有沒有好的方法解決白髮問題

1樓：唐增愛叨叨

失其濡養，故而花白。2、血熱偏盛，情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根櫻櫻失養，故發。

早白。3、肝鬱脾溼迅頌枯，肝氣鬱滯，損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。如果想要儘快恢。

復，可以畝洞到蒙霸養髮館養護。

2樓：匿名使用者

1、不要有壓力。

很多年輕人有叢型白頭髮是因為壓力大才造成的，因為學習緊張回、工作壓答力、家庭壓力等等導致白髮，解決的辦法就是釋放自己的壓力。

2、作息要有規律。

平常要按時睡覺，不要熬夜，很多人的白髮是熬夜熬出來的，別不信，因為段叢熬夜導致身體內分泌失調，造成一夜白髮，甚至禿頭。

3、補充營養。

造成白髮的最重要原因就是頭髮缺乏營養，所以建議服用發特濃營養素，堅持一段時間就能給頭髮補充全面的營養，從而滲燃猜抑制白髮的生長，使白髮逐漸改善。

3樓：匿名使用者

整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領一族增加了掉頭擾飢發的煩惱。我就是其中之一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，白髮變黑的原因。

還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到《重現青絲》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下文中提到的，在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。

注意營養和睡眠。睡眠不足也可能會引起脫髮，雖然我不是這個原因，但是也是需要注意的。所以，每天我現在每天都保持充足的睡眠和足夠的營養，白髮怎麼變黑這樣不僅防止脫髮，對身體也是有好處的。

還有一點我身體有緩盯返些缺鐵，所以平時多補充一些鐵質食物來補充鐵元素。堅持每天洗頭髮，很多人擔心掉頭髮所以很長時間不洗頭，這是不可取的，則豎因為頭皮會分泌很多油脂，在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。