稱體重的時候明明不重，但是看著就是很胖，這是為什麼呀？
1樓：網友
這是因為同樣重量的脂肪和肌肉，前者的體積要明顯大很多，你稱體重的時候不重，但是看起來很胖，說明你的脂肪比例比較高，肌肉佔比比較少。
2樓：網友
有這麼幾個原因：第一：如果乙個人的骨架特別小，而肌肉並不發達，這時脂肪佔的比重就會比較大。因為油輕於水，更輕於內臟和骨頭。所以這個人看著就會比較胖。
第二：如果相同體重的兩個人，個子比較矮者也會看著比較胖。
第三：服飾著裝對於人的視覺也會有一定影響。比如說我們說穿褲子和穿裙子，特別是像四周圍擴充套件的那種大套裙，在視覺上也會比穿褲子看著女同志要胖一些。
第四：肥肉長得不均勻。
第1種和第4種其實是真實的相對實質性的較胖或瘦，而中間兩種則是完全的虛假感受。
3樓：網友
你的肉比較松，名有明顯的線條，可以做做拉伸，或者是你本身的體重基數比較大，主要還是做拉伸吧。
4樓：苦苦的掙扎
這是因為體內脂肪的密度比肌肉要小！舉個例子，一位男性身高1公尺85，體重220斤一定是個胖子嗎？不一定哦，他還有可能是一位很健美的男士。
因此同樣體重的兩個人，胖子和健美的人體型卻有著天壤之別！所以體內脂肪多的人或者說肌肉量少的人看起來會更胖。
體脂率天天喊著**，卻只關注體重秤上的變化。抓錯重點的你當然沒能準確地掌握**的乙個正確方向。體脂率是**時需要密切關注的乙個數字。
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。體脂率的高低，也就反映你是真胖還是真瘦。
男性的正常脂肪率為10-20%，女性的正常脂肪率為18-25%。
5樓：廂虐們演
是不是不勻稱或者是臉比較胖。人在視覺上就會顯得胖。還有就是也許體重不沉，但是身高是短板呢。
6樓：炫舞貼心
可能是你骨架大，或者是你自己認為自己看著很胖，體重說明一切。
7樓：兜裡沒糖糖
可能是虛胖，有的人就是看著很胖，但是體重沒有那麼重。
8樓：遊記
看著胖，那麼從這兩點我們可以推斷出另外乙個可能：體重標準，但是身體成分異常，體脂率偏高。
首先我們看一下相同重量下的肌肉和脂肪的體積大小。
相同重量下，肌肉的體積要比脂肪小很多，主要是因為肌肉中含有更多的水分。那麼我們進一步思考，相同體重的人，肌肉比例多和脂肪比例多的人，體型也應該是不一樣的。
下圖是同樣80kg，體脂率在20%和35%的不同體型。
綜上所述，雖然題主體重是達標的，但是體脂率高，相應的肌肉率比較低，考慮到相同重量下脂肪的體積比肌肉大，所以題主看上去比較胖。
解決的辦法其實還是要**。
9樓：網友
那是因為同等重量的肌肉和脂肪，脂肪會比肌肉大三倍，所以肌肉男一般都非常重，
10樓：波渺渺z柳依依
體重的時候不重，但是看著很胖，這是體型的問題。
11樓：老乞丐
1.肉都長在了比較顯眼的地方。
2.身體脂肪含量高，肌肉少。
3.對自己身材要求高，其實你一點也不胖。
12樓：黑寡婦妲己
有你人肌肉瓷實，看著不胖但挺重，但有的人，虛胖，體重不重但就是油膩！
13樓：網友
你體型就這樣也沒辦法。例如臉上，肚子上長肉就是顯胖。還有平時多煅煉身體就能瘦些。
14樓：網友
稱體重不重但看著很胖，那是因為你身上的脂肪多，肌肉少。
15樓：網友
因為你屬於虛胖體質，其實就是肉不實成沒有肌肉。
16樓：_向上的蝸牛
因為脂肪的是很蓬鬆的。所以看著不重卻很胖。
17樓：網友
是因為經常進行體育運動，導致肌肉多、脂肪較少的緣故，建議堅持運動保持身材根據您所說的情況，考慮可能是因為經常進行體育運動，導致肌肉多、脂肪較少的緣故，建議堅持運動保持身材在有明顯肥胖時候需要多運動減少服用油膩食物為宜。
18樓：神靈物合一
可能身上缺乏肌肉，是虛胖。一般相同體重的人，經常鍛鍊的人就顯瘦。
19樓：愛吃小鮮肉的貓
那是因為你的肌肉比較鬆弛啊而且就是體內的脂肪含量比較高的原因看著就胖。
20樓：網友
體重雖然不重，你很胖，說明你是虛胖，有一些溼氣。應該先健脾祛溼。
21樓：幸運的嗯啊哈
其實還是瘦肉壓稱。同樣10斤肉，瘦肉沒多大點，但是肥肉卻顯得很多。在身體上也一樣，如果肉不實誠，看起來就會顯胖。而乙個總是鍛鍊，全身肌肉的人，140-150斤看起來都不胖。
稱體重的時候明明不重，但是看著就是很胖，這是為什麼呀
22樓：
1、身上的肉太鬆弛。
不少蠢肆女性的**非常的鬆弛，特別是肚子上的**很鬆，有可能是生了孩子的緣故，還有一些女性下巴、臀部上的**都不太緊緻，這樣自己整個人看起來就會十分的臃腫肥胖，說其原因還是平時鍛鍊的純遊時間太少了，造成身上的肌肉鬆弛了，所以整個人就要比別人胖了一圈，所以大家要堅持每天鍛鍊。
2、臉蛋的肉比較多。
不少女性天生臉上的肉就比較多，就是我們經常說的嬰兒肥，很多人都笑自己嬰兒肥有福氣，實際上就是暗示自己臉大，這些人其實體重並算很重，但是臉大給帶褲轎人的一種錯覺就是很胖，跟體重不相符。
3、身材比例不協調。
如果一位女性身材比例不協調的話，那麼她整個人看起來也會非常的肥胖，特別是腰部和腿部比例不協調的更加明顯一些，比如乙個女性的盆骨非常粗，那麼它的下半身肯定是顯得肥胖的，即便是你體重一點都沒有超標，但是看起來還是比盆骨小的女性要胖。
4、水腫。很多女性都存在面部水腫的問題，特別是早上起來下眼瞼看起來非常腫，自然就顯得非常胖，原因是多方面的，比如前一天晚上喝了太多的水、熬夜、身體內溼氣過重等等，這些都是需要注意的。
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