1樓：匿名使用者
網戀我，我也試過，其實，你會網戀是因為你現實的情感生活不如意，如果你年齡夠了，建議你去尋找現實中的另一半，如果你還是個孩子，希望你專注到學習遲咐空中，只要你不去理他，過幾天，碼瞎就會淡簡彎忘的。
2樓：匿名使用者
只要珍惜現在的點點滴滴就夠了。
網戀失戀很難過怎麼辦？該如何走出陰影？
3樓：風星兒
失戀以後出現難過的心情是很正常的，這樣的表現說明您是一位很重視感情的人，就是這份不該維持的感情維持的有點長，產生了陰影，網戀失聯不應該沉迷於這種狀態這麼長時間。分手之後有陰影，是人之常情的事情，但乙個成年人是不可能一味躲在陰影底下，把自己整得頹廢不堪，一定要自己想辦法讓自己快速離開陰影，儘快忘掉這段傷心難過的往事。那麼有的人可能說忘記傷痛最好的辦法是找另乙個人取代，來填補自己的空窗期，可是除非真的是緣分擋不住，否則，這是最不可取也真的是很不明智的做法。
有可能偷雞不成蝕把公尺，明明是想著忘掉前任，和現任可能之後會傷得更重。分手之後，一定讓自己好好獨處一段時間，想起自己以前的興趣愛好，或者培養新的興趣愛好，把時間用在自我投資上會更有意義。默默變得優秀然後等到時機成熟之後，你的優秀自然會吸引到更好的人來到你身邊。
而不是，等到有更優秀的人到來時，自己還在活在前任的陰影下鬱鬱寡歡，錯過本該屬於自己的良緣。
不要在自己還沒有完全調整好的狀態下，就投入另一段感情，雖然網戀留下的映像大都是美好的，但是大部分網戀是不容易成功的，很容易因為缺乏安全感，兩個人互相猜疑，導致乙份感情夭折。對於那些真實展示自己的感情，把自己代入感情很深的，實際見面接觸後，一系列問題都會慢慢浮現出來，分手就會比現實戀愛來得快。忘掉不開心把，時間是**一切的良藥，拋開自己消極的幻想，走進真實生活，多去嘗試外界新鮮事物，讓自己的生活變得活躍起來，讓陽光照進自己的人生，陰影很快就會淡出你的世界。
4樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得你可以向你身邊的朋友傾訴一下你自己的苦悶，慢慢的是能夠緩解這種難過的情緒，要想走出陰影，我覺得只能靠你自己去調節情緒，可以給自己放乙個假。
5樓：穰映
這個時候你就不要在每天上網了，那樣就可以避免再想起網戀的朋友，應該把精力放到學習工作中，那樣就可以走出來的。
6樓：回眸一笑y緣
網戀失戀很難過，那對於這種情況下走出來的話，最好的辦法就是不去想。多交一些新的朋友，多和別人聊聊天，或者也可以學一下特長。讓自己忙起來慢慢就會好了。
7樓：庠序教孝悌義
網戀不一定是真實的兩個人只是通過文字語音進行交流而已走出陰影就是拒絕上網多多的靠近現實生活。
8樓：浮清韻
要想走出來，這樣的乙個失敗的陰影，最好的乙個辦法就是應該做一些自己認為比較有意義的事情，比如說和自己的同學出去遊玩或者是打羽毛球，都能夠放鬆自己的身心和健康的。
9樓：無雅詩
網戀失戀以後很難過，那對於這種情況想要走出陰影的話，最好的辦法就是讓自己忙起來，多做一些開心的事。我只是多交些朋友，慢慢的就會走出這種陰影的。
10樓：彌茂
失戀了當然是很難過的，但是生活還必須要繼續，你現在最主要的就是應該要調整心態，和身邊的朋友多溝通，把自己內心的一些不愉快的事情說出來，這樣心裡會好受一點。
11樓：禍禍家
不管是網戀還是在現實生活當中戀愛，只要是失戀的肯定都是特別難過的，靠一些方法是沒有辦法走出這個陰影的，因為你的感情不是說一下就能消失的，你就按部就班的好好工作，好好學習，過時間長了就好了。
12樓：小萌老師
要想走出來這個陰影，一定要選擇自己最適合的這個物件，或者是現在開始談異常戀愛，慢慢地你就會忘記這樣的一段感情，你就會開始自己真正的感情了。
13樓：cj情感諮詢陳老師
網戀失戀了，很難過，我覺得一定要調整好自己的心態，想要走出這段陰影，就是重新開始一段戀情，並且在現實中找朋友，不要在網路上找，很不靠譜。
14樓：我是你的大媽
失戀對於每個人來說都是痛苦，但是都得正常的面對，時間長了也可以走出陰影，也可以再找乙個自己喜歡的人。
15樓：網友
只能忍忍了。要想走出陰影，可以去旅行，看看這個世界有多大，人有多少，然後沒必要讓自己吊在一棵樹上。
16樓：佩佩
失戀是一種成長，應該更好的總結經驗，讓自己更加成熟起來。一切向前看，多出去走走，看看世界慢慢的也就豁然開朗了許多。
17樓：依運晟
