1樓：王躍鳳愛生活
序言：每個父母都希望自己的寶寶能夠聰明健康，孩子的聰明一方面是天生的，來自於爸爸媽媽遺傳，而另一方面是後天的因素養成的，在寶寶的成長過程中一定要注意教育方式和營養的補充，這樣才有利於寶寶的大腦發育。
隨著年齡不斷的增長孩子的體內的大腦細胞也會發生一些變化，在日常生活中可以多給寶寶吃一些抗氧化的食物，比如胡蘿蔔，葡萄，藍莓，士多啤梨等新鮮的蔬菜和水果，對於寶寶的大腦發育有著很好的幫助。很多寶寶在長大了之後，用腦的時間也會越來越多，大腦運轉的血糖，膳食纖維是血糖穩定的重要基礎，不僅可以穩定住血糖，也可以幫助腦部功能系統的發育，所以父母一定要及時給孩子補充膳食纖維。
這種元素在日常生活中的食物裡都會有，可以多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，堅果和豆製品以及全麥穀物。大腦有著自我修復和整理的功能，這個時候身體就會消耗大量的脂肪酸，所以一定要第一時間進行補充，這樣才能夠鞏固發展腦細胞的結構，平時可以多給寶寶吃一些魚類蛋類，堅果類的食物，鞏固寶寶大腦的發育。
大腦的組成需要大量的維生素和礦物質以及維他命，如果身體缺少這些物質的話，寶寶的學習能力就會明顯的下降，在成長的過程中，爸爸媽媽一定要及時的給寶寶補充營養物質，如果缺少這些元素，寶寶的營養達不到均衡的狀態，就會出現智力下降的情況，平時可以多給寶寶吃一些乳製品，豆製品等食物。想要寶寶能夠聰明伶俐，最重要的就是營養均衡，補充身體所需的營養元素，這樣寶寶才能夠健康的發育。
2樓：小美美學姐
維生素，礦物質，維他命，碳水化合物，集齊了這4個元素之後，孩子就會變得特別聰明。
3樓：巨集盛
第1個就是保護孩子的腦部發育，第2個就是應該調整一些腦部的能量，可以補充一些膳食，現在第3個就是鞏固孩子腦部的發育，第4個就是應該建構腦部裡面的一些礦物質，還有就是應該補充一些維生素，第5個就是應該激發孩子腦部的發展。
4樓：帳號已登出
維生素，膳食纖維，脂肪，絡氨酸，這幾個東西對於孩子的大腦發育是比較好的，可以讓孩子變得聰明伶俐。
5樓：浩海永寧
給孩子多吃豆製品，吃魚肉，胡蘿蔔，穩定血糖，保證營養均衡，讓孩子做遊戲，多交朋友，這樣會讓孩子變得聰明伶俐。
6樓：結婚發的
膳食纖維，礦物質，維生素，蛋白質，脂肪。這些都是缺一不可的，可以有助於孩子的大腦發育。
集齊哪五元素，可以讓孩子變得聰明伶俐？
7樓：情感小柒柒
集齊腦卵磷脂，葡萄糖，微量元素豎運，纖維素，維生素c這五種元素，就可以讓孩慎畝子更加的聰明，對孩子的發育也特別好。餘孝梁。
8樓：肖艾斯的旅行日誌
抗氧化物、膳食纖維、脂肪、礦物質維生素、酪氨酸，因為著五種物衝歷檔質決定了寶寶的膳食是否平衡，能夠補充大腦發育所需爛乎，所以才能讓孩子變得散亂聰明。
9樓：江湖人稱家父
集齊這五元素，可以讓孩子變得聰明伶俐：保護腦部發育的抗氧數蠢腔化物薯衫；鞏固腦部發育的脂檔消肪；激發腦部發展的個氨酸；調整腦部能量的膳食纖維；以及建構腦部的礦物質，維生素等。
10樓：劉心安兒
一定遊戚要補充鐵元素，也需要補充礦物質，同時也應該蘆宴補充膳食纖維，然後也應該補鈣，還有就是要補鋅，然後也可以多給孩子吃一陪磨銀些豆製品，多吃一些蛋製品和奶製品。
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