院託上。
怎樣知道自己脫臼過的胳膊是否痊癒
20樓：匿名使用者
你好， 你肩關節習慣性脫臼造成了關節韌帶的拉傷，鬆弛，起不到固定的作用。 目前應該待韌帶肌腱完全修復後再開始慢慢的活動，循序漸進，之後可以逐步增加活動量，這樣才能完全。朋友歡迎你再次提問。
21樓：網友
這屬於習慣性脫臼，吃點中藥養半年就好了，要不就得平時自己多注意了。
怎麼判斷胳膊是否習慣性脫臼?
22樓：匿名使用者
病情分析：你好，要判斷關節習慣性脫位，如果只進行輕微的牽拉就會脫位，或者是經常性脫位，就可以確定了。
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