思念總是痛苦的，不管是現實當中的戀愛還是網戀，現在你網戀失戀了，因此很難過也是很正常的，但是你應該要調整一下自己的心態，冷靜的面對現實。美好的生活還是會來臨的。
18樓：情感導師小語學姐
網戀失戀肯定會很難過的，不開心，要不然就尋找下乙個目標。
19樓：墨竹寒月
失戀的話確實對乙個人打擊會很大，但每個人的生活都要繼續往前走，有些時候去堅持吧。
20樓：網友
要讓自己明白失去了就回不來了，要讓自己認清這個現實。告訴自己生活還要繼續，下乙個戀愛物件會更好。
21樓：勝簡桃
網戀失戀很難過的，所以說你應該儘快的走出這個陰影，應該把自己的一些經歷放在學習上和工作上，這樣才能夠更好的工作和學習。
22樓：波泰平
網戀失戀了確實也會難過的，但是你應該要想清楚網戀並不靠譜，失戀了其實也並不可惜，還是要面對現實，好好的生活在生活當中，尋找乙個可靠的伴侶。
23樓：自由的飛飛魚
這個時候自己難過肯定是非常正常的，你還是應該好好的去問一下自己，還是不要去想起這段感情了，因為這段感情對自己的傷害已經很大了，就算是想起來對自己的傷害就更加大。
24樓：為你解憂哼
你好朋友，網戀失戀了，非常難過的，這個時候嗎？一定要帶身邊的朋友，讓他們幫你介紹物件，這樣子比較好，比較實際，能夠見到面，網戀很難成功的。
25樓：庹映菱
每個人的人生都會面對很多的這種失戀或者網戀之類的，其實往往大多數都是以失敗告終，因此一定要向前看，生活是美好的，好好的活在現實生活中，尋找自己人生的伴侶吧。
26樓：知道字典
對網戀失戀以後很難過，我覺得你還是可以慢慢的培養一些其他的興趣愛好。
27樓：網友
網戀失戀以後，如果是非常難過的情況下，是應該走出這樣的陰影，讓大家都看不到你的。
網戀失戀很難過怎麼辦？怎麼才能讓自己走出來？
28樓：雨似清前吹鳥
過去的東西就讓它過去，肆返不要有任何的你難過，因為難過是最沒用的東西，就算難過又能怎樣對方也不會知道，所謂的難過也都只有乙個人，有些東西別人可以放棄，但是自己卻不能放棄自己。難過是這個世界上面最沒用的東西，乙個人的難過可憐換不來任何人的同情，這個現實的社會中能靠的住的只有自己。不如把難過化成行動力，不斷完善自己改變自棗搏己成為那個最好的自己，讓對方知道將來的你是他的高攀不起。
1，放鬆心情。
分手後，第一件事一定是情緒波動，你會一直處於抑鬱狀態，什麼都不會那麼得心應手？尤其是晚上，當你乙個人的時候，你會越來越想念你的前任。這時候，你應該首先面對接受你的情緒，然後試著放鬆你的情緒。
找到一些自己的愛好，聽**，做運動，做自己擅長的事情，可以和朋友交談，不要覺得任何事情都很尷尬，你也可以找到乙個沒有人的角落，大聲發洩你的哭聲情緒。如果一切都發生了，你應該學會接受，然後改變自己，因為你只能改變自己，所以你只能做你能做的。
2，接受自己的缺陷。
有時你可能會自責，明明知道那段感情註定要分手，但你還是會止住對前任的思念，那麼此時你就必須接受自己的不完美，接受自己的任何情緒，正因為每個人都會有不完美的地方，所以我們需要循序漸進地進步，學會放鬆自己的情緒，不要裂巖飢太壓抑，找一些**書籍來放鬆自己，充實自己的生活，找到乙個自己非常擅長的領域，或者是學習豐富自己的技能，學會放鬆自己的情緒，不要太壓抑，找一些**書籍去放鬆自己，充實自己的生活，找乙個自己非常擅長的領域，或者學習豐富自己的技能，讓自己放鬆一下，不要太壓抑。只有自己優秀，你才會遇見更好的人。
29樓：巨集盛星辰
遇到這樣的情況一定要調整好心態，然後也應該充實自己的生活，應該讓自己忙起來，然後也應該做一些簡指絕自己比較感興趣的事情，或者是可以選擇出去逗笑旅遊，不攔姿要回想過去的事情，要展望未來，要向前看，這樣才能夠走出來。
30樓：墨曦離
多出去參加一些社交活動，認識一些新的朋友，出告配去敗備旅遊散散心，給自己報一些興趣班充足自己的生活，讓自己忙起來，調整好自察友毀己的心態，時間久了就會走出這種陰影的。
31樓：深湛且深邃的東風
學會開導自己，讓自己做一些高興快樂的事情，嘗試著改變觀銀薯念就不會很難過了，可鋒消者以橋敗讓自己出去旅遊或者吃一些美食就能走出來。
32樓：阿斯達歲的說
一定要好好調整自己的心態，答飢雹好好的工作肢殲，用工作來轉移自己清帆的注意力，慢慢的走出這段陰影，並且在現實生活中尋找比較靠譜的朋友。
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