抗氧化的抗氧化物質，什麼是抗氧化物質有什麼作用

1樓：李劍麥

如天然蝦青素，維生素c，維生素e，胡蘿蔔素類，花青素等這些都是可如拿以幫助人體抗氧化的，我最近在吃的肌光瓶也有這樣的效果，裡面的成分可以多重幫助抗氧化，對抗自由基，在深層次渣皮搭改善人體代謝問題的同時可以進行美白，美白效果也握物是蠻明顯的，我吃了才一瓶就已經看到效果了，可以加速去了解下。

什麼是抗氧化物質?有什麼作用?

2樓：

喝了一段時間花青誼養顏飲，**白了一點，便秘好了，臉上的粉刺不再長了，**沒之前那麼粗了。

3樓：匿名使用者

抗氧化的物質有很多。最好的是葡萄籽。葡萄籽是迄今為止所發現的最強最有效的自由基清除劑。

葡萄籽主要含多酚類物質原花青素（opc）尤其是其體內活性，是其他抗氧化劑不可比擬的。它是歐洲公認的最佳女性抗衰老營養補充食品。它的抗氧化作用是維生素e的50倍，是維生素c的20倍。

它還能調節血脂和血壓，保護心腦血管；可以改善視力，調節免疫，輔助抑制腫瘤等；還有抑制黑色素的產生，增白**的作用因此，在歐美對葡萄籽提取物有「**維生素」、「口服化妝品」的美譽。

抗氧化是什麼

4樓：gg乙個名字

抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱。

抗氧化。

1、人體因為與外界的持續接觸，包括呼吸（氧化反應）、外界汙染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基。

2、科學研究表明，癌症、衰老或其它疾段答病大都與過量自由基的產生有關聯。研究抗氧化可以有效克服其所帶來的危害，所以抗氧化被保健品、化妝品企業列為主要的研發方向之一，也是市場最重要的功能性訴求之一。

3、抗氧化就液頃是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應的物質，其作用機理可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質，防止發生進一步反應。

4、人體在不可避免地產生自由基的同時，也在自然產生著抵抗自由基的抗氧化物質，以抵消自由基對人體細胞的氧化攻擊。<>

5、研究證明，人體的抗氧化系統是乙個可與免疫系統相比擬的、具有完善和複雜功能的系統，機體抗氧化的能力越強，就越健康，生命也越長。

6、人體的抗氧化物質有自身合成的，也有由食物供給的。酶和非酶抗氧化物質在保護由於運動引起的過氧化損傷中起至關重要的作用。

7、補充植物活性硒增強抗氧化有利於運動機體減少自由基的握埋慧產生或加速其清除，以對抗自由基的***。

8、因而對一般人和運動員的健康都有益，可能延緩運動性疲勞發生和加快體能恢復，年齡大的體力活動者比年輕者服用抗氧化劑效果更好。

抗氧化物質有哪些抗氧化物質有什麼

5樓：遊醫明達

1、維生素群。

維生素是人體重要的抗氧化物質之一，根據硏究發現，維生素c和維生素e是機體所需的最為重要的抗氧化物質。

2、微量元素。

微量元素儘管需求量微乎其微，但是其產生的重要作用卻是其他營養物質所無法取代的。微量元素硒是人體中抗氧化系統的重要組成物質，具有重要的抗氧化效用。

3、輔酶q1〇

輔酶q是機體中所有使用氧的細胞的必要組成部分，可以減少心臟和肌肉中自由基的生成，因此適量補充輔酶q可以有效防止機體氧化作用的發生。

為了提公升機體抗衰老的能力，充分的運動鍛鍊和營養攝取缺一不可，雖然抗氧化物質看起來種類不多，但是我們曰常生活中經常食用的含有這些物質的食物卻是多種多樣的。在飲食當中如果能夠合理的增加這些抗氧化食物的攝取，就能輕輕鬆鬆的為機體補充大量的抗氧化「衛士」啦。

抗氧化的抗氧化物質，什麼是抗氧化物質 有什麼作用