1樓：龍龍and媳婦
肌膚一定要記得保養，平常要多喝水，多吃豬蹄等含有膠原蛋白的食物，尤其是秋天乾燥季節。茄鬧另外護膚品也必不可少，她能幫顫巧罩助你留住青春，derma e 這品寬局牌很不錯。一直陪伴我很多年。
2樓：琴心劍氣長
ol抗衰老 去皺五妙方。
妙方一：緊實＋收斂。
洗臉後可以乾淨的冷水盆中加入迷迭香3d+薰衣草3d，將臉來回浸泡潑洗，可以疏兄悶通清潔毛孔，有抗菌及緊實**的作用，又可預防出油及黑頭粉刺喔！
妙方二：擺脫暗沉蠟黃。
疲勞的**難免顯得偏黃暗陳，這時候：玫瑰、甜橙花、花梨木、茉莉都有活化肌膚，促進**的血液迴圈讓肌膚紅潤增加飽滿的彈性！（可與薰衣草混和使用，加在任一合適的基底油或乳霜及蘆薈凝膠中察哪使用）
妙方三：眼角細紋。
玫瑰晶露、洋甘菊晶露、矢車菊晶露，用化妝棉溼膚眼部及眼尾5分鐘後，塗抹小黃瓜眼部凝膠。
妙方四：日曬後的修復。
按摩後直接敷臉。蘆薈敷面粉＋洋甘菊敷面粉，對於日曬後的**修復特別有效，可以緩解**的紅腫與曬傷，蘆薈敷面粉有助於調理油羨沒彎性肌膚，有去油保溼，預防痘痘，及表皮的抗菌消炎做用，因含有天然的凝膠，對於鬆弛的肌膚有緊實的做用，並可縮小毛孔，兼具美白、保溼、平衡肌膚的ph質的功能。（**容易發癢過敏者，可將蘆薈敷面粉改成小黃瓜敷面粉）
妙方五：高效護膚。
深海藻泥，提供**高效的保溼與鎮定，柔膚與排除暗陳效果最佳。（最適合在洗澡的時候敷，藉由洗澡的水蒸氣加速海藻天然膠質與礦物質的吸收）。
怎樣抗衰老最有效？
3樓：網友
抗衰老最有效的方式，一是保持積極樂觀的心態，還有就是適度的進行體育鍛煉，飲食上葷素合理搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果。
4樓：魯步慧巧
可以通過保持良好的生活環境、健康的生活方式和良好的心態來維持良好的生理功能，降低各種疾病的患病風險，防止因疾病減損壽命，從而延緩衰老過程。
5樓：柏爾竹
其實抗衰老最有效的方法就是讓自己活得開心，不要有那麼多的壓力，開開心心的過好每一天，這樣自然而然就不會衰老得那麼快！
6樓：天馬
理性對待衰老，心態平和生活規律，衰老是新陳代謝正常現象樂觀對待。
7樓：網友
如何抗衰老，有很多的方法分情況**。
首先**的老化，分為自然老化以及光老化。自然老化是年紀大了以後，出現色斑皺紋，這是無法避免的，每個人都會發生的。
光老化就是在紫外線照射之後，出現色斑以及毛細血管擴張，還有細小的皺紋，可以用一些抗氧化的藥物，比如維生素e或者維生素c。另外，像輔酶q和超氧化物歧化酶都能夠起到一些輔助作用。光老化方面，最主要的還是防止紫外線的照射，建議出門打傘，儘量避免在日光下進行暴曬，塗防曬霜也是很好的選擇。
另外，如果已經出現比較嚴重的自然老化或者光老化，或者是**需求又比較迫切，想祛除色斑，或者是祛除細小的皺紋，毛孔粗大，**可以選用外用的祛除色斑的藥物，像氫醌霜或者熊果苷、壬二酸這些藥物。另外，光療也是不錯的方法，雷射的方法，比如強脈衝光能夠很好祛除光老化的皮損。
有什麼驅趕蟑螂的好辦法麼
殺死蟑bai螂的辦法很多，du但是我們最普通的就是撒zhi點蟑螂藥dao，那也起不了多大專作用。我們宿舍屬原來就很多蟑螂，在五一放假的時候，同學們都回家了，老師噴了濃濃的敵敵畏藥水，真的很慣用。殺死的很乾淨，將近半年沒有出現。你不妨也試試，就是三天家裡不能有人，因為敵敵畏是殺蟲子的藥，對人體有害。希...
自制力較差，有什麼好辦法麼
1?加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀 世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。2?提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較...
有什麼好的抗衰老辦法呢，抗衰老有哪些比較好的方法？
抗衰老需要提前著手。衰老是自然法則使然，是不可避免的事情，但是可以通過飲食調理 堅持運動 堅持喝水 愉快的心情達到來抗衰老的目的。1 多吃富含維生素e的 黑木耳 赤小豆 綠豆 西蘭花 芹菜 桑葚 石榴 火麻油等等，火麻油是由火麻仁壓榨成的植物油，火麻仁富含豐富的維生素，有利於延緩衰老，是長壽鄉老人的